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孕期食譜：胡蘿蔔牛腩飯
食譜原料： 新鮮鳳梨半個，雞胗100克，青、紅椒各1個薑片、香蔥各適量，糖、鹽、料酒、澱粉各適量。 製作方法： 1.新鮮的鳳梨去皮切成小塊，用鹽水浸泡10分鐘，香蔥切段。 2.雞胗切花，把姜片切成...
2017-02-16 -
排骨馬蹄胡蘿蔔粥
導讀：喜歡清淡、滋潤的粥，而且，做起來，也很簡單、省力。所以，最適合節後，休養胃、也休養人。當然，粥的味道，也很不錯，尤其口感，超贊！另外，營養也很豐盛！ 原料： 排骨，米，馬蹄，胡蘿蔔 配料： ...
2017-02-16 -
羊肝胡蘿蔔粥-孕期7-9個月-孕晚期食譜
羊肝胡蘿蔔粥 原材料：羊肝50克，胡蘿蔔100克，大米150克，生薑5克，蔥5克。 調料：鹽5克，胡椒粉少許，紹酒3克。 製作過程： 1.將羊肝切薄片，用紹酒醃上，胡蘿蔔去皮切成粒，大米洗淨，生薑...
2017-02-16 -
胡蘿蔔牛骨湯-孕中期孕婦胎兒補充鈣質
胡蘿蔔牛骨湯 材料:牛骨500克、胡蘿蔔300克 調料:薑5片,鹽、雞精各適量 做法: 1.將牛骨洗淨，用刀背拍裂,放入開水中燙煮5分鐘,取出沖淨。 2.將胡蘿蔔去皮，切大塊備用。 3.將牛骨和薑...
2017-02-16 -
胡蘿蔔怎麼做孩子愛吃
胡蘿蔔怎麼做孩子愛吃：胡蘿蔔炒肉片 材料：紅蘿蔔、肉片、鹽、油、糖、生粉之類、生薑粒。 做法： 1、紅蘿蔔洗淨，切成絲或片狀。 2、紅蘿蔔把肉切成小片狀，肉在沒有完全化開的情況下比較...
2016-12-19 -
小胡蘿蔔有營養從小要讓寶寶嘗
有家長問，早就聽說胡蘿蔔的營養價值特別高，所以也惦記著讓自己的孩子多吃。可是孩子偏偏不喜歡這種口味，吃胡蘿蔔到底有哪些益處？怎樣讓孩子愛吃呢？ 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素（維生素Ａ原）及鈣、鐵、磷等...
2017-02-17 -
胡蘿蔔黃瓜汁緩解寶寶便秘
【胡蘿蔔黃瓜汁】 很多寶寶在添加輔食後，排便變得不規律，甚至便秘。那麼，如何科學添加輔食，又讓寶寶順利排便呢？ 專家推薦胡蘿蔔黃瓜汁，它適合6個月以上的寶寶飲用。 原料：黃瓜1根，胡蘿蔔1根。 製...
2017-02-17 -
備孕期間吃胡蘿蔔的壞處
備孕期間有很多飲食禁忌，一些食物適合多吃，一些食物不能吃，就像是胡蘿蔔，在備孕期間就必能多吃。 孕前不宜多吃胡蘿蔔，準備懷寶寶的媽媽可以看下哦，胡蘿蔔雖然好，但是對於懷寶寶的媽媽不可多吃哦。 胡蘿蔔...
2017-02-17 -
寶寶愛咬牙 胡蘿蔔當磨牙棒
長牙對寶寶來說是一件不太舒服的事情，牙齦腫脹帶來的不適、大量的口水，還有可能會發燒，因此寶寶才會使勁去咬牙。長牙期間寶寶咬牙是正常現象，不用太擔心，對寶寶也不會造成什麼傷害。 不過，為了緩解寶寶牙...
2017-02-17 -
吃胡蘿蔔可以補充足量的維生素A？你真的相信了？！
媽媽們對於維生素A都非常熟悉，也知道它對維持視覺功能、提高身體免疫力以及促進骨骼和身高發育有著重要作用。於是在生活中，媽媽們為了讓寶寶擁有明亮的雙眸和迷人的大長腿，想要通過各種途徑來給寶寶補充維生...
