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便秘食譜:胡蘿卜瘦肉泥粥
胡蘿卜瘦肉泥粥 食譜原料∶ 熬好的白粥一小鍋,玉米半個,胡蘿卜一小段,瘦肉一...
2012-03-22 -
寶寶腸胃調理餐—白蘿卜粥
白蘿卜粥 適用:5個月以上的寶寶 原料:白蘿卜50克、大米25克、紅糖10克 制作方法: 1.將白蘿卜洗凈切成丁; 2.大米洗凈。 3.將大米與白蘿卜丁一起放鍋中,鍋中再加入適量...
2012-02-23 -
潤肺去燥食梨和白蘿卜(圖)
潤肺去燥常食梨和白蘿卜 從中醫來說,肺,“喜潤惡燥”,而秋天主“燥”,最易傷肺,飲食尤其要注意滋陰潤肺。 呼吸內科主任醫師杜寶榮推薦潤燥食物:梨、銀耳、百合、蜂蜜(1歲內的孩子不要吃蜂蜜)、白蘿...
2012-03-23 -
防治寶寶貧血:青蘿卜湯
青紅蘿卜豬肉湯食譜原料: 青蘿卜一斤,紅蘿卜四兩,蜜棗四個,豬腿精肉十兩,陳皮一小塊。 制作方法: ...
2012-03-22 -
BB發燒香菜蘿卜就能治好?
寶寶感冒發燒,家長自然十分擔心,吃退燒藥、上醫院是常用辦法。但同時,也有不少家長擔心,帶有副作用的西式感冒退燒藥會不會對孩子帶來影響?近日,一劑“香菜蘿卜治感冒發燒”的“神方”在微博上迅速躥紅。到...
2012-03-08 -
蘋果加胡蘿卜汁可緩解便秘
蘋果汁、胡蘿卜汁是少數幾種能混合的果蔬汁之一,蘋果胡蘿卜汁不但美味,而且是最好的排毒劑和身體補充劑。 哈爾濱醫科大學附屬第四醫院營養學專家郭向東稱,蘋果胡蘿卜汁可治療孩子便秘。 胡蘿卜富含...
2012-05-07 -
蘿卜羊肉煲-孕前食譜(圖)
羊肉為大熱之品,適合患高血壓的育齡婦女少食。蘿卜羊肉煲是孕前的一款好食譜。 蘿卜羊肉煲-孕前食譜 材料:羊腿肉500克,白蘿卜半個 調味料:紅棗數個,大蒜2粒,生菜、鹽適量 做法: 1.羊肉、白...
2012-03-22 -
胡蘿卜黃瓜汁緩解寶寶便秘
胡蘿卜黃瓜汁 很多寶寶在添加輔食后,排便變得不規律,甚至便秘。那么,如何科學添加輔食,又讓寶寶順利排便呢?專家推薦胡蘿卜黃瓜汁,它適合6個月以上的寶寶飲用。 原料:黃瓜1根,胡蘿卜1根。 ...
2012-03-11 -
孕婦飲品:胡蘿卜蘋果奶
根據妊娠期婦女的特殊情況,應該補充特殊的營養成分,以保證其體內維生素等物質不會缺乏,以下介紹了一種水果蔬菜汁,是妊娠期婦女補充維生素的極加飲品。 胡蘿卜蘋果奶 食譜原料: 胡蘿卜80克,蘋果...
2012-06-18 -
如何讓寶寶愛上胡蘿卜
胡蘿卜 又稱紅蘿卜或甘荀,是傘形科胡蘿卜屬二年生草本植物。以肉質根作蔬菜食用。原產亞洲西南部,阿富汗為最早演化中心,栽培歷史在2000年以上…… 品種 按色澤可分為紅、黃、白、紫等數種,我國栽培...
2012-06-29 -
過量胡蘿卜也致不孕?
有助女性受孕的食物推薦: 1、富鋅食物: 植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動物性食物中,以牡蠣含鋅最為豐富,此外,牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。...
2012-06-06 -
準媽媽們緩解孕吐惡心食譜:香菜蘿卜
孕期出現惡心、嘔吐、便秘、尿頻等不適時,盡量采取食補,多吃一些含蛋白質、維生素多的食物,不要暴飲暴食,盡量少食多餐,多吃一些清淡不油膩的食物。 香菜蘿卜 材料 香菜100克、白蘿卜200克。 ...
2012-03-10 -
蘿卜煲紅蟹
[材料]:紅蟹200克,蘿卜300克,姜片、蔥段各5克。 [調料]:柱侯醬10克,黃糖5克,鹽3克,雞粉5克。 [制法]: (1)將紅蟹剖洗干凈,保留蟹膏,先用刀斬去蟹爪,再斬成大塊待用。 (2)...
2012-03-09 -
蝦仁炒蛋
主料: 蝦仁 150克 雞蛋 250克 輔料: 韭黃 80克 調料: 鹽 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 植物油 20克 制作工藝:蝦仁炒熟盛罩籬內;雞蛋加調味(鹽、味精、胡椒粉)拂勻,...
2011-03-16 -
胡蘿卜炒雞蛋
主料: 胡蘿卜 100克 雞蛋 100克 調料: 姜 5克 大蔥 10克 鹽 2克 白砂糖 5克 胡椒粉 1克 制作工藝: 1.將雞蛋去殼,入碗打散,調入味料,拌勻成蛋漿備用;將姜、蔥洗凈...
2011-03-16 -
牛肉蘿卜湯-孕前準媽媽營養食譜
牛肉蘿卜湯 材料:牛肉150克、白蘿卜200克、香菜末10克 調料:姜末1小勺,小蘇打、淀粉各少許,香油、鹽、雞精各適量 做法: 1.將牛肉洗凈,切成薄片,放入碗中,加小蘇打,少許鹽,姜...
2011-03-14 -
胡蘿卜多吃會導致不孕
胡蘿卜多吃會導致不孕,女性胡蘿卜吃多了會引起不孕嗎?胡蘿卜多吃也會導致不孕嗎?對于眾多關于胡蘿卜多...
2012-05-27 -
蘿卜羊肉煲 孕前食譜
蘿卜羊肉煲 食譜類別:孕前食譜 材料:羊腿肉500克,白蘿卜半個 調味料:紅棗數個,大蒜2粒,生菜、鹽適量 做法: 1.羊肉、白蘿卜洗凈切成大塊,生菜洗凈待用。 2.將羊肉、白蘿卜塊、紅棗同煮...
2011-03-13 -
排骨燉蘿卜-孕前準媽媽多種營養物質補充食譜
排骨燉蘿卜 材料:排骨250克、白蘿卜150克 調料:料酒適量,鹽、雞精、蔥花、姜絲各少許 做法: 1.將排骨洗凈,剁成小塊,放入開水中焯一下,撈出控水:蘿卜去皮洗凈,切成滾刀塊。 2...
2011-03-06 -
牛肉鹵蘿卜 (男性用食譜)
牛肉鹵蘿卜 (男性用食譜) 材料:牛肉、白蘿卜、紅蘿卜。 調味料:鹽、醬油糖黑胡椒粒 作法:牛肉洗凈,入熱水中滾燙撈起瀝干。 白、紅蘿卜削去外皮,切塊狀。 將牛肉、白、紅蘿卜加上調味...
2011-03-12