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產后使用玉米湯喝出窈窕身材
玉米含有豐富營養,是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。...
2012-03-25 -
孕期多吃嫩玉米有什么好處
玉米粒的胚乳中,含有豐富的維生素E.而維生素E有助于安胎,可用來防治習慣性流產,胎兒發育不全等。嫩玉米中所含的維生素B、}l,對人體內糖類的代謝起著重要作用,它能增進食欲,促進發育,提高神經系統的功...
2011-03-01 -
神奇玉米湯 喝出窈窕
玉米含有豐富營養,是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素b6、煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素c等,有長壽、美容作用。...
2012-03-20 -
神奇玉米湯喝出窈窕
玉米含有豐富營養,是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素b6、煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素c等,有長壽、美容作用。...
2012-03-08 -
孩子補維B,多啃老玉米
維生素B并不是單一的維生素,它包括維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12四種維生素,其各自有不同的功能,但總的來說,維生素B族在腦內幫助蛋白質代...
2012-03-23 -
小兒消化不良食譜:玉米粥
玉米粥,即玉米或者玉米粉為主要材料熬制成的粥。玉米是一種常見的雜糧,含多種維生素和礦物質,且亞油酸含量較高,經常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜,且便于消化,適合作為早餐食用。下面將介紹制作玉...
2012-04-24 -
強生嬰兒帶你解讀兔年大熱的嬰兒玉米爽身粉
【導語】以植物性原料玉米為主料的嬰兒玉米爽身粉已經開始被越來越多的媽媽所關注。但是,作為新一代的嬰兒爽身粉,嬰兒玉米爽身粉的特性、及與其它嬰兒爽身粉的區別還是不為很多人所了解。為了讓媽媽們更好地了...
2012-03-20 -
寶寶飲食:火腿玉米濃湯
原料: 玉米羹1罐(必需)、玉米粒1罐(可用自己剝的新鮮玉米代替)、午餐火腿若干切丁(試過用脆皮腸,覺得更好味道)、面粉2~3湯匙、黃油一小塊(隨便切的...
2012-05-13 -
孕期排毒餐:鮮韭蝦仁蛋
懷孕時的首要任務莫過于補充營養了。但你可知道,大量攝入蛋白質和脂肪,會產生各種生理垃圾,食物中的農藥殘留、激素濫用、空氣污染、電腦輻射等等,會造成體內的毒素堆積。毒素會通過胎盤屏障進入胎兒體內,這...
2012-05-12 -
止咳食譜:玉米碴子木瓜羹
材料: 玉米碴子一杯、木瓜四分之一個、大紅棗6個 做法: 更多詳情請查看原帖 1.玉米碴子用清水洗一下,倒進豆漿機里。 2.紅棗用開水燙一下,再用清水沖一下,將里面的...
2012-03-25 -
寶寶食譜:奶香玉米汁
原料:甜玉米3個 清水500ml 白糖30克 三花淡奶100ml 做法: 1) 將甜玉米去皮洗凈后,用刀順著玉米棒子,將玉米粒切下來(圖2...
2012-04-25 -
玉米3輔食巧治寶寶便秘
2010.04.30 NO.63 玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內的停留時間,加速糞便排泄...
2012-03-09 -
孕媽咪營養之蝦仁腰果
蝦仁腰果 原料:蝦仁150克,腰果50克,青豆20克,雞蛋1個,水淀粉2小勺,干淀粉1小勺,色拉油、料酒、鹽、白糖、蔥末、姜末、蒜末各適量。 做法: 1 在蝦仁中加入雞蛋清、干淀粉、鹽、料酒,略腌...
2012-03-08 -
孕期吃玉米對胎兒健腦有益
但是往往孕婦們不知道應該吃哪些食物比較好。由于孕婦飲食要多樣化,提供營養齊全的食物。但是在有些食物當中,過量吃容易引起身體上的不良影響。所以孕婦要在選擇食物上要適量,可見孕婦飲食禁忌是不容忽視的。...
2012-04-23 -
孕婦美食:蝦仁腰果
材料: 蝦仁……200克 腰果……60克 青豆……20克. 色拉油……2大匙 料酒……1小匙 鹽、白糖、味精……適量 蔥末、姜末、蒜米……各1小匙 水淀粉……2小匙 干淀粉……...
2012-03-20 -
準媽媽吃玉米胎兒更聰明
孕婦吃玉米,對胎兒的大腦發育益處很大。 玉米中含蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質都比較豐富。它特有的膠質蛋白占30%,球蛋白和白蛋白占20%-22%。由于玉米中含有維生素 A,這對人的智力、...
2012-04-27 -
蝦仁炒蛋
主料: 蝦仁 150克 雞蛋 250克 輔料: 韭黃 80克 調料: 鹽 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 植物油 20克 制作工藝:蝦仁炒熟盛罩籬內;雞蛋加調味(鹽、味精、胡椒粉)拂勻,...
2011-03-16 -
青菜蝦仁湯面
主料: 面條(標準粉) 500克 蝦仁 200克 油菜心 350克 調料: 大蔥 10克 姜 5克 鹽 5克 味精 2克 料酒 10克 雞蛋 1克 淀粉(豌豆) 5克 花生油 50克 制作工...
2011-03-14 -
鮮蘑拌蝦仁
主料: 蝦仁 300克 蘑菇(鮮蘑) 300克 輔料: 雞蛋 60克 調料: 味精 3克 大蔥 3克 姜 3克 淀粉(豌豆) 20克 鹽 2克 料酒 10克 花生油 50克 制作工藝 1...
2011-03-05 -
干烹蝦仁
主料: 蝦仁 250克 調料: 料酒 5克 雞蛋清 20克 淀粉(豌豆) 5克 鹽 2克 植物油 50克 大蔥 5克 醬油 20克 姜 3克 制作工藝 1.將蔥、姜切末;淀粉加水調濕。 ...
2011-03-02
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1回答
松仁玉米的做法是什麼?