-
孕媽冬天吃水果可以煮著吃
一塊美味的水果，看著讓人垂涎，可這麼冷的天，每吃一塊都是一個挑戰：從牙齒冷到肚子，准媽媽更是怕這樣冷冰冰的水果“凍著”胎寶寶了。有些媽咪可能會有疑問：這樣處理水果會把水果的營養都煮掉了吧。其實，根據...
2017-02-16 -
取糖果可以鍛煉寶寶的動手能力
取糖果 ★樂於嘗試自己動手。 ★體驗經過自己的努力解決困難後的喜悅。 ★培養寶寶克服困難的信心。 玩法指南 1．找幾顆寶寶喜歡吃的糖果（選擇圓形的），每顆糖分別用棉線系好．再依次放進細口...
2017-02-17 -
調整餵養方式可以減少吐奶
新生兒的胃容量較小，食管較鬆弛，胃呈水準位，幽門括約肌發育較好而賁門括約肌發育較差，腸道蠕動的神經調節功能和內分泌胃酸及蛋白分解酶的功能較差，以上種種生理特點是引起新生兒易嘔吐的原因。 調整餵養方...
2017-02-17 -
紅酒燉蘋果可緩解產後痛經
“經行腹痛”中醫稱之為“痛經”。食療法能起到較好的防治作用。醫學研究表明，紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能疏通經絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，緩解痛經;氣血虧虛型，中醫認為甘溫能補...
2017-02-17 -
孕婦常吃魚可以減少產後抑鬱
一、孕期吃魚對胎兒有好處 丹麥科學家發現，經常吃魚的孕婦出現早產和低體重嬰兒幾率遠低於平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。如果孕期每週吃一次魚，早產的可能性僅為1.9%，而從不吃魚的孕婦早產的可能性為7....
2017-02-18 -
盛夏吃這些水果可以白成一道光
夏天的陽光毒辣毒辣的，你是不是擔心一不小心就變成黑妞了呢?現在偷偷告訴你哦，不用擔心黑色素的形成，這個夏天，盛夏水果狂歡帶給你不一樣的夏天，抑制黑皮膚，還你白皙美貌的肌膚。說起倪妮你想起什麼呢?如果...
2017-02-18 -
什麼食物可以減少射☆禁☆精無力現象的產生
魚和海藻含磺量超過其他動植物.而磺缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性☆禁☆欲降低.因此,要經常服用一些海藻類食物,如海帶、紫菜、裙帶菜等. 韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭,它是一種生長力旺盛的常...
2013-06-18 -
怎樣可以減輕產後會陰疼痛
陰☆禁☆道生產後會疼嗎? 大多數女性產後都會暫時感到會陰(陰☆禁☆道和肛門之間的地方)不適，但是不適的程度有很大區別。生產是一個神奇又不可思議的過程，但也是痛苦的。因為你的寶寶很可能超過2.7公斤重，要經過...
2017-02-19 -
女生痛經期吃什麼水果可以緩解？
大部分女性在經期都會伴有疼痛感，或輕或劇烈，嚴重者甚至會出現暈倒的狀況，對生活和工作的影響非常大。處於這個特殊時期，對飲食當然要更加關注，多數人都認為經期不可以吃水果，因為他們總認為水果是寒性的東西...
2015-11-17 -
混合餵養 看到3個信號就可以減奶粉了
混合餵養媽媽共同的一個希望是，奶粉能慢慢減下去。這件事情，讓我們來談談經驗吧。在論壇上陪伴幾十萬母乳媽媽六年，雪絨花月嫂見過無數混合餵養減奶粉的案例。 媽媽們混合餵養，最常見的原因就是覺得自己奶不夠...
2015-06-23 -
孕婦上班可以減輕焦慮心理
孕婦不僅要為兩個人吃，還要為兩個人工作。這是來自紐約長老會醫院急診科醫生塔瑪拉·昆蒂的建議。據美國《紐約每日新聞》報導，專家指出，適度的工作可以分散注意力，從而減輕因懷孕帶來的焦慮。 儘管懷孕會給...
