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小兒消化不良的山楂食療
從中醫的角度來看，小兒的脾本來就常不足，天氣變化時節更易因不小心受到濕濁寒邪的“突襲”而出現腹瀉。建議家長在日常飲食上可有意識地給小孩搭配餵養些健脾養胃的食物，如用山藥、山楂、薏米等來煲湯或煮粥。對...
2015-01-20 -
兒童飯後可吃點山楂可補鈣
秋季是盛產水果的季節，梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和獼猴桃，果攤上擺得琳琅滿目，然而，選擇多了眼就花了。到底這幾樣水果中，哪個營養成分更高?不同體質的人又該如何挑選呢? 鈣含...
2012-07-03 -
產後回奶食譜 山楂麥芽飲
產後回奶食譜：山楂麥芽飲 山楂麥芽飲 用料：麥芽 10g;山楂 3g;紅糖 15g 做法： 先將山楂切片與麥芽分別炒焦（也可以選購中藥店的炒麥芽與幹山楂片）。 將炒好的山楂片與炒麥芽...
2016-01-30 -
排惡露食譜大全 山楂紅糖飲
排惡露食譜大全 山楂紅糖飲 原料： 取個大、肉多的新鮮山楂30克，紅糖30克。 做法： 先清洗乾淨山楂，然後切成薄片，晾乾備用；在鍋裡加入適量清水，放在火上，用旺火將山楂煮至爛熟；再加...
2016-01-29 -
兒童不宜多吃山楂
醫學研究表明，山楂含有多種有效成分，具有強心、擴張血管和興奮等作用，山楂對痢疾桿菌有一定的抗菌作用，並有收斂、降血壓和降膽固醇等作用。山楂能促進胃液分泌幫助消化，是臨床上常用的一味消食藥。其特殊的...
2017-02-20 -
孕婦五個月能吃山楂嗎
山楂的口感是酸甜的，很多孕婦同時會有噁心，食欲不振的妊娠反應。孕婦的孕期反應是喜歡吃酸的食物。那麼孕婦五個月能吃山楂嗎？ 最近一段時間沒有惡吐了，但是一點胃口都沒有了，為什麼什麼東西都吃不下呢，而且...
2017-02-20 -
孕早期准媽咪愛吃酸 吃酸不吃山楂
一、孕媽咪可以吃的酸味食物有哪些？ 1、優酪乳 優酪乳的營養價值非常豐富，它富含鈣質、蛋白質、多種維生素和碳水化合物，可以幫助孕媽咪吸收營養和排出有毒有害的物質，有些孕媽咪會問，懷孕後可以吃...
2016-04-11 -
解暑降火類：山楂飲
料 山楂幹90克，冰糖1小把，果丹皮2個，清水1.5升 做法 1.山楂幹沖洗乾淨，直接放入冷水中，小火慢慢加熱；小火煮的目的是為了把山楂的味道更多的煮出來； 2.把果丹皮切成小塊，放入鍋中； 3....
2014-10-16 -
山楂炒肉片-妊高征孕婦調理食譜
山楂炒肉片 原材料：豬瘦肉250克，山楂片100克，馬蹄50克，蔥薑汁、精鹽、味精、濕澱粉、植物油各適量。 製作方法： 1、豬瘦肉切薄片，加蔥薑汁、精鹽、味精、紹酒、濕澱粉拌勻上漿；山楂片洗淨，部...
2008-06-10 -
山楂的做法大全
山楂罐頭 原料：山楂1200克 做法： 1、山楂洗淨; 2、先用筆帽在有蒂的一頭旋轉著擰一下，拔出，再從另一頭用同樣的方法把筆帽擰進去，慢慢用力，山楂核就完整的捅出來了; 3、依次...
2016-10-09 -
山楂片
適宜年齡 3-6歲 主料 山楂2000克白砂糖250克 製作步驟 1. 原料圖 2. 將山楂洗淨 3. 鍋裡燒開水，將山楂倒進鍋裡稍燙一下 4. 迅速撈出，(不要煮時間長了，否則天然色素就淡了)，擠...
2016-09-30 -
冰糖山楂
適宜年齡 3-6歲 主料 山楂500克冰糖半斤 製作步驟 1. 山楂去掉內核後徹底清洗乾淨 2. 瀝幹水份 3. 放進不銹鋼鍋里加少許水和冰糖 4. 大火煮開後轉小火慢慢熬至山楂軟爛 5. 其間要常...
2016-09-30 -
剖腹產後第二周坐月子食譜推薦：山楂茶、荔枝核(生津開胃)
食譜原料 主料：山楂30克 調料：白砂糖10克製作方法 將山楂洗淨切片，放入鍋內，加清水適量，文火煮沸20分鐘，去山楂，加白糖調成糖茶，隨量飲用。適用人群 準備懷孕的女性健康提示 活血散瘀、消積止痛...
2012-07-28 -
剖腹產後第一周坐月子食譜推薦：山楂粥(開胃消食，幫助惡露排除)
食譜原料 主料： 山楂、粳米200克 調料： 白糖30克 製作方法 1、山楂清水洗淨，粳米淘洗乾淨; 2、山楂去核，和粳米一起放入鍋內，加水約800克，放爐上煮。煮至米開花汁稠濃時離火，稍涼即可食...
2012-07-28 -
產婦腰痛食譜：山楂粥
【食材】 當歸20克，川芎IO克，紅花6克，乾薑6克，生山楂30克桃仁15克，粳米IOO克，紅棗4粒，紅糖適量。 【制法】 先將當歸、川芎、紅花、乾薑放八砂鍋內，加入適量水，煎40分鐘，去渣取汁，...
2012-07-28 -
小兒厭食食療之蜜餞山楂
寶寶積食怎麼辦？如果寶寶積食，媽媽不妨嘗試製作一道蜜餞山楂來給寶寶健胃消食。 蜜餞山楂酸甜可口，食用可增加食欲，是小兒疳積的理想食品。 原料：500克 調料：蜂蜜250克 製作方法： 1、 將山楂洗...
2015-01-20 -
孕早期食譜 多吃餅乾少吃山楂
孕早期食譜 許多准媽媽在懷孕初期，常常覺得嘴裡沒味兒，也沒什麼胃口，因此總想吃點酸的開開胃。此時，家人往往體貼地給孕婦準備好山楂糕、青梅、李子等開胃食品。事實上，孕婦恰恰不適合過多進食山楂等酸味食...
2013-06-13 -
孕早期多吃餅乾少吃山楂
許多准媽媽在懷孕初期，常常覺得嘴裡沒味兒，也沒什麼胃口，因此總想吃點酸的開開胃。此時，家人往往體貼地給孕婦準備好山楂糕、青梅、李子等開胃食品。事實上，孕婦恰恰不適合過多進食山楂等酸味食物。 孕婦在...
2013-04-26 -
蜜餞山楂助寶寶開胃
寶寶積食怎麼辦？如果寶寶積食，媽媽不妨嘗試製作一道蜜餞山楂來給寶寶健胃消食。 蜜餞山楂酸甜可口，食用可增加食欲，是小兒疳積的理想食品。 原料：500克 調料：蜂蜜250克 製作方法： 1、 將山楂...
2015-01-19 -
秋季水果山楂含鈣最高
秋季是盛產水果的季節，梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和獼猴桃，果攤上擺得琳琅滿目，然而，選擇多了眼就花了。到底這幾樣水果中，哪個營養成分更高？不同體質的人又該如何挑選呢？ 鈣含...
2017-02-21
