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給嬰兒按摩的要領
新手父母怎樣給嬰兒呢?按摩偉人毛澤東經常引用一句名言：“文明其精神，野蠻其體魄。”他認為，一個人不僅要有高尚的道德、豐富的知識，還要有健康的體魄，主張一個人要德智體全面發展。他經常對人說：“一個經...
2011-04-05 -
練習氣功需要掌握的要領
練習氣功要掌握以下要領。（1）松靜相輔，順乎自然。松與靜的關係密切，全身放鬆能促進入靜，而入靜後，也必然呈現全身放鬆，故兩者是相輔相成的。所謂松，一方面是全身肌肉放鬆，這個松必須掌握松而不懈的狀態。...
2015-12-08 -
嬰兒期餵養的需知要領
孩子出生後1年內，如護養不當會增患各類疾病，家長們如能注意掌握以下嬰兒餵養的10項要領，對撫養好寶寶有很大的幫助。 嬰兒餵養的十大需知要領 1.吃母乳的嬰兒，出生後2～3個月就可吃蔬菜汁、果汁。4...
2010-05-21 -
6-7個月寶寶夏季護理要領
夏季護理常規要求 ● 避免積食。夏季開始添加輔食比較困難，寶寶本來就不愛吃奶，也不會喜歡吃輔食。媽媽不要強迫嬰兒吃，避免造成積食、腹瀉。 ● 餐具清潔。奶瓶、配奶器具要消毒滅菌，桶裝配方奶...
2017-02-26 -
為10個月寶寶挑選鞋子的4個要領
10個月寶寶開始穿鞋子 穿第一雙小鞋子：10個月 對於還不會走路的寶寶，鞋對他來說毫無意義。過早地穿上鞋，反而會影響寶寶腳的正常生長。10個月的寶寶差不多到了學走路的時候了，這時，一雙...
2017-02-26 -
小兒日常飲食的11個要領
小兒日常飲食的11個提醒 1、飲食要注意酸堿平衡 食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋米麵為酸性。蔬菜，水果，豆類及製品為鹼性。人體記憶體在自動調節酸堿平衡系統，只要飲食多樣化，吃五穀雜糧，就能保持酸堿...
2008-07-10 -
盤點准媽媽冬季生活要領
冬天，是准媽咪需要受到更多保護的季節，怎樣才能使准媽咪順利度過寒冷的冬天?准媽咪在冬天尤其要注意哪些問題? 一、穿著—孕婦裝應以寬大為原則 寒冷刺激可引起腦血管收縮，導致大腦供血不足，體內酚胺類物...
2010-11-27 -
給寶寶選購內衣的方法要領
內衣是寶寶嬌嫩的肌膚直接接觸的東西，從出生到長大的每一天，寶寶從它那裡感覺到的體貼，要遠遠多於媽媽的雙手。因此，嬰兒護理掌握以下幾個選內衣的要領：1. 質地細緻質地直接決定了內衣的觸感，是選擇時首先...
2015-11-20 -
孕期“叉腰”危害大！護腰的6個動作要領
有的孕媽媽會經常用手叉著腰部，認為這樣可以減輕腰部負重，緩解腰痛。事實上，這種姿勢反而會增加腰椎負擔，而正確的坐立行走姿勢才是緩解孕期腰痛的有效方法。孕期“叉腰”讓腰椎很受傷我們經常可以看到，很多孕...
2015-07-06 -
巧妙為孩子立規矩的幾條要領
孩子如果不調皮搗蛋、惹是生非，也就不是孩子了，而我們如果不經歷這幾年非常時日，又怎能肩負“父母”這個光榮稱號呢？既然有勇氣為人父母，就應該把每天鬥智鬥勇當做最大的生活樂趣，和最磨練意志品質的極限鍛...
2017-03-01 -
提升家長與老師的關係8要領
孩子上幼稚園了，家人多半會擔心孩子能否適應幼稚園的生活，所以不停向老師打聽孩子在幼稚園的情況。可是，有時候您又不免擔心起來，因為感覺家人與老師的關係變得有些緊張，這樣會影響老師對孩子的態度嗎？而如...
2011-05-05 -
選擇兒童食品有“要領”
天然成分的兒童食品最好 製作的材料取自於新鮮蔬菜，水果及肉蛋類，不加有人工色素、防腐劑、乳化劑、調味劑及香味素，即使有甜味也是天然的。 適齡適性 寶寶的消化功能是在出生後才逐漸發育完善的，即在不同...
2010-05-16 -
八個要領提升親師關係
孩子上幼稚園了，家人多半會擔心孩子能否適應幼稚園的生活，所以不停向老師打聽孩子在幼稚園的情況。可是，有時候您又不免擔心起來，因為感覺家人與老師的關係變得有些緊張，這樣會影響老師對孩子的態度嗎？而如...
2009-01-19 -
掌握產程中要領 產婦學會配合生得快
自然分娩產程通常被人為分為3部分，即3大產程。第一產程是指孕媽咪出現規律宮縮宮口開始開大至宮口開全的時間，即宮頸擴張期;第二產程是指宮口開全至胎兒娩出時間即胎兒娩出期…… 分娩對足月孕產婦來說...
2017-03-01 -
孩子夏天游泳要注意的事項
“脫水”會使血液黏稠，這對患有高血壓、高血脂症或心腦血管病的老年人來說無異於“火上澆油”，輸向大腦的血液會受阻變緩，發生中風的概率自然會增高。在預防方面，首先是要注意補充水分。老年人要做到“不渴時...
2010-05-26 -
准媽媽游泳要適度
孕婦游泳，很多人都會覺得不太合適，但是，經過現代的醫學證明，只要控制好水溫，孕婦是可以游泳的。其實，游泳和平常的散步一樣，都是比較好的運動方式，孕婦們可以試一試。 孕婦不但可以游泳，而且游泳對...
2017-03-01 -
半歲以下寶寶要懂得的6個潔身要領
出生-6個月 在媽媽眼裡，沒有比看到剛剛出浴的小寶寶躺在柔軟毛巾上那舒適愜意的模樣更令媽媽欣喜的了。但常常有年輕的媽媽會為幼小寶寶的洗澡問題感到棘手。其實，只要把這個看似複雜的洗澡過程分解為一...
2017-03-01 -
給寶寶洗臉的要領和步驟
給寶寶洗臉是媽媽每天必做的小事情。事情雖小，學問卻大，尤其對新手媽咪來說，更需要事先的技能指導。給寶寶洗臉的要領和步驟 給寶寶洗臉動作要輕、慢、柔 寶寶的臉部皮膚十分嬌嫩，皮下毛細血管豐富，臉頰部...
2010-08-01 -
老年和諧性☆禁☆生☆禁☆活“四要領”
傳統觀念認為，人的性功能和的性☆禁☆欲隨著年齡的增長而減退，到六七十歲以後就逐漸喪失了性☆禁☆欲望和性☆禁☆生☆禁☆活的機能。因此，有些六七十歲左右的老年人將因各種原因造成的性功能障礙視為生理機能衰退的“正常現象”，而很少...
2016-03-16 -
習慣性流產的准媽媽保胎要領
對於經歷了多次流產的准媽媽，當再次懷孕後，一定要注意做好保胎措施，那麼准媽媽應該如何做呢？請看下文列舉出來的，習慣性流產准媽媽的保胎要領： 1、生活規律： 起居以平和為上，既不可太逸（如過...
2017-03-04
