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煲湯食譜:莧菜豆腐魚頭湯
莧菜配以豆腐滾魚頭,有健中補虛、祛除頭風、清熱通便的功效,是春日有益的家庭靚湯,且男女老少皆宜,又價廉物美、烹製簡單。 材料:莧菜600克、豆腐2塊、大魚頭1個(約600克)、薑絲適量。 烹製:各...
2017-02-16 -
煲湯食譜:蓮子豬肚湯
原料:豬肚,蓮子,白果 輔料:麵粉,枸杞 配料:料酒,鹽 蓮子豬肚湯的做法 1、把豬肝翻面過來,把有粘液的那面翻出來,放入麵粉和鹽,不停地揉搓,再用水清洗乾淨。 2、在鍋裡放水燒開,把豬肚翻回正面...
2017-02-16 -
回奶湯怎麼做 回奶湯食譜大全
孩子斷奶期,也就是媽媽的回奶期,在回奶期媽媽一定要注意日常飲食。應停止飲用大量湯水,少吃或禁吃燉雞、燉肉等食材。那麼哪些食物可以回奶呢?回奶湯怎麼做?回奶湯怎麼做?回奶湯食譜一:絲瓜鯽魚湯做法:活鯽...
2017-02-16 -
蔬菜減肥湯食譜
減肥蔬菜湯的做法:豆芽青椒絲湯 材料:金針(幹)30克、黃豆芽100克、青椒絲100克、木耳100克。 做法:將所有材料加4~5碗水烹煮熟即可。 減肥蔬菜湯的做法:蔬菜湯 材料:圓...
2016-12-19 -
海帶豆腐蘑菇湯
適宜年齡 懷孕 功效 解膩消食 主料 海帶200g豆腐200g蘑菇100g蝦皮30g 輔料 油一勺鹽一勺蔥兩根雞精一茶匙胡椒粉一茶匙 製作步驟 1. 海帶洗淨後切成小塊。 2. 白蘑菇洗乾淨,蝦皮用...
2016-08-30 -
保胎可以喝蘑菇湯嗎
1 保胎可以喝蘑菇湯嗎? 保胎可以喝蘑菇湯。 蘑菇的子實體內含有豐富的營養物質,含有人體必需的氨基酸、礦物質、維生素和多糖,且這些營養物質容易被人體吸收,孕婦食用蘑菇能很好地補充自身和胎兒所需...
2016-12-23 -
補腎煲湯食譜大全
補腎煲湯食譜:補骨脂當歸羊肉湯 材料:羊肉500克 、當歸 15克、補骨脂10克、姜1段、鹽 1小匙、米酒30克。 做法: 1、將羊肉汆燙後,撈起沖淨;姜切成段。 2、將羊肉、...
2016-10-22 -
回奶湯怎麼做 六款回奶湯食譜推薦
給孩子斷奶的時候,也就是在媽媽回奶期間一定要注意日常的飲食。我們都知道為了下奶,媽媽們要多喝一些營養湯品,在回奶期一定要注意調整日常的飲食,應停止飲用大量湯水,少吃或禁吃燉雞、燉肉等食材。那麼哪...
2016-10-18 -
孩子保健的煲湯食譜大全
孩子擁有一副好腸胃和健康的身體是所有父母的心願。但現實中父母們卻經常被孩子的大有厭食,便秘,消化不良等問題困擾。想要孩子有好的腸胃其實很簡單,只要在日常生活中做一個有心的媽媽,不需吃藥和營養品,通過...
2016-08-03 -
產後黃臉婆? 3款蘑菇湯讓你立馬變靚媽
很多靚媽們產後忙著照顧寶寶,往往無暇顧及自己,久而久之,皮膚開始乾燥泛黃,不知不覺的就加入了“黃臉婆”的行列。不需要進美容院,小編將給靚媽們推薦3款產後蘑菇湯,讓您的皮膚永保青春亮澤。靚媽拒做產後...
2017-02-19 -
產婦必看 營養又下奶的三款豆腐湯食譜
月子裡,產婦的胃腸功能往往較弱,故給其坐月子餐時,要非常重視食材的選擇和烹飪的方法。就拿豆腐來說,它含有人體所有的必需氨基酸,蛋白質含量高達35%,是瘦肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍,號稱是植...
