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蝦皮豆腐羹 [多鈣]
蝦皮豆腐羹將豆腐抹成泥壯，放入洗淨，剁碎的蝦皮，在磕入雞蛋，放少量蔥花、細鹽一起調勻，邊攪邊加入適量水，攪成稀粥壯，上屜蒸15分鐘，即成。吃時點些香油提味。 嬰兒粥譜：胡蘿蔔優酪乳粥嬰兒粥譜：牛奶蛋...
2008-06-10 -
寶貝補鈣套餐3－蝦皮碎菜包
蝦皮碎菜包 原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發麵粉、些許調味品等。 制法：用溫水把蝦皮洗淨泡軟後，切得極碎，加入打散炒熟的雞蛋；小白菜洗淨略燙一下，也切得極碎，與雞蛋調成餡料；自發麵粉和好...
2008-06-10 -
蝦皮燒冬瓜怎麼做好吃 蝦皮這麼美味，怎麼可以錯過
蝦皮真的是一味鮮美的提味劑，什麼都不放單純用油炒一炒就可以香味四溢，炒酥了之後松鬆脆脆的，可以給孩子當鹹味小零食。另外，還可以炒雞蛋、泡紫菜湯，各種吃法都不會出錯。 多鴿自從吃了我媽曬的蝦皮...
2016-12-07 -
韭菜蝦皮炒雞蛋怎麼做好吃
韭菜蝦皮炒雞蛋的家常做法一 材料：韭菜、蝦皮、雞蛋、食用油、鹽、白糖。 做法： 1、韭菜摘去老葉，洗淨切成1cm長的碎。蝦皮洗淨瀝幹。雞蛋加適量鹽調味，用筷子打散。 2、在打散的雞蛋...
2016-12-20 -
為寶寶製作天然的調味品-蝦皮粉，提鮮還補鈣
今天給大家分享的是：無鹽蝦皮粉。我們家已經好久 沒用過雞精了，炒菜，煲湯放一點蝦皮粉，提鮮又補鈣。蝦皮屬於食材，補鈣效果很好，而且是安全的，比吃鈣片 要好得多。 製作需要準備的食材：蝦皮 ...
2016-11-04 -
蝦皮炒冬瓜
蝦皮炒冬瓜是補鈣佳品，做湯或者炒菜都能做出美味 【材料】冬瓜100克，蝦皮20克，花生油2小匙，鹽少量。 【做法】 1.將冬瓜削皮，去掉瓜瓤，切成小厚片；蝦皮用溫水稍泡洗淨待用。 2.將油放入鍋內...
2012-03-06 -
寶寶吃蝦皮好嗎 寶寶吃蝦皮的好處
我們都知道，蝦皮是很常見的一種食材，它的味道鮮美，營養豐富，深受人們喜歡，很多人都會喜歡吃蝦皮。那麼寶寶吃蝦皮好嗎？蝦皮中含有豐富的蛋白質、鈣質以及礦物質等營養元素，具有很好的食用價值，寶寶吃蝦皮能...
2016-07-01 -
補鈣食譜：蝦皮碎菜包
蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發麵粉80克、鹽少許、生抽一湯匙、蔥薑末少許、香油少許。 製作方法 1、蝦皮用溫水洗淨泡軟後，切碎。 2、雞蛋打撒炒熟備用;小白菜洗淨用開水略燙一下，放案板上切...
2010-03-09 -
兒童適量食用蝦皮好處多
蝦皮味道鮮美，不僅是很好的調味品，而且具有特殊的營養價值，特別是它含鈣質極高，每100克蝦皮含鈣量達1克，有的甚至高達2克，這是其他任何食物都無法比的。鈣是構成骨骼的主要原料，參與凝血過程，維持神經...
2015-01-20 -
寶寶補鈣食譜：蝦皮雞蛋羹
雞蛋和蝦皮都會營養豐富的食物，而且含有豐富的鈣質，對於要補鈣的寶寶來說是一樣很好的食物。 食譜原料： 雞蛋1個、蝦皮適量。 製作做法： 1、蝦皮洗淨、浸泡後，撈出切碎。 2、雞蛋去殼後，取蛋黃加適...
2017-02-20 -
豆漿食譜：蝦皮紫菜補鈣豆漿
想補補鈣的朋友可以試試做做這個蝦皮紫菜補鈣豆漿。 用料：黃豆40克、大米15克、紫菜10克、蝦皮10克、小米10克、蔥少許。鹽、味精各適量。 製作方法：首先將黃豆預先泡好，紫菜、蝦皮、大米、小米淘...
