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杏營養價值雖高,但孕婦不宜食用
杏的營養價值 杏果實營養豐富,含有多種有機成分和人體所必須的維生素及無機鹽類,是一種營養價值較高的水果。杏仁的營養更豐富,含蛋白質23%~27%、粗脂肪50%~60%、糖類10%,還含有磷、鐵、...
2017-02-12 -
孕婦食用香瓜的注意事項
相關人群 一般人群均可食用 1. 夏季煩熱口渴者、口鼻生瘡者、中暑者尤其適合食用。 2. 出血及體虛者,脾胃虛寒、腹脹便溏者忌食。 食物相克 香瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。 食...
2017-02-12 -
適合孕婦食用的香瓜菜譜
炒香瓜做法 【食材】:香瓜一個(聞起來清香撲鼻,吃起來粉面香甜的),基圍蝦8個,雞胸肉一塊。紅辣椒一個,蔥薑蒜適量。生抽,花生油,食鹽、澱粉、胡椒適量。 【做法】: 1,雞胸肉切片,用生抽,...
2017-02-12 -
孕婦食用油桃的吃法和禁忌
油桃有很多吃法,可以鮮食,由於不易保存,也可以加工製成罐頭、桃幹、桃果脯、桃醬、果酒、果汁等。 (1)油桃雖好吃,但不可多食。李時珍曾說:“生桃多食,令人膨脹及生瘡癤,有損無益。”常言“桃養人”...
2017-02-12 -
綠豆的食用宜忌
1、綠豆忌用鐵鍋煮。綠豆中含有元素單寧,在高溫條件下遇鐵會生成黑色的單寧鐵,喝了以後會影響人的食欲,對人體有害。 2、綠豆性寒涼,素體陽虛、脾胃虛寒、泄瀉者慎食,一般不宜冬季食用。 3、服藥,...
2017-02-12 -
綠豆湯食用須知
1.屬於寒涼體質的人。有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者,不適宜飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發其他疾病。 2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,大分子蛋白...
2017-02-12 -
孕婦食用雞精注意事項
雞精有以下特性:取料上是雞肉與雞蛋複合生產的,既有雞的鮮味又有其香味;其化學成分是將核甘酸與谷氨酸鈉複合,且鮮度上乘,實現了增鮮調味的二合一;鮮度與味精相比是味精的1.5~2倍,是營養成分更高的健...
2017-02-12 -
不適宜產婦食用的水果
1、桔子 味酸、性涼.脾胃虛寒、風寒感冒,在生理期和坐月子時均不宜食用.但是,桔核、桔絡(桔子瓣上的白絲)有通乳作用.產婦乳腺不通,可食用之. 2、西瓜 味甘、性涼.雖然味道甘甜,是消暑降溫...
2017-02-12 -
孕婦吃白果的食用禁忌
孕婦能吃白果嗎?專家建議孕婦最好不要吃白果.雖然白果的營養價值很高,但是如果不慎重可能導致白果中毒,因為白果體內含有有毒物質,是藥三分毒,能擾亂人的神經,因此孕婦要慎重食用白果. 白果營養價值極其豐...
2017-02-12 -
白果的功效與作用及食用方法吃白果的好處
1、祖國醫學認為,白果能斂肺氣、定痰喘、止帶濁、止瀉泄、解毒、縮小便,主治哮喘痰嗽、帶下白濁、小便頻數、遺尿等。 2、白果具有通暢血管、保護肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老、治療老年癡呆症和腦供血...
2017-02-12 -
哺乳期可以喝蜂蜜水嗎
哺乳期可以喝蜂蜜水嗎 哺乳期是可以喝蜂蜜的。哺乳期喝蜂蜜水是可以的,對哺乳也不會有影響,還能調理便秘,蜂蜜性平味甘,能補中緩急、潤肺止咳、潤腸燥,營養豐富,又可以美容,藥用療效具有清熱解毒、止...
2017-02-12 -
孕婦食用山藥要注意什麼
食用人群 一般人群均可食用。 1.適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者 2.山藥有收澀的作用,故大便燥結者不宜食用;另外有實邪者忌食山藥。 食物相克 山藥與甘遂不要...
2017-02-12 -
孕婦食用韭菜的禁忌
在懷孕期間的孕婦,或者已經懷孕之後的新手媽媽們,都知道懷孕期間會有很多禁忌,特別是食忌,因為有很多食物在如果准媽媽在懷孕期間食用或過多食用的話,都會造成對自己和寶寶不好的影響。那麼,孕媽媽吃韭菜有...
2017-02-12 -
孕婦食用枸杞有哪些好處
1、枸杞的營養價值分析 枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等,對治療肝血不足、腎陰虧虛等常有奇效。此外,枸杞還可以提高機體免疫力,補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗...
2017-02-12 -
苦瓜的食用禁忌
1.苦瓜性涼脾胃虛寒者不宜食用。 2.據動物實驗,妊娠大鼠灌服苦瓜漿汁引起子宮出血,並在數小時死亡,因此孕婦不宜吃苦瓜。 3.苦味食品不宜過量。過量易引起噁心、 嘔吐等。苦瓜性涼,多食易傷脾...
2017-02-12 -
孕婦食用香椿原則
香椿含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,含量遠高於一般蔬菜;而香椿中蛋白質含量高於普通蔬菜,還有生成致癌物亞硝胺的危險,故而食用香椿具有安全隱患。那麼,怎樣才能吃到安全又營養的香椿呢?不妨遵循以下幾項原則: ...
2017-02-12 -
孕婦食用芋頭注意事項
雖然芋頭是個好東西可是對於芋頭的用法用量還是需要有所注意: 1、巧去芋頭皮:將帶皮的芋頭裝進小口袋裡(只裝半袋)用手抓住袋口,將袋子在水泥地上摔幾下,再把芋頭倒出,便可以發現芋頭皮全脫下了。芋頭...
2017-02-12 -
孕婦食用牛肉禁忌
孕婦是一個特殊的群體,在女性懷孕期間要特別注意飲食,孕媽媽要知道什麼可以吃,什麼不可以吃?哪些食物不能同食?准媽媽知道哪些東西不能喝牛肉同食嗎?不知道的孕婦要注意了哦。 牛肉+栗子引起嘔吐 牛...
2017-02-12 -
孕婦食用牛肉十大裨益
牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛。 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料...
2017-02-12 -
孕婦注意:死龍蝦不可食用
死龍蝦不可食用。因為龍蝦是高蛋白生物,體內含有很多細菌,死後會立刻分解,人吃後,容易中毒和腹瀉。 活龍蝦在買來後,最好放在清水裡養24-36小時,使其吐淨體內的泥沙等雜質,殺死細菌。 在加工龍蝦時...
2017-02-12
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蜂蜜食譜孕婦能吃嗎?
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推薦什麼蜂蜜食譜給孕婦好呢?
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1回答
懷孕時期的蜂蜜食譜有哪些?
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怎麼做孕婦食用的蜂蜜柚子茶?
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適合孕婦的蜂蜜食譜有哪些?
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兒童蜂蜜和成人蜂蜜有什麼區別啊?多大的孩子可以吃蜂蜜了呢,有沒有必要買兒童專用的蜂蜜食用?