-
孕婦吃香蕉好嗎？孕婦吃香蕉有什么好處？
叫是有孕媽媽在問：孕婦吃香蕉好嗎？孕婦吃香蕉有什么好處？營養學家新近指出，懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，并會有豐富的葉酸；而體內葉酸及亞葉酸和維生素b6的儲存是...
2011-03-11 -
香蕉蔬果汁&決明子綠茶－懷孕２８０天孕婦飲食第133
懷孕２８０天孕婦飲食第133 香蕉蔬果汁 材料：a包心菜50克、香瓜1/2個、b去皮香蕉1根、檸檬汁1/2大匙、果糖適量。 做法：將材料a榨汁后，加入材料b，再放入果汁機加開水2杯打碎，即可...
2011-03-03 -
紅蘋果生魚湯
孕婦食譜肺調養調理脾調養調理補虛養身調理水腫調理 主料： 蘋果 250克 鯽魚 300克 輔料： 棗（干） 20克 調料： 姜 5克 植物油 10克 鹽 3克 制作工藝 1. 生魚刮去鱗，...
2011-03-10 -
孕婦常吃蘋果 嬰兒少患哮喘
導讀：荷蘭研究人員在１月版的美國《胸腔》雜志上報告，他們的研究發現，如果孕婦常吃蘋果，所生孩子患哮喘的風險會大大降低。這一結論是在對１２５３名兒童和他們的母親進行長期跟蹤調查后得出的。 荷蘭研究人...
2011-03-05 -
香蕉-孕產婦必吃18種食物之十三
香蕉-孕產婦必吃18種食物之十三 香蕉是人們喜愛的水果，盛產于熱帶、亞熱帶地區，因它能解除憂郁而被稱為“快樂水果”，而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。香蕉又被稱為“智慧之果”，傳說是因為佛祖...
2011-03-03 -
香蕉+豆漿，減肥的好搭檔
材料： 香蕉1根。無糖豆漿100ml（可隨自己的愛好調整大家的分量。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆漿） 做法： 1：香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。 2：將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉...
2011-02-26 -
比香蕉更好的便秘藥膳
大家都喜歡吃香蕉，不僅因為香蕉營養價值高、熱量低，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素a和c，更重要的是原因其豐富的膳食纖維能幫助通便。不過，雖說香蕉有通便之效，但并不是對所有便秘的人都會有很好的通便...
2011-03-17 -
大S用香蕉話減肥
大s對外型的要求近乎神經質，這從她的新書《美容大王》中可見端倪，大s為了“懷孕流言”，居然持續3個禮拜每天只吃一根香蕉度日！近日大s旋風來滬20小時為某化妝品牌代言，在記者會上露面的大s，面容看...
2011-03-12 -
你是否胖得像個蘋果？
如果非要用兩種水果來比喻，資深的心血管病專家會說：寧肯胖得像個梨，不要胖得像個蘋果——當然最好是不胖。 這是以水果喻體形：像梨，下半身肥胖，脂肪分布在皮下；像蘋果，又稱向心型肥胖或中央型肥胖，...
2011-03-07 -
香蕉減肥易得貧血
前不久在日韓掀起的“香蕉減肥熱潮”最近傳入國內，不少減肥人士競相效仿。對此，廣州中醫藥大學第一附屬醫院消化科主任劉鳳斌教授指出，雖然香蕉營養比較豐富，但所含的人體所需維生素及礦物質并不齊全，若長期...
2011-03-17 -
三天吃蘋果肥胖遠離我
日本流行的“三日蘋果減肥法”，不必挨餓，不必吃藥，不必花錢，只要在3天內純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3至5公斤。 你愿意嘗試嗎？ 方法 1、連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。可以按三餐，也...
2011-03-15 -
香蕉當早餐 易消化促減肥
在繁忙的生活中，利用健康食品或補充劑，來補充飲食營養不均衡的人，越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命和礦物質，因此從香蕉中可以很容易地攝取到各式各樣的營養素。而且香蕉含有相當多的鉀和鎂，鉀能防止...
