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0—1寶寶食譜:肉末胡蘿蔔粥
原料: 大米50g、小米50g、瘦肉50g、胡蘿蔔50g、油適量、鹽適量 做法: 1.大米和小米簡單淘洗一下塵即可; 2.胡蘿蔔去皮,切成小粒; 3.肉末用油,鹽醃一下備用; 4.鍋中熱油,把胡蘿...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:肉末胡蘿蔔粥
原料: 大米50g、小米50g、瘦肉50g、胡蘿蔔50g、油適量、鹽適量 做法: 1.大米和小米簡單淘洗一下塵即可; 2.胡蘿蔔去皮,切成小粒; 3.肉末用油,鹽醃一下備用; 4.鍋中熱油,把胡蘿...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:胡蘿蔔牛肉粥
用料 胡蘿蔔 牛肉 胡蘿蔔抽絲再切粒,牛肉一小塊洗淨剁成茸 砂鍋裡放入胡蘿蔔加一點點水煮溫後放入牛肉沫用筷子攪散,煮一會 加入煮好的白粥,煮一下,多攪拌別糊了 差不多這樣就剛剛好,這一小鍋都被小寶...
2017-02-16 -
胡蘿蔔粥
原料:準備胡蘿蔔(紅蘿蔔)適量製作:把胡蘿蔔洗淨去除根須 放入蒸鍋內上米蒸熟蒸爛 取出晾涼搗爛成泥 如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖特點:清香適口胡蘿蔔味甘性平 有健脾助消化之功 並含有胡蘿蔔素B族維生...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:胡蘿蔔肉末蒸雞蛋羹
材料 原料: 肉末 胡蘿蔔 雞蛋 做法 做法: 1) 將胡蘿蔔洗淨,去皮切碎末。將雞蛋磕入碗中攪拌均勻。 肉末加入一些鹽或雞精粉及香油調味,備用。 2)雞蛋液加入一點的溫水,輕輕攪拌後用漏網擱掉上...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:白蘿蔔土豆餅
用料 土豆 2個 白蘿蔔 1/4個 蔥 1根 麵粉 適量 鹽 適量 白蘿蔔土豆餅(寶寶食譜)的做法 白蘿蔔土豆去皮擦絲。蔥切碎備用。 加適量鹽,待土豆和蘿蔔出水。 待蘿蔔土豆出水後,加入適量麵粉,...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:香菇胡蘿蔔肉腸粥
用料 雙匯肉花腸 一根 胡蘿蔔 半根 香菇 6個 大米 一杯 香菇胡蘿蔔肉腸粥(寶寶食譜)的做法 米洗好備用,火腿腸切丁,因為晚上去超市沒買到新鮮肉就用肉腸代替。胡蘿蔔刨皮切丁,香菇泡發切丁,我還...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:洋蔥土豆胡蘿蔔肉末白汁飯
用料 胡蘿蔔 半根 肉末 若干 根據寶寶喜好 洋蔥 三分之一 土豆 三分之二 寶寶白汁塊 小半塊 大蒜 兩小顆 一歲以上寶寶輔食 洋蔥土豆胡蘿蔔肉末白汁飯的做法 熱鍋熱油 爆香大蒜 放入洋蔥 爆炒...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:胡蘿蔔番茄飯卷
準備食材:軟米飯1碗、番茄半個、胡蘿蔔1段、雞蛋1-2個、鹽少許 步驟1:番茄、胡蘿蔔分別去皮切碎放入碗內,倒入米飯並加鹽混合均勻。 步驟2:鍋中放水,把碗放入鍋中蒸上5分鐘左右。 步驟3:雞蛋液...
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜:蘿蔔燉牛腩
食材的準備:紅蘿蔔25克、牛腩300克、蔥段適量、薑片適量、豆瓣醬、料酒、糖、番茄醬 製作方法: 1 將紅蘿蔔洗淨,切成塊。將牛腩洗淨,切成片,用開水焯5分鐘,再用清水去掉血沫,再用開水煮10分鐘...
2017-02-16 -
內臟類:胡蘿蔔炒豬肝 (孕婦貧血食譜)
女人一向容易出現貧血症狀,女人貧血吃什麼好呢?一般最常見的補血食品就是當歸、阿膠、紅棗之類的食物。那麼,孕婦補血吃什麼好呢?醫生的建議是孕期貧血的補血方法是可以多吃一些豬肝,配合食譜調理。內臟類:...