2017-02-17 -
過量的胡蘿蔔素會影響女性生育力
根據美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現，過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成，分泌減少，有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。 這種情形最早是在精神性厭食症患者身上發現的，即使她們不吃東西...
2017-02-17 -
六個月寶寶輔食大作戰：胡蘿蔔汁、南瓜汁、番茄汁、油菜泥，讓寶寶吃出不一樣的感覺~
很多寶寶到了可以添加輔食的年齡了，媽媽有時卻手足無措，不知道寶寶適合吃哪些輔食。今天關爸針對6個月寶寶的輔食添加、營養提示以及食譜供大家一起來學習。 寶寶6個月輔食添加 6個月內每日上午添加一...
2016-12-05 -
胡蘿蔔汁
適宜年齡 4-12個月 主料 胡蘿蔔半根 製作步驟 1. 胡蘿蔔1根洗淨去皮。 2. 去皮後的胡蘿蔔切成片狀 3. 鍋內放入適量水燒開後把胡蘿蔔片塊放入，蓋上鍋蓋煮10分鐘 4. 煮熟的胡蘿蔔片放入...
2016-09-08 -
寶寶胡蘿蔔粥的做法
寶寶胡蘿蔔粥的做法：雞茸豆腐胡蘿蔔粥 材料：雞胸肉、豆腐、胡蘿蔔、小米粥 做法： 1、雞胸肉切碎，和嫩豆腐一起放入攪拌機打成雞肉豆腐泥。 2、用小湯匙取一點點雞肉豆腐泥，放入開水中燙...
2016-11-04 -
吃胡蘿蔔過多也會導致不孕？
如果你特別喜歡吃胡蘿蔔，又想擁有自己的小寶貝，那就要“忍痛割愛”了，不能食用過多的胡蘿蔔。 根據美國研究發現，過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成，使分泌減少，有的甚至會造成無月經、不排卵、月經紊...
2017-02-17 -
為寶寶製作營養胡蘿蔔餐
貝瓦小編導讀：貝瓦健康，為寶寶製作營養胡蘿蔔餐，胡蘿蔔生吃有營養嗎？胡蘿蔔怎麼做有營養？下麵小編為您支招。胡蘿蔔營養價值很高，含有豐富的胡蘿蔔素，在蔬菜中名列前茅。吃胡蘿蔔可以補充維生素，一般來說，...
2017-02-17 -
寶寶食譜-蜜制胡蘿蔔
蜜制胡蘿蔔 主料： 胡蘿蔔200克 調料： 蜂蜜25克 黃油15克 薑2克 製作工藝： 將胡蘿蔔切成小碎片，將胡蘿蔔片，蜂蜜，黃油，薑末及少許開水放入鍋內攪拌均勻，蓋上蓋，文火煮半小時至胡蘿蔔變...
2017-02-18 -
寶寶健胃：胡蘿蔔優酪乳
優酪乳最主要的功能就是有助於消化及防止便秘，幫助有益菌抑制壞菌生長，從而改善腸內的菌群比例，促進腸胃的正常蠕動。 食譜原料： 胡蘿蔔200克這樣，優酪乳一瓶，鮮牛奶一瓶，檸檬半個，冰糖少許。 製作...
2017-02-18 -
寶寶消暑：優酪乳胡蘿蔔湯
優酪乳胡蘿蔔湯 適合一歲以上的寶寶 材料： (3人份)胡蘿蔔200克、洋蔥1/3個、優酪乳120毫升、橄欖油少許、鹽少許、清水400毫升。 做法： 1. 洋蔥洗淨切丁備用； 2. 胡蘿蔔切片，放入...
2017-02-18 -
給寶寶做胡蘿蔔汁
原料：胡蘿蔔50克。 制法： 1.胡蘿蔔洗淨，去皮後切成小丁，置於適量水中煮爛。 2.用勺將胡蘿蔔丁壓碎，取出水即可。 小知識：胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，在寶寶體內可以轉化為維生素A。
2017-02-18
