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減肥食譜:皮蛋黃瓜湯
準備材料:皮蛋兩隻、黃瓜一條、沙拉油、豬油、食鹽、水 具體做法:皮蛋剝殼後切瓣,一隻切8瓣。黃瓜去皮後切成薄片。鍋燒熱後倒入沙拉油和少許豬油,再倒入皮蛋翻炒,到皮蛋炸透一半即可,不要過火。這樣做是...
2017-02-15 -
蛋黃是嬰兒補鐵的佳品嗎
在嬰兒的主食中,不論是母乳還是牛奶,含鐵量均較步,不能滿足其生長發育的需要,容易發生缺鐵性貧血。在嬰兒的輔食中,蛋黃含鐵較多,且易為嬰兒接受,故及時添加蛋黃等輔食有助於預防缺鐵性貧血。 新生兒體內...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:豆腐蛋黃粥
材料: 豆腐 1小塊 蛋黃 1/2個 粥 半小碗 做法: 1、豆腐壓成碎泥狀,雞蛋煮熟後,取出1/2個蛋黃壓碎。 2、粥放入鍋中,加上豆腐泥,煮開後撒下蛋黃,用勺攪勻,待粥再開即可熄火。
2017-02-15 -
教你做營養的寶寶美食蛋黃豆腐
蛋黃豆腐怎麼做才好吃?其實蛋黃豆腐的做法非常簡單。原料:豆腐100克,雞胸脯肉35克,熟咸鴨蛋黃2個,熟油25克,濕澱粉5克,精鹽2克,味精1克,蔥花4克,鮮湯適量,香油少許。 制法: 1、將雞胸脯...
2017-02-16 -
寶寶腹瀉能吃蛋黃嗎
蛋黃是很好的輔食選擇,但是寶寶如果正在腹瀉期間,能吃蛋黃嗎?很多媽媽在家有寶寶育兒網詢問這個問題,下面就為大家解釋相關的問題。 蛋黃膳幫助寶寶遠離腹瀉 將雞蛋煮熟後去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火...
2017-02-16 -
蛋黃粥
原 料: 大米200克,蛋黃3個。 做 法: ① 將大米淘洗乾淨,放入鍋內,加水用旺火煮開後,轉小火熬成粘粥。 ② 把蛋黃放入碗內,研碎後加入粥鍋內,煮幾分鐘即成。
2017-02-16 -
添輔食六誤區:最早加蛋黃
隨著繈褓中的嬰兒逐漸長大,如何添加輔食成了父母最關心的事情。但是,像其他學問一樣,嬰幼兒科學餵養也是一個不斷發展、提高認識的領域。傳統上認為正確的做法,現在有可能成為“誤區”。4個月就添加輔食。前些...
2017-02-16 -
濕疹未退的嬰兒不能吃蛋黃
寶寶是媽媽的命根子,也是喜怒哀樂的源泉。這不,半年前歡天喜地當上媽媽的小劉,這兩天蔫吧了。“我可愁死了,兒子都6個月了,可濕疹還沒退,有的時候自己都撓出血了。”俺本想打斷小劉安慰她一下,可她還沒“控...
2017-02-16 -
6~8個月寶寶輔食食譜:菠菜蛋黃粥
原料:菠菜、雞蛋黃1個、軟米飯、適量高湯、熬熟植物油。菠菜蛋黃粥 做法: 將菠菜洗淨,開水燙後切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀備用。 將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯(豬肉湯)放入鍋內先煮爛成粥...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:肉鬆紫菜蛋黃粥
用料 大米 一點 蛋黃 半個 紫菜 一點 自製肉鬆 一點 寶寶食譜肉鬆紫菜蛋黃粥的做法 蛋黃,紫菜弄好,因為只長2顆牙,要弄碎哦 寶寶食譜肉鬆紫菜蛋黃粥的做法 步驟1 最好是蒸熟的大米飯,加熱水,...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:奶香蛋黃米糊
需要食材:鮮雞蛋一個,大米80g,少量母乳(或調配好的配方奶粉) 做法: 1.將大米用清水投洗2遍,然後用清水浸泡2個小時 2.鮮雞蛋用清水洗淨,放入鍋中煮熟。取出蛋黃,用小勺將蛋黃碾壓成泥備用。...
