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孕婦吃西蘭花可穩定血壓
西蘭花是被公認的健康食品之一。女性懷孕期間每週吃3次西蘭花，每次200克，就能對胎兒心臟起到很好的保護作用。據專家介紹說， 西蘭花是被公認的健康食品之一。女性懷孕期間每週吃3次西蘭花，每次200克...
2016-09-01 -
烹飪常用香料 哪些適合在家種植？
一、哪些香料植物適合在家種植？ 1、可以種植香菜 香菜可以種植在PH值6或7的土壤中，收穫大約需要3、4周。你只需要每天澆水，7~10左右就會開始發芽。 2、可以種植薄荷 另一個非常適合種植的...
2017-01-19 -
牛奶燉西蘭花
材料：西蘭花60克，牛奶100ml。調料：鹽適量。牛奶燉西蘭花的做法：1、將西蘭花洗淨，掰成小朵，焯過，備用。2、鍋內倒入牛奶煮滾，放入西蘭花同煮。3、煮開後，加鹽調味即可。營養解說： 西蘭花的蛋白...
2010-08-12 -
杏仁番茄拌西蘭花
製作材料：西蘭花3朵，番茄半個，杏仁25克杏仁番茄拌西蘭花做法： 1、杏仁微炒後，研磨成碎末2、番茄去皮搗碎3、西蘭花在蒸鍋內蒸軟，和番茄一起攪拌後，拌入磨好的杏仁末即可。營養提示： 杏仁的營養價值...
2010-08-01 -
賞花的時候要注意，6種植物對胎兒不利
許多的准媽媽都想著能夠放一些花草讓家裡更好看，可是一部分的花草，准媽媽最好不要接觸，原因在於一部分的花草會對寶寶生長造成不利影響，接下來就趕緊來學習一下吧。1、促癌作用的植物一部分的植物是能夠引發癌...
2016-01-28 -
西蘭花——助力寶寶免疫力提高
1、西蘭花汁 給寶寶喝一些蔬菜汁，可以幫助寶寶補充豐富的維生素和礦物質，非常有益孩子的健康成長，西蘭花汁就是非常好的選擇之一。媽咪們可以準備幾朵西蘭花，將西蘭花清洗乾淨，然後用水煮熟，再...
2015-06-17 -
孕婦最宜養的幾種植物
在家裡種植綠色植物，可以起到淨化空氣、防輻射、愉悅身心的作用。不過，有些植物花朵雖美、氣味雖芬芳，卻是不宜養殖的，尤其是家中住著孕婦，養殖植物更是要精挑細選。下面，由小編來盤點一下適宜孕婦養殖的幾種...
2014-08-26 -
吃出亮眼睛：番茄西蘭花
圖片來源CFP 眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮的眼睛對寶寶的重要性不言而喻。但研究發現，近年來，兒童近視發病率不斷增加，發病年齡不斷降低。看來，保護視力也要從娃娃抓起!從營養學角度，對視覺有益的營養素...
2010-06-23 -
孕期養花禁忌多，孕媽千萬不要養9種植物！
在家裡種植和擺放鮮花，是很多人都很喜歡做的一件事情，感覺看著美麗的花朵，聞著清新的花香，好像生活也變得更加美好了。但是我們需要知道的是，花朵也有有毒和無毒之分，有的適合擺在室內，而有的則並不適合，...
2016-08-29 -
4首兒歌，讓寶寶認識各種植物
1、筍娃娃 沙沙沙，沙沙沙，竹林裡，誰說話? 春娃娃，到山窪，躥出一群筍娃娃。 2、蘿蔔白菜 紅蘿蔔，大白菜，紅的紅來白的白， 吃蘿蔔，吃白菜，圓圓的臉兒真可愛。 3、多吃蔬菜身體好 大蘿蔔，水靈...
2011-12-21
