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更年期的藥粥調理
婦女從中年到老年階段的過渡時期，稱為更年期，一般發生在45～52歲之間。在更年期，有10%～30%的婦女可出現不適癥狀。如月經不調、植物性神經功能障礙性癥狀、神經精神性癥狀、新陳代謝及營養障礙性癥狀...
2011-02-26 -
補陽藥粥——雙參補粥
雙參補粥 【出處】民間驗方 【組成】海參片30克，紅參片6～7片，粳米100克，糖、鹽各適量。 【制法】先將海參浸泡透發，切成薄片。每次取海參片30克，紅參片6～7片，粳米100克，加水煎煮成粥，最...
2011-02-26 -
可治乳腺炎的藥粥
野菊花牛蒡子粥 【出處】民間驗方 【組成】菊花5克，牛蒡子5克，粳米100克。 【制法】先將菊花、牛蒡子揀凈雜質，風干，研為細末。待粳米粥臨熟時調入，再煮數沸。 【服法】日食2～3次，以愈為度。 【...
2011-02-27 -
藥粥用什么烹器？
煮粥所用的烹器有沙鍋、鐵鍋、搪瓷鍋、鋁制鍋、銅鍋等。藥粥畢竟不是一般的飲食，多含有藥物，按中醫傳統習慣，煎熬中藥最好選用沙鍋，避免用金屬鍋煮粥所引起的一些不良化學反應。因為沙鍋的化學性質穩定，不會與...
2011-02-27 -
補陽藥粥——人參黃米粥
人參黃米粥 【出處】民間驗方 【組成】炒粳米100克，紅參粉2克。 【制法】將紅參30克研為細末，備用。把粳米放鍋中炒至焦黃，每次取100克，加水適量，煎煮成粥后，調入紅參粉2克拌勻食用。 【服法】...
2011-03-01 -
治婦科病的藥粥用什么樣的米？
要煲出一鍋好粥，首先就是要周好米。用禾本科種仁作基質的粥類，必須先將米淘洗干凈，去除泥沙污物、霉爛變質的。 凡是禾本科作物的種仁，陳久者氣味完備，但用作粥香氣較遜，作飯較佳。新收獲的，作飯則不易消化...
2011-02-27 -
藥粥的常用配料
中藥及食品有很多具有相當的食療作用，補身祛病，可以當作輔料煲粥，使湯味更加別具一格。 中醫治病講究辨證施治，應用四診八綱辨別病人的虛實和寒熱溫涼，然后選用相對應的藥物給予病人服用。藥物有分為寒、熱、...
2011-02-26 -
貧血要喝的藥粥
貧血是指血液中的紅細胞和血紅蛋白含量低于正常值，只要是女性就比較容易患上缺鐵性貧血，這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以平均大約有20%的女性、so%的孕婦都會有貧血的情形。如果貧血不十分嚴...
2011-02-26 -
補陰藥粥——甘蔗粥
甘蔗粥 【出處】《養老奉親書》 【組成】甘蔗500克，粳米100克。 【制法】將甘蔗洗凈，搗碎，榨取蔗汁，如量少則酌加水，和米煮粥。 【服法】日食1～2次，乘溫食。 【功用】清熱生津，下氣潤燥。 【...
2011-03-01 -
藥粥可以預防及治療婦科病
預防疾病中醫認為：男人以腎為主，女人以血為主。女性氣血調和，內分泌就正常，身體就健康。否則，就會在青春期、生育期、更年期出現很多問題，如：痛經、月經不調、內分泌失調、青春痘、黃褐斑、慢性盆腔炎、附件...
2011-02-26 -
藥粥調養乳腺增生
芋粥 【出處】《食物本草》 【組成】芋頭200克，粳米50。 【制法】取芋頭刮去皮，洗凈，切細，和米同煮粥，以糜爛為度。 【服法】早餐時食，連食數日。 【功用】消疬散結，厚腸止瀉。 【主治】乳腺增生...
2011-03-01 -
護理：夏季防治痱食療法
大夏天，媽媽總是為寶寶身上長痱子煩惱，其實飲食對于防治痱子也非常重要： 西瓜 西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用，還可以預防痱子的發生。將西瓜皮洗凈切片熬湯，或制作菜肴食用，對預防痱子效果不錯...
2012-05-11 -
準媽媽孕期頭暈的中醫療法
婦女懷孕后，頭暈是常見癥狀之一。出現頭暈的原因，是孕婦懷孕后，子宮需要較多的血液，導致血液滯留在下半身，當突然站立或久站、空腹狀態時，腦部的血液供應較少，便容易發生頭暈、倦怠，甚至輕度的頭痛。 ...
2012-05-17 -
小兒多動癥的飲食治療法
在醫學上，兒童多動癥稱為“輕微腦功能失調”，患兒往往注意力不集中，好做小動作，做事缺乏耐心，容易出差錯。這些患兒的學習成績一般都較差。由于他們情緒改變快，難以控制自己，所以脾氣大，在學校不遵守紀律...
2012-03-21 -
食療法讓你消除孕期黃褐斑
懷孕后，愛美的孕媽咪總擔心黃褐斑會悄然的爬上自己的臉龐，為了遠離討厭的“斑紋”，許多孕媽咪已經數不清自己用過多少預防方法，可效果并不盡如人意。有什么辦法能讓愛美的孕媽咪們省去這份不必要的擔心嗎？ ...
2012-03-08 -
厭食寶寶可以用饑餓療法嗎
孩子吃得好才能長得好，為讓孩子能多吃一口，家長沒少動腦筋。可有時候事與愿違，你越想讓他好好吃，他越是對你精心搭配的食物愛答不理的!結果孩子的長勢自然不理想。這不...
2012-06-12 -
過敏性咳嗽的正確治療法
引起兒童慢性咳嗽的原因很多，過敏是重要原因之一。 過敏性咳嗽患兒的表現： ·長期咳嗽，久治不見好轉； ·一般在夜間或清晨發作，白天通常不咳嗽或很少咳嗽； ·過敏性咳嗽一般不發燒，吐白色泡沫...
2012-06-29 -
小兒貧血的五個治療法則
【定義與分度】 貧血是小兒時期常見的一種癥狀或綜合征，是指末梢血液中單位容積內紅細胞數，血紅蛋白量以及紅細胞壓積低于正常，或其中一項明顯低于正常。由于地理環境因素的影響，此三項正常值國內外均有...
2012-07-03 -
孩子夏天咳嗽的飲食療法
盛夏寶寶咳嗽，只要掌握了主要癥狀，區分出寶寶的咳嗽類型，然后用食療防治就可收效。 孩子夏天咳嗽的飲食療法 當寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時，屬于痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲。...
2012-05-15 -
小兒高熱驚厥的針刺治療法
人們都有這樣的常識，小兒高熱驚厥發作的時候，按壓或針刺人中穴可以緩解驚厥。那么，應該怎樣準確地針刺人中穴呢?如果針刺人中穴驚厥仍不緩解又該怎么辦呢? 人中穴位于鼻唇溝的上1/3與下2/3交界處，...
2012-05-04