2017-02-16 -
給寶寶吃蛋黃需注意什麼?
蛋黃中含有豐富的鐵,是寶寶補鐵的理想食物。有些寶寶吃雞蛋後可出現皮膚瘙癢、濕疹、蕁麻疹等過敏反應,這是由於寶寶的消化系統尚未發育完善,雞蛋中的抗原物質進入血中而導致的,而雞蛋中這些抗原物質並不存在於...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:牛奶蛋黃粥
原料:大米10克,牛奶50克,蛋黃1/4個,蜂蜜少許。 .將大米淘洗乾淨,加入適量水,上火煮開,開鍋後改文火煮30分鐘;蛋黃用小勺背面研碎備用; 2.出鍋前把牛奶和蛋黃加入粥內,再煮片刻出鍋,加入...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:菠菜蛋黃粥
原料:菠菜,雞蛋黃1個,軟米飯,適量高湯,熬熟植物油。 做法: 將菠菜洗淨,開水燙後切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀備用。 將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯(豬肉湯)放入鍋內先煮爛成粥。 將菠菜...
2017-02-16 -
孕婦食譜:黃酒蛋黃羹
黃酒蛋黃羹 食材:雞蛋黃5個黃酒50克食鹽少許 製作方法:將雞蛋黃、黃酒加水適量調勻,可酌加食鹽少許,以鍋蒸燉1小時即可。 用法:一頓或分頓食用。 功效:溫補肝腎,安胎。適用於先兆流產。
2017-02-16 -
孕期食譜:蛋黃蓮子湯
[材料]:蓮子、蛋。調味料:冰糖。[做法]:蓮子洗淨加3碗水煮,大火開後轉小火煮約20分鐘,加冰糖調味。將蛋去殼入碗中,將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。[功效]:養心除煩,安神固胎。 孕婦懷孕期...
2017-02-16 -
把雞蛋黃作為寶寶的第一口輔食,你和寶寶到底多大仇?
當當當~寶寶半歲了,飲食終於能有點花樣了,也終於能把添輔食這件事提上日程了。但是,等等,一開始要給寶寶吃什麼呢? 不少爸媽的選擇困難症可能又要犯了,選來選去,感覺雞蛋比較有營養(畢竟它的營養夠...
2017-02-07 -
嬰兒幾個月吃蛋黃 蛋黃怎麼做給寶寶吃
我們都知道,蛋黃是很常見的一種營養食品,它的做法多樣,味道好,營養豐富,很多人都會經常吃蛋黃。那麼寶寶幾個月能吃蛋黃呢?寶寶幾個月吃蛋黃一般情況下,寶寶6個月後就可以開始添加蛋黃,有利於補鐵。但要從...
2017-02-17 -
寶寶甜品--蛋黃肉糕
蛋黃肉糕 主料:雞蛋1個(取蛋黃,約20克)、瘦豬肉30克。 輔料:澱粉、蔥、花椒水、鹽。 制法: (1)將蛋黃放入碗內調勻,加入澱粉汁,倒在肉泥碗內。 (2)加入蔥水、花椒水及鹽攪勻,然後放點...
2017-02-18 -
吃蛋黃利於增強寶寶記憶力
人的記憶好壞,先天條件是發展的前提,後天的環境和教育、從小有意識的進行培養是起著很重要的作用。在此基礎上,父母從小給孩子適當地吃一些蛋黃,作為補充大腦的營養,對於增強孩子的記憶力是十分有益的。 雞...
2017-02-18
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1回答
寶寶五個月大,吃蛋黃泥加點糖可以嗎
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3回答
胡蘿蔔蛋黃泥可以一起吃嗎?
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4回答
副食能加在蛋黃泥裡可以給寶寶吃嗎?