2017-02-19 -
孕晚期利水消水腫湯食譜
准媽媽的子宮,此時已大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈回流,所以,靜脈回流不好的孕婦,此階段比較易出現水腫現象,並且隨著懷孕周數的增加,孕婦的水腫現象會日益明顯。那麼,孕晚期水腫加重該怎麼辦呢?1、薑...
2016-05-12 -
孕婦煲湯食譜大全
孕婦煲湯食譜:奶油磨菇湯 材料:鮮牛奶250毫升、口蘑35克、火腿30克、土豆泥50克、食鹽、味精少許。 做法: 1、火腿、口蘑切成小碎丁。 2、把牛奶煮開放入口蘑、火腿,把土豆泥攪...
2016-10-20 -
產後營養湯食譜
蟲草花豬蹄湯用料:蟲草花60克,豬蹄500克,精鹽少許做法步驟: 1蟲草花洗淨,豬蹄洗淨 2鍋置火上,加適量清水,放入豬蹄 3鍋置火上,加適量清水,放入豬蹄 4放入蟲草花 ...
2016-09-05 -
2款高鈣高纖蔬肉湯食譜
2款高鈣高纖蔬肉湯食譜介紹: 【什錦蔬菜湯】 準備材料 △豌豆莢4個 △紅熟番茄l/2個 △花菜少許 △胡蘿蔔4片 △洋蔥1/4個 △高湯2碗 調味料 △鹽少許。 製作方法 1.豌...
2017-02-20 -
煲湯食譜:蘿蔔燉排骨
材料:排骨300G,白蘿蔔(中個兒)1個,粉絲2小把。黃酒1湯匙,生抽1湯匙,白醋1茶匙,白胡椒粉1小撮,蔥花,香菜碎和鹽適量。 步驟: 1排骨放冷水中直至大火煮沸,轉小火再煮5分鐘,撈出洗淨。 ...
2015-04-22 -
煲湯食譜:山藥燉雞湯
原料:土雞一隻、鐵棍山藥、枸杞 做法: 1、山藥去皮後,馬上浸泡在水中防止氧化; 2、土雞洗淨,瀝幹水分,剁成大塊; 3、冷水下鍋,大火煮開,加點料酒,繼續滾煮2分鐘,撇去浮沫; 4、撈出,用溫水...
2015-04-22 -
煲湯食譜:青紅蘿蔔豬肉湯
食材明細: 主料: 豬腿精肉 輔料: 青蘿蔔 紅蘿蔔 蜜棗 陳皮 調料: 鹽 製作步驟: 1.將蘿蔔去皮切塊,豬腿肉切塊,陳皮浸軟備用 2.在直身瓦煲內注入清水,煮沸後放入所有原料 3.再次煮沸後...
2015-02-16 -
煲湯食譜:芋頭豆腐鮮蝦湯
準備材料: 芋頭,豆腐,對蝦,香油,雞精,料酒,胡椒粉 現在每天都會煲一些可以補鈣的家常靚湯。給寶貝補鈣,還是食療更放心些。 詳細做法: 1豆腐切小塊開水煮一下撈出。 2芋頭去皮切小塊,對蝦化凍洗...
2015-02-16 -
煲湯食譜:蓮子百合羹
功效:可補益脾胃、潤肺、寧心安神,適合於小兒日常食用。 材料:選用蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。 做法:將蓮子去芯,與百合同放在沙鍋內,加適量清水,慢火煮至蓮子肉爛,加入雞蛋、白糖...
2015-02-09
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6回答
坐月子能喝蘑菇湯嗎?
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坐月子能喝雞汁蘑菇湯嗎?
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坐月子能喝奶油番茄培根蘑菇湯嗎?
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適合孕婦含櫻桃的湯食譜有什麼?
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孕早期的燉湯食譜有哪些?
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孕婦可以喝蘑菇湯嗎?
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懷孕可以喝蘑菇湯嗎?
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懷孕1個月,除了想找懷孕第1個月的孕婦燉湯食譜外,還想請問要怎樣燉湯才適合懷孕第1個月的孕婦喝呢?