2008-11-06 -
吃什麼水果可以發奶
一直擔心會因為這個奶水不夠，怕孩子的營養跟不上，也影響孩子的免疫，家裡也沒什麼老人不懂這些事。那麼，吃什麼水果可以發奶？ 生完寶寶快一個星期了，可是奶水還是沒多少呢，雖然是有一點，但是總是喂不飽寶寶...
2017-02-19 -
孕婦吃蘋果可預防幼兒哮喘
“一天吃一蘋果，醫生遠離我。”這句諺語又有了一條新證據，研究人員最新調查發現，女性在懷孕期間多吃蘋果，可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。 荷蘭等國研究人員在美國《胸腔》雜誌上報告說，他們以近20...
2014-12-02 -
產前運動可以減少生產痛楚？
產婦一般都忽略產前運動，她們的概念認為產後運動才是最重要——好使身體能夠早日回復苗條，幫助恢復美好的身段！其實，適量的產前運動可幫助產婦鬆弛肌肉和關節，而呼吸控制的練習，可減少生產時的痛楚及促使產程...
2017-02-19 -
蘋果奶昔減肥法
蘋果奶昔減肥法：黃桃蘋果酸奶昔 材料：蘋果1個、黃桃1個、優酪乳100g。 做法： 1、準備蘋果酸奶、冰糖和黃桃。 2、將蘋果去除切成塊，黃桃切塊，把切好的蘋果和黃桃裝入料理機中，再...
2016-11-11 -
6個動作可以減輕產程痛苦
懷胎十月，終於到了卸貨的時刻，在待產室等待宮口大開。這時候相信孕媽媽的心情肯定是既期待又緊張的，期待寶寶的出生，又害怕產程的痛苦，雖然作為媽媽這是必須要經歷的歷程，但是產前產科醫生叮囑產做好這6個動...
2016-03-29 -
什麼樣的分娩姿勢可以減輕疼痛？
分娩是人類繁衍後代的必經過程，可當子宮開始宮縮後，一陣陣腹痛侵襲著產婦，會使她們難以忍受，心裡也很恐懼，身心備受煎熬。如果採取一些恰當的姿勢，可以幫助產媽緩解疼痛，有助於順利度過分娩關。下面就給產媽...
2015-10-10 -
孕婦吃什麼水果可以防曬
最近朋友圈流行一組照片，有人曬幸福，有人曬娃，但是幾乎所有人都被曬成曬成狗。夏日的到來，由內而外防曬才是王道，防曬神器防曬霜，但是對孕婦而言，這種產品在孕期還是慎用為妙，畢竟裡面添加了什麼化學物質我...
2016-08-17 -
怎樣可以減少孕吐
孕吐是早孕反應的一種，一般開始于孕5周(也有更早些開始的)左右，停止于孕12周左右。其實孕吐是正常現象，只要在正常範圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。但是對一些准媽媽來說，孕吐反應很厲害難以忍受，...
2017-02-20 -
什麼水果可以緩解孕吐
孕吐是懷孕初期常見的妊娠症狀，不少孕婦朋友都會因為孕吐而變得食欲不振，攝取不到足夠的營養，那麼什麼可以緩解孕吐呢？下面就讓小編帶大家來瞭解一下什麼水果可以緩解孕吐吧。 我從一懷孕到現在就一直噁心，嘔...
2017-02-20
-
1回答
生完孩子重了不少，想問問吃什麼水果可以減肥？
-
1回答
我想減肥，吃什麼水果可以減肥呢？
-
3回答
剖腹產多久可以減肥呢
-
3回答
請問哺乳期的媽媽可以減肥嗎？會影響寶寶嗎？
-
3回答
老婆還在坐月子，想吃蘋果可以嗎
-
4回答
我家孩子4歲，拉肚子了能吃什麼？蘋果可以嗎？
-
1回答
剖腹產在產後多久可以減肥？可以做哪些運動減肥？
-
2回答
剖宮產後多長時間可以減肥？
-
1回答
孕期可以減肥嗎？
-
1回答
懷孕之後是不是就不可以減肥了？