2017-02-16 -
孕婦補葉酸食譜:牛肉燉胡蘿蔔
胡蘿蔔不但含有豐富的胡蘿蔔素,還具有很強的抗氧化性,每100克的胡蘿蔔中含有67微克葉酸,牛肉中含有豐富的葉酸和蛋白質。原材料及做法如下: 材料:胡蘿蔔,牛肉,蒜頭,薑片,耗油,鹽,老抽,胡椒油等...
2017-02-16 -
兒童四季食譜:紅蘿蔔玉竹馬蹄魚頭湯
功效:清熱潤燥、滋養皮膚,是調養身體的佳品。 材料:紅蘿蔔250克,玉竹25克,馬蹄150克,大魚頭一個(約300克)。 做法: (1)紅蘿蔔去皮切塊,馬蹄去皮拍裂,大魚頭原個去鰓洗淨。 (2)用...
2017-02-16 -
愛眼食譜:胡蘿蔔炒豬肝《給眼睛補充的“食物”》
[配料]胡蘿蔔炒豬肝 鮮豬肝100克,鮮胡蘿蔔150克,鹽、花生油、澱粉適量。 [製作及用法] (1)將豬肝洗淨後切片,加入少許澱粉拌勻;胡蘿蔔、洗淨利去表皮,沖洗後切薄片。 (2)炒鍋置旺火上加...
2017-02-16 -
愛眼食譜:果味胡蘿蔔汁
適合年齡:3個月以上 原料:胡蘿蔔1個,蘋果半個,白糖5克 做法: 將胡蘿蔔、蘋果削皮洗淨後切成丁,放入鍋內加適量清水煮,約20分鐘可煮爛。 用清潔的紗布過濾去渣,濾下的湯中加入白糖調勻即可飲用。...
2017-02-16 -
愛眼食譜:胡蘿蔔炒豬肝
[配料]胡蘿蔔炒豬肝 鮮豬肝100克,鮮胡蘿蔔150克,鹽、花生油、澱粉適量。 [製作及用法] (1)將豬肝洗淨後切片,加入少許澱粉拌勻;胡蘿蔔、洗淨利去表皮,沖洗後切薄片。 (2)炒鍋置旺火上加...
2017-02-16 -
白蘿蔔燒帶魚
白蘿蔔燒帶魚:主料:帶魚300克,白蘿蔔250克;調料:剁辣椒、生薑、大蒜、蔥、料酒、胡椒粉、雞粉、生抽各適量;做法:1.帶魚收拾乾淨,切成約5釐米長的段,加入雞粉、胡椒粉、料酒拌勻醃制20分鐘;2...
2017-02-16 -
兒童營養食譜:胡蘿蔔餅
材料:胡蘿蔔250克、麵包100克、麵包渣75克;雞蛋、牛奶、植物油、白糖各適量。 做法: 1、胡蘿蔔洗淨、切丁、放鍋中,加適量清水、白糖,蓋上鍋蓋大火燜煮15分鐘後,取出瀝水。 2、1個雞蛋打散...
2017-02-16 -
兒童營養食譜:胡蘿蔔泥肉糜豆腐羹
原料:淨肉糜25克,胡蘿蔔50克,豆腐400克。 調料:精油少許,蛋清、雞湯適量,鹽少許,水澱粉適量。 製作方法: (1) 豆腐切成小方塊,鍋中放適量精製油,煸炒洋蔥出香味後放入肉末。 (2) 將...
2017-02-16 -
煲湯食譜:白蘿蔔煲鴨架湯
料 烤鴨架子 一副 白蘿蔔 半根 枸杞 蔥 鹽 白酒 白蘿蔔煲鴨架湯的做法 鴨架上的肉剔出來備用;鴨架切大塊;白蘿蔔切塊狀 湯鍋中放少許鴨油燒熱,加姜片蔥段煸香,加入兩勺白酒 加入鴨架稍炒,加入高...
2017-02-16
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5回答
寶寶咳嗽有幾天了,有人說白蘿蔔煮水給寶寶
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2回答
兒童止咳用蘿蔔飲化痰,這個方法有用嗎?
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5回答
聽說寶寶吃胡蘿蔔對眼睛有好處,是這樣嗎?
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6回答
孩子視力不好,多吃胡蘿蔔真對眼睛好嗎?
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3回答
服此藥物其間能吃白蘿蔔和魚嗎?
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4回答
嬰兒可以吃蘿蔔加蜂蜜嗎
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3回答
蘿蔔苦味如何去
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2回答
小孩喝蘿蔔水會過敏嗎
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3回答
如何去除蘿蔔的異味?
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5回答
是否能直接給寶寶喝生胡蘿蔔汁?