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常見蔬菜：番茄的食用宜忌
適用人群／體弱血虛、高血壓、肝炎患者 不適用人群／急性腸胃炎、急性細菌性痢疾患者 番茄含有番茄紅素，對預防前列腺癌很有作用。番茄還可以治療牙齦出血，增強人體抵抗力，促進傷口癒合，且有祛除斑痕、...
2017-02-25 -
孩子過多的食用肉和蛋傷身體
孩子生長發育特別需要大量優質蛋白質以構成機體的組織，所以在小兒的飲食中必須有肉和蛋。但是，就像人不吃飯會餓死，吃多了也會撐死一樣，小兒不吃肉和蛋不行，肉和蛋吃多了也不行。吃多了對他們的生長發育非但...
2008-09-15 -
細數孕期吃蜂蜜的作用與功效
蜂蜜是人們熟知的天然營養健康食品，由蜜蜂採集的花蜜經體內酶發酵後，吐回蜂巢所形成。所以在孕期的時候，有些准媽咪為了能夠預防便秘，都會自己服用一些蜂蜜，蜂蜜被大家認為是老少皆宜、養生必備之品，那麼蜂...
2014-09-04 -
懷孕後你過多的食用它們，可能會影響胎兒的智力發育
文|好孕姐 含鉛食物 鉛是一種重金屬物質，對大腦傷害很大，會直接殺死大腦細胞，影響智力發育，懷孕後，要少吃這些含鉛食物，不僅如此，這對胎兒的發育也是有抑制作用的，那些常見的含鉛食物例松花...
2016-08-30 -
准媽媽 正確喝蜂蜜的方法
蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。孕婦...
2011-04-26 -
適合孕婦吃的食用油是那些
專家告訴我們，孕產婦在挑選食用油的時候，要注意選擇富含維生素和礦物質的食用油，來為自己和寶寶提供所需的營養。 不少准媽媽都對於孕產期膳食營養方面的知識非常關注，特別是大家都不太瞭解的食用油方面。 ...
2011-05-17 -
小猴子采蜂蜜的故事
1 小猴子采蜂蜜的故事 小熊的生日快要到了，小猴子想：“小熊愛吃蜂蜜，我就去采些蜂蜜來吧！” 於是它就上山去了，它找啊找，在一棵大樹上發現了一個蜂巢，它高興極了，連忙伸手去采。 正當它采了...
2017-02-10 -
春季喝蜂蜜的好處
春季喝蜂蜜的好處：抗疲勞 春天，氣溫升高，皮膚毛孔舒展，供血量增多，而供給大腦的氧相應減少，大腦工作受到影響，身體功能大多處於半昏睡狀態，有人稱其為“春天疲勞症”。在所有的天然食品中，大腦神經元所...
2017-02-23 -
常識 准媽媽正確喝蜂蜜的方法
蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。孕婦...
2017-03-05 -
寶寶適合吃蜂蜜的情況
寶寶適合吃蜂蜜的情況（配圖） 感冒咳嗽：蜂蜜中含有多種生物活性物質，能夠防治流行性☆禁☆感冒，並改善咳嗽的症狀。寶寶如果感冒咳嗽，白天多喝一點蜂蜜水或者直接吃半茶匙蜂蜜，不但可以鎮咳消炎，還能...
2017-03-07 -
媽咪必知：寶寶吃蜂蜜的N個注意事項
蜂蜜，既是滋補佳品，又是治病良藥，由於它不但甜美可口，而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機酸鹽和有益人體健康的微量元素，因而許多人喜食蜂蜜。 一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫...
2017-03-07 -
如何正確掌握雞蛋的食用方法
如何正確掌握雞蛋的食用方法？育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)專家為大家解答如下： 雞蛋營養豐富，對寶寶的生長發育大有益處。近來，有不少爸媽紛紛把雞蛋給寶寶作為主食，...
2017-03-07 -
解答：准媽媽孕期喝蜂蜜的小常識
蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。孕婦...
2017-03-08 -
准媽媽正確喝蜂蜜的方法
蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。孕婦...
2017-03-08 -
懷孕禁忌水果的食用原則
初次懷孕的女性可能會疏忽了生活上的細節，對胎兒和母體產生不良的影響。 懷孕禁忌水果的食用原則 葉酸等維生素：維生素對保證早期胚胎器官的形成發育有重要作用。葉酸是與胎兒腦發育有關的重要維生...
2017-03-08 -
准媽媽：吃雞蛋最營養的食用方法
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中...
2017-03-09 -
常識：准媽媽正確喝蜂蜜的方法
蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。孕婦...
2017-03-11 -
孕媽媽喝蜂蜜的好處有哪些
孕媽媽在懷孕之後都比較注意自己的飲食方法，保證自己能夠攝取大量營養，這時孕媽媽可能會尋找一些好的食物給予自己補給。下面小編向大家介紹一些蜂蜜的好處，一起去看看吧。 孕媽媽喝蜂蜜的好處有哪...
2017-03-13 -
皮皮蝦的食用人群
皮皮蝦的食用方法，一般有椒鹽和清蒸。以清蒸為多，輔以生抽、醋、姜末調成的蘸料食用。 一般人均可食用。 1. 老少皆宜；中老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用。適宜腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力...
2017-03-14 -
孕期不宜過多的食用酸性食物
經過酸堿體質檢測發現，SOFIA屬於典型的酸性體質，而ASISA則屬於讓人羡慕的健康弱鹼性體質。最新科學研究發現：健康人的體液是呈弱鹼性的，大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之間，而低於7...
2017-03-14
