-
胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教?
孕媽媽要注意營養胎教,就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期,孕媽媽約需要貯存鈣50克,其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計,孕中期需要每日補充220毫克,孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
胎教時應怎樣注意營養攝取?
從孕期第5個月起,胎寶寶需要從母體攝取大量的鈣。如果缺鈣,就會使孕媽媽逐漸產生腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋等不適癥狀,還會影響胎寶寶的牙齒和骨骼發育,甚至患上先天性佝僂病。因此,從這個月起,孕媽媽除...
2011-02-19 -
第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈,一點胃口沒有,吐得渾身乏力,日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈,消化液也較多吐出,又不能進食進水,孕媽媽鉀的攝入量不足,使血鉀降低,出現低血鉀癥,表現為無力、精神...
2011-02-19 -
孕早期營養食譜:甜椒牛肉
甜椒牛肉 工藝:抓炒 口味:微辣 類別:孕婦食譜 貧血調理 主料:牛肉(瘦) 250克 青椒 250克 調料:醬油 5克 甜麵醬 5克 鹽 2克 味精 1克 薑 5克 澱粉(豌...
2017-03-06 -
嬰兒補鋅的營養輔食--牛肉粥
營養分析 牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等營養成分。牛肉所含的蛋白質中人體必需的氨基酸很多;牛肉中還富含大量鐵和鋅,所以說它的營養價值很高。牛肉中的鋅比植物中的鋅更容易吸收,...
2017-03-09 -
產後營養食譜 苦瓜炒牛肉
巧婦難成無米之炊,首先我們來看看苦瓜炒牛肉需要什麼材料。 原料:苦瓜1根,瘦牛肉100克,紅甜椒1個,植物油、蒜蓉、豉汁、料酒、鹽、澱粉各適量。 苦瓜炒牛肉 製作:苦瓜去瓤,切片...
2017-03-11 -
產後媽媽的催奶營養食譜 白燴小牛肉
白燴小牛肉 材料 帶骨小牛肉500克,蛋黃、洋蔥塊、胡蘿蔔塊各50克,小蘑菇、香芹末各少許。 調料 鮮奶油、蔥白段、檸檬汁、鹽、胡椒粉、料酒各適量。 做法 1、小牛肉洗淨,切塊,入...
2017-03-12 -
孕期營養主食:紅燒牛肉飯
紅燒牛肉飯 材料 牛肉75克,白蘿蔔、胡蘿蔔各15克,米飯1碗。 調料 醬油、米酒、蔥絲、薑絲、糖各適量。 〔做法〕 1、白蘿蔔、胡蘿蔔切塊,牛肉切塊並放入滾水中汆燙...
2017-03-13 -
孕媽媽的營養食譜:健康牛肉燴
健康牛肉燴 原料:西蘭花、黑木耳、瘦牛肉(牛裡脊)、洋蔥(少量) 配料:山茶油(玉米油、葵花油、大豆油等均可)、幹紅葡萄酒、紅糖、醬油、鹽(最好是竹鹽)、雞精或蘑菇精 做法:牛肉切小片用紅酒...
2017-03-14 -
孕婦營養食譜:牛肉燉大白芸豆
牛肉燉大白芸豆 材料 牛裡脊肉……100g 大白芸豆……500g 薑……10g 香蔥……5g 八角……2枚 幹銀耳……30g 白胡椒粉……少許 料酒……1大匙 高湯……250ml 做法 1、幹銀耳用...
2017-03-14 -
孕晚期孕媽媽營養食譜:清燉牛肉
到了孕晚期,孕媽媽還需要補充一定的營養。那麼,這個時候,吃什麼最好呢?接下來,本文將會為你介紹一道食譜-清燉牛肉,我們一起去看看吧。 清燉牛肉 清燉牛肉 材料 牛肉500克。 調...
2017-03-15 -
孕晚期孕媽媽營養食譜:小炒牛肉
到了孕晚期,孕媽媽還需要補充一定的營養。那麼,這個時候,吃什麼最好呢?接下來,本文將會為你介紹一道食譜-小炒牛肉,我們一起去看看吧。 小炒牛肉 小炒牛肉 材料 牛肉90克、冬筍3...
2017-03-15 -
孕期補血的營養食譜:甜椒牛肉絲
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命,在整個妊娠期間,額外需鐵元素1000毫克,這在膳食中是得不到滿足的。因此,在懷孕期間,如果不注意補血,孕婦就會出現貧血現象,這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
孕婦營養補血食譜:甜椒牛肉絲
很多孕婦在懷孕期間都很喜歡吃些辣的東西,甜椒牛肉絲是一款適合孕婦在懷孕期間補血的營養食譜。牛肉富含鐵質,適當食用對孕婦缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。快來動手吧。原料:甜椒200克,牛裡脊肉200克...