2014-11-25 -
一歲半寶寶食譜：蝦皮紫菜蛋湯
蝦皮洗淨，紫菜撕成小塊，香菜擇洗乾淨切小段；雞蛋一個，打散備用。用薑末熗鍋，下入蝦皮略炒，加水適量，燒開後淋入雞蛋液；隨即放入紫菜、香菜，並加香油、精鹽、蔥花適量即可。此湯口味鮮香，含有豐富的蛋白...
2015-07-16 -
孕婦補鈣食譜：香蔥拌蝦皮
原料 小蔥、蝦皮、紅彩椒、鹽、香油適量香蔥拌蝦皮 做法 蝦皮洗淨後汆水；小蔥切小段、紅彩椒切絲；蝦皮加人小蔥段、紅彩椒絲、鹽、香油少許即可。 本孕婦食譜補鈣作用 每100克蝦皮含39.3克蛋白質、...
2014-09-17 -
孕婦補鈣食譜：蝦皮炒菠菜
蝦皮炒菠菜 [原料]：菠菜400克，蝦皮10克，植物油10克，蔥、薑、蒜各適量。 [做法]：將菠菜洗乾淨，切成3釐米長的段;幹蝦皮用溫水稍泡，洗淨;將炒鍋置於火上，放入油，待油熱後，放入蔥花及蝦皮炒...
2014-09-03 -
嬰兒補鈣食譜：絲瓜蝦皮豬肝湯
原料：絲瓜250克，蝦皮30克，豬肝50克，蔥花、薑絲各適量，食油少許。 1.將絲瓜去外棱，洗淨，剝兩半，切成段，再去瓜瓤；豬肝洗淨切片；蝦皮用水浸泡； 2.起油鍋，入薑絲、蔥花炒香，再入豬肝...
2014-10-30 -
嬰兒補鈣食譜：蝦皮碎菜包
原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發麵粉、些許調味品等。蝦皮碎菜包 制法：用溫水把蝦皮洗淨泡軟後，切得極碎，加入打散炒熟的雞蛋；小白菜洗淨略燙一下，也切得極碎，與雞蛋調成餡料；自發麵粉和好...
2014-09-12 -
九個月的寶寶補鈣輔食胡蘿蔔蝦皮炒雞蛋
蝦皮胡蘿蔔雞蛋羹，適宜於6個月以上。蝦皮營養豐富，素有“鈣的倉庫”之稱，是物美價廉的補鈣佳品。胡蘿蔔營養豐富，並含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C和B族維生素。 》》這樣讓孩子更聰明原料：蝦皮10...
2017-02-20 -
孕期補鈣食譜 香蔥拌蝦皮
孕期補鈣食譜 香蔥拌蝦皮 原料：小蔥、蝦皮、紅彩椒、鹽、香油適量。 做法： 1、蝦皮洗淨後汆水;小蔥切小段、紅彩椒切絲。 2、蝦皮加人小蔥段、紅彩椒絲、鹽、香油少許即可。 營養價值：...
2015-10-28 -
7個月寶寶食譜 蝦皮鍋塌豆腐的做法
7個月寶寶食譜：蝦皮鍋塌豆腐 原料：豆腐1小塊，蝦皮適量，雞蛋1個，麵粉、香蔥末、薑末、鹽、白胡椒粉各少許，高湯（雞湯或排骨湯）適量。 製作方法： 1、豆腐洗淨切片，加一點鹽醃一下，雞蛋打...
2014-01-10 -
蝦皮不能和什麼一起吃 蝦皮怎麼吃最健康
蝦皮作為補鈣的佳品，很多人都會作為食療進補使用。但是蝦皮作為海產品的一種，在食用時，是會有很多禁忌的，吃蝦皮有很多東西是不能一起吃的。否則不僅達不到想要的補鈣效果，反而會影響鈣質吸收。蝦皮不能和什麼...
2017-01-12
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2回答
吃蝦皮真能補鈣嗎？
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1回答
求教寶媽媽都是怎麼補鈣的啊？ 食補最好哦，多吃點蝦皮之類的。
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吃蝦皮補鈣嗎
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7回答
小孩吃蝦皮好嗎 小孩可以吃蝦皮好嗎
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1回答
孩子老是說夢話，吃蝦皮補鈣
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4回答
蝦皮是不是含鈣量高？6歲寶寶還可以吃些什麼補鈣啊？
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4回答
蝦皮是不是含鈣量高？5歲寶寶可以吃些什麼不鈣？
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6回答
蝦皮含鈣高，多吃對寶寶的眼睛好嗎？
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蝦皮燒湯給寶寶喝，補鈣的效果好不好？
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3回答
蝦皮有哪些作用？孕婦是否可以吃蝦皮？