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雪花豆腐羹
孕婦食譜 主料: 豆腐(南) 500克 河蝦 40克 香菇(鮮) 10克 蘑菇(干) 10克 松子仁 10克 雞胸脯肉 10克 調料: 鹽 4克 料酒 5克 淀粉(玉米) 5克 植物油 30克 制...
2011-03-02 -
蝦仁蒸豆腐
孕婦食譜 主料: 蝦仁 100克 豆腐 200克 雞蛋 150克 調料: 蔥汁 10克 姜汁 5克 鹽 4克 味精 1克 料酒 5克 淀粉(玉米) 10克 香油 2克 制作工藝 1. 將豆腐切成...
2011-03-08 -
白滑豆腐湯
孕婦食譜 主料: 豆腐 200克 輔料: 雞蛋 60克 木耳(干) 25克 萵筍 25克 豌豆 10克 調料: 色拉油 10克 鹽 5克 味精 3克 黃酒 5克 淀粉(豌豆) 15克 制作工藝 ...
2011-03-15 -
黃豆芽蘑菇湯
孕婦食譜高血壓調理高脂血癥調理 主料: 黃豆芽 100克 蘑菇(鮮蘑) 100克 調料: 鹽 4克 味精 2克 香油 5克 制作工藝 1. 黃豆芽摘去根部,洗凈后加適量的水煮20分鐘; 2. ...
2011-03-16 -
蝦仁燉豆腐
孕婦食譜 主料: 豆腐 400克 輔料: 蝦仁 150克 毛豆 50克 調料: 大蔥 8克 姜 5克 植物油 25克 芡粉 15克 香油 1克 鹽 20克 味精 5克 制作工藝 1. 豆腐切...
2011-03-12 -
三鮮蘑菇
孕婦食譜 主料: 蘑菇(鮮蘑) 200克 輔料: 豌豆 50克 玉米(鮮) 50克 番茄 100克 調料: 大蔥 5克 姜 5克 鹽 3克 胡椒粉 2克 淀粉(豌豆) 5克 味精 1...
2011-03-02 -
豆腐蝦肉丸
孕婦食譜 主料: 豆腐 250克 蝦仁 250克 輔料: 雞蛋 75克 肥膘肉 30克 調料: 大蔥 10克 鹽 3克 味精 2克 胡椒粉 2克 淀粉(豌豆) 10克 植物油 100克 制作工藝...
2011-03-12 -
蝦仁鮮豆腐
孕婦食譜 主料: 豆腐 500克 蝦仁 200克 輔料: 蠶豆 80克 調料: 姜 8克 色拉油 60克 鹽 12克 白砂糖 10克 淀粉(豌豆) 25克 香油 10克 黃酒 10克 制作工藝...
2011-03-04 -
蝦仁溜豆腐
孕婦食譜 主料: 豆腐 300克 蝦仁 80克 輔料: 大白菜(小白口) 50克 調料: 醬油 10克 鹽 2克 黃酒 5克 淀粉(豌豆) 10克 制作工藝 1.豆腐切塊,放入容器中。 2....
2011-03-10 -
紅燒豆腐丸子
紅燒豆腐丸子的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,紅燒豆腐丸子口味屬于,做法屬紅燒類,但怎么做紅燒豆腐丸子最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道紅燒豆腐丸子吧~~·配 料: ...
2011-03-07 -
什錦燒豆腐(圖)
什錦燒豆腐 此菜營養豐富,尤其鐵含量更高,是防治妊娠缺鐵性貧血的保健佳肴。原料:干蝦米10克,豆腐200克,淀粉5克,蔥、姜末各2.5克,瘦豬肉25克,蝦子2.5克,火腿25克,雞肉50克,料酒2...
2011-03-05 -
家鄉豆腐
孕婦食譜 主料: 豆腐 400克 輔料: 豬肉(瘦) 20克 紅辣椒 15克 青蒜 20克 調料: 植物油 30克 芡粉 5克 味精 1克 醬油 10克 香油 1克 胡椒粉 1克 豆豉 8克 制...
2011-03-15 -
清蓮花豆腐
孕婦食譜 主料: 豆腐 750克 雞蛋清 200克 輔料: 火腿 20克 豬肉(瘦) 100克 豬肉(肥) 50克 干貝 50克 蝦仁 100克 調料: 鹽 10克 味精 10克 豬油(煉制) ...
2011-03-17 -
蒜香魚茸蒸豆腐
孕婦食譜 主料: 草魚 150克 豆腐 100克 調料: 大蒜 5克 大蔥 5克 植物油 20克 味精 2克 鹽 3克 白砂糖 5克 香油 10克 胡椒粉 5克 淀粉(豌豆) 5克 制作工藝 1...
2011-03-14 -
芹菜豆腐干
氣血雙補調理孕婦食譜高血壓調理接觸電離輻射人員食譜 主料: 芹菜 150克 豆腐干 200克 調料: 鹽 3克 味精 2克 植物油 15克 制作工藝 1.芹菜洗凈摘除葉,切成3厘米長條;豆腐干...
2011-03-17 -
香椿拌豆腐
香椿拌豆腐的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,香椿拌豆腐口味屬于,做法屬拌菜類,但怎么做香椿拌豆腐最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道香椿拌豆腐吧~~ ·配 料: 豆腐3...
2011-03-16 -
香椿芽拌豆腐
·配 料: 豆腐300克,鮮嫩香椿芽100克,香油10克,精鹽適量。- ·特 色:此菜含有豐富的大豆蛋白質以及脂肪酸、鈣、磷、鐵等礦物質,還含有較豐富的胡蘿卜素、維生素b2和維生素c,適宜孕早期的婦...
2011-03-05 -
杏仁奶豆腐
孕婦食譜 主料: 牛奶 500克 輔料: 瓊脂 10克 桂花 15克 杏仁 100克 調料: 白砂糖 15克 冰糖 10克 香精 2克 制作工藝 1. 將杏仁磨成粉后按10%加水稀釋; 2....
2011-03-13 -
雪里蕻燉豆腐
孕婦食譜 主料: 腌雪里蕻 100克 豆腐 200克 調料: 豬油(煉制) 30克 味精 1克 鹽 3克 大蔥 5克 姜 3克 制作工藝 1.將腌雪里蕻洗凈切成末;豆腐切成1.5厘米見方的塊,放...
2011-03-04 -
軟熘豆腐(一)
孕婦食譜 主料: 豆腐 250克 調料: 醬油 25克 鹽 1克 味精 1克 大蔥 10克 姜 4克 料酒 10克 香油 10克 淀粉(豌豆) 10克 制作工藝 1.將豆腐洗凈,切成片,放入開水...
2011-03-13
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7回答
坐月子能喝菌菇豆腐湯嗎?
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4回答
坐月子能喝金針菇豆腐肉片湯嗎?
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1回答
小孩感冒有痰可以吃香菇豆腐香菜湯嗎