2017-03-23 -
孕前爸爸營養食譜:胡蘿蔔燉牛肉
將牛肉洗淨,切成塊用清水燉至爛熟。起油鍋,把洋蔥炒好,加入燉好的牛肉、番茄,再加入切好的胡蘿蔔,同煮20分鐘即可。 腐竹燒胡蘿蔔 腐竹泡好切成段、胡蘿蔔切片。油熱後用蔥花熗鍋,將胡蘿蔔倒入煸炒,再...
2017-08-29 -
菠菜銀魚牛肉粥 高纖高鐵的營養輔食
適宜年齡 1-3歲 主料 生米1杯菠菜適量牛肉末適量銀魚適量香菇適量紅蘿蔔適量 輔料 薑片2-3片大蒜2顆鹽少許 製作步驟 1. 香菇洗淨後泡水~香菇水要保留備用,不要倒掉哦! 2. 倒入少許油熱鍋...
2017-10-24 -
四季豆炒牛肉的做法 營養均衡的家常小炒
主料 牛肉絲250g四季豆150g蒜頭4瓣紅辣椒1根 輔料 太白粉1大匙米酒2大匙鹽1/2小匙黑胡椒粉1/2小匙鹽1/4小匙醬油1大匙米酒2大匙清水2大匙 製作步驟 1. 四季豆去頭尾, 切段; 蒜...
2017-11-14 -
孕期營養食譜:榨菜蒸牛肉片
牛肉富含豐富蛋白質,而且很美味,是多數准媽媽的最好,也非常適合懷孕期間的媽媽食用,在這裡,親親寶貝小編就推薦一款用牛肉做成的孕期食譜,以供准媽媽們參考。 牛肉富含豐富蛋白質,而且很美味,是多數准媽...
2016-09-01 -
寶寶營養好食譜 牛肉讓寶寶健康成長
有一些朋友認為西方人長得魁梧是因為從小就有條件吃牛肉,所以也鼓勵小孩吃牛肉。其實寶寶可以吃牛肉粥嗎?寶寶多大可以吃牛肉?牛肉怎麼做給寶寶吃?下面小編為你一一介紹。 寶寶可以吃牛肉粥嗎? 有人會有這...
2017-02-19 -
蔥爆牛肉下飯又營養,寶寶一定愛
一盤什麼都炒在一起的可以讓寶寶一碗接著一碗的超下飯必備料理:蔥爆蔬食牛肉!絕對是煮婦們必備口袋食譜名單啊~最近胖麻特愛一鍋通通煮在一起的快速料理,既省了媽媽的時間,也讓報阿伯可以把多種營養一次通通...
2015-08-26
-
1回答
請問醫生,寶寶對牛肉過敏是不是不能喝普通奶粉?水解奶粉營養夠嗎?怎麼改善寶寶的過敏體質?
-
1回答
4歲小朋友牛奶、雞蛋、牛肉、黴菌、塵蟎過敏,只吃蔬果,經常膝蓋疼腿疼,是否因為攝取營養不足導致的?
-
1回答
4歲小朋友牛奶、雞蛋、牛肉、黴菌、塵蟎過敏,只吃蔬果,經常膝蓋疼腿疼,是營養不足導致的嗎?
-
1回答
小朋友已經4歲了,但對牛奶、雞蛋、牛肉、黴菌、塵蟎過敏,只吃蔬果,經常膝蓋疼腿疼,是不是攝取營養不足
-
1回答
一直沒讓孩子吃牛奶、牛肉等過敏食物,現在孩子經常說膝蓋疼,是不是營養不足啊?應該怎麼辦好?
-
1回答
我家的小朋友4歲了牛奶、雞蛋、牛肉、黴菌、塵蟎過敏,只吃蔬果,經常膝蓋疼腿疼,是否因為攝取營養不足導
-
1回答
小朋友4歲了,對牛奶、雞蛋、牛肉、黴菌、塵蟎過敏,只吃蔬果,經常膝蓋疼腿疼,因為攝取營養不足導致的嗎
-
2回答
4歲小朋友牛奶、雞蛋、牛肉、黴菌、塵蟎過敏,只吃蔬果,經常膝蓋疼腿疼,請問一下是不是因為攝取營養不足
-
1回答
4歲小朋友對牛肉、黴菌、牛奶、雞蛋、塵蟎過敏,只吃蔬果,經常膝蓋疼腿疼,是否因為攝取營養不夠導致的?
-
5回答
誰能告訴我孕婦進行性肌肉營養不良能吃什麼藥?