2011-03-09 -
蘋果 綠茶=苗條 美麗
聽過人家說，信不信由你… 1顆蘋果打成汁，加進1小匙的綠茶粉，早晚各喝1次，要連蘋果渣一起喝進，就能讓你窈窕又美麗。 你只要花……每次大約只要1元。 專家解讀 適合對象︰無法控制食欲，看到什么...
2011-03-08 -
我的香蕉食譜：香蕉減肥餐
香蕉是個好東西。一來吃起來方便，只要剝了皮就行；二來熱量很低，又能吃飽，所以香蕉最適合象我這樣又懶惰又想減肥的人了。曾經有相當長的一段時間，每天晚上一杯酸奶加一根香蕉就成了我雷打不動的瘦身晚餐。但...
2011-03-04 -
蘋果為什么可以減肥
患瘦削癥的人根本上是由于熱量過剩所致，因而減肥一方面是增加攝入體內的熱量，耗費體內積存的能量即脂肪；另一方面經過強調養分平衡避免新的熱量過剩即脂肪組織再生。以后人們的生死水平普遍失掉進步，物質生活比...
2011-03-12 -
苦瓜蘋果汁減肥飲品
北京積水潭醫院營養科主任趙霞解釋說，這是因為，苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種被譽為脂肪殺手的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%~60%。 這樣一來，飲料中的糖分被人體吸收便打了個...
2011-03-05 -
蘋果牛奶能幫你輕松減腹
適合人群：輕微超重，且腸胃健康者。 實行方案： 每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然后再開始兩天。一般在第一個周期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重復兩到三個周期，則效果更穩定。 ...
2011-03-12 -
強力推薦之多吃蘋果美麗又健康
祖國醫學認為，蘋果性味干涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心之功效。 現代醫學研究資料也表明，蘋果的營養成分十分豐富。蘋果含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素c、維生素b1、維生素b2、胡蘿卜素以 ...
2011-03-13 -
來瘦身之蘋果綠茶窈窕一身
1個蘋果打成汁，加進1小匙的綠茶粉，早晚各喝1次，要連蘋果渣一起喝進，就能讓你窈窕又美麗。 你每次大約只要花費1元錢。 專家解讀 適合對象︰無法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。 飲用期間︰ ......
2011-03-03 -
日本巨肥女星香蕉減肥迅速瘦
出道以來就是圓潤美女的深田恭子長期為減肥所苦，更在拍電影《yattaman》時，因為下半身太胖，出現合身的戲服從臀部開始撐裂的慘劇，造成拍片現場一陣尷尬，終于讓她發憤減重！短短三個月，恭子從肉肉妹...
2011-03-02
-
1回答
孕婦可以草莓,香蕉,火龍果，蘋果一起吃嗎
-
1回答
月子裡吃香蕉和蘋果會不會回奶？
-
1回答
兒子6個月了，老是上火，最近上火更嚴重，平時喝水吃蘋果香蕉的，怎麼還是上火啊？怎麼辦？
-
1回答
坐月子香蕉蘋果葡萄不燙著吃可以嗎
-
1回答
五個多月的寶寶一天內可以吃蘋果和香蕉嗎?
-
1回答
四個多月的寶寶可以吃香蕉跟蘋果泥嗎
-
1回答
我懷孕三個月，上午一定會吃一個蘋果，下午吃甜橙、獼猴桃、香蕉各一個，這樣吃容易得妊娠期糖尿病嗎？
-
3回答
我家寶兒不喜歡吃蔬菜還有香蕉和蘋果，愁死我了，怎麼辦？
-
3回答
我的寶寶七個月了，白天吃飯為主，清萊，蘋果，香蕉，番茄，吃這些東西還便秘的厲害，怎麼辦呢
-
1回答
蘋果香蕉什麼的適合六歲的寶寶吃嗎？