關於血型飲食減肥的話題第3頁

短期素食減肥健康又迅速

控制肉和油的攝取是減肥的關鍵，所以不少女性都會選擇瘦身湯、蘋果餐等短期素食減肥法。吃菜，這聽起來是再尋常不過的事情了，但是如果吃得不科學，不僅不能減肥，還會對健康產生不利影響。那么，蔬菜怎么吃才是科...

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2011-03-03

節食減肥沒有成效的原因

針對節食減肥的失敗，美國營養學家找出了以下原因： 1、減肥飲食與平常差別太大。如果你以配方流食來代替一日三餐，營養可能是夠的，但口腹之欲得不到基本滿足，難以長期堅持。一旦恢復日常飲食，必定反彈。...

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2011-03-13

韓女李孝利的吃生食減肥法

李孝利性☆禁☆感的外表和爽朗的性格深受歌迷的喜愛。每當她覺得身體有些臃腫時，就會用生食給自己“消腫”。生食含有大量的纖維和營養成分，對身體不會產生負擔。但是剛開始嘗試的人可能會不習慣食物特有的惺味，因此并...

鮮蠔的吃法阿膠的吃法貓吃生肉奶酪的吃法狗吃生肉

2011-03-12

飲食減脂法絕對美腿招

擁有一雙美麗、修長的玉腿，便成為女士們夢寐以求的事兒。為了讓自己的雙腿修長美麗，多少姑娘去跑步、節食，多少中年女士去跳舞、去美容院抽脂減肥，又有多少美眉們為穿短裙而喝減肥茶……這些，只是修美腿方法...

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2011-03-01

讓節食減肥變得輕而易舉

減肥的道路布滿荊棘，困難重重，怎樣才能移開攔路石，讓減肥的道路變得暢通無阻呢？節食行動還沒開始，你在心里可能已經做了100次斗爭，鼓勵自己勇敢面對節食過程中的種種困難，狠心向最愛的零食做最后的告...

節食減肥成功

2011-03-15

邊吃邊瘦零食減肥法

很多減肥的女性朋友跟我說，零食是她們減肥過程中最大的障礙，即使不餓，也喜歡嘴里嚼點什么東西。而根據美國最大的減肥網站做的調查顯示，肥胖的一個主要因素就是亂吃零食。肥胖的一個主要因素就是亂吃零食顯...

零食減肥法生食減肥法什么零食減肥

2011-03-05

素食減肥也要有選擇

很多人都有個錯誤觀念，以為不吃肉，只吃素就可以減肥，于是大吃特吃水果、炒菜、各類素鹵味、素甜品等，結果體重不但沒減少半磅，反而又有增長之勢。其實使用素食方法來減肥是相當有效的，只要選擇的食物是天然素...

生食減肥面食減肥

2011-03-12

科學節食減肥的十個提示

很多女性減肥都選擇節食。雖然節食減肥在科學減肥上是不被認可的，但還是有很多人嘗試。在這里給那些選擇節食減肥的人們提出十點必須要注意的，這樣才能更快更有效的減肥。 1。不要簡單模仿他人的進食或拘泥...

科學節食

2011-03-13

“產后媽媽”不應節食減肥

“產后媽媽”不應節食減肥。有些媽媽面對自己發胖的身體，急于進行節食減肥，節食的后果是使乳☆禁☆房的脂肪組織也隨之受累，乳☆禁☆房隨之縮小。對于“產后媽媽”，體重需要1年左右的時間才能逐漸恢復，因此不要急于節食減...

產后補品產后體溫產后睡衣產后燉品產后息肉

2011-03-13

鄭秀文：反對節食減肥

鄭秀文苗條飄逸的身材，一直令眾多女性羨慕，她保持好身材的秘訣在哪里呢？其實，這主要得益于平時的體育鍛煉。她喜歡步行，緩步跑和跳舞，她認為，飯后步行對減肥有很大好處，每天堅持步行或適當的緩步跑，會使...

2011-03-16

暴吃不胖的零食減肥法

零食可以減肥，就是吃什么的問題以及怎么吃的問題。各色水果和少量甜點肉干。當然加上多喝水，不吃正餐。這曾經在一些西方國家流行的飲食減肥新方法，一些演藝界明星也是如此執行。新浪女性頻道特別邀請徐博士(...

不胖的零食吃不胖的零食不發胖的零食吃不胖的體質

2011-03-13

低碳水化合物飲食減重危害健康

英國食物標準局在其網站中警告，目前受許多人歡迎的低碳水化合物飲食減重法，對于人體健康可能構成危害。英食物標準局雖然并未直接提到艾特金斯飲食法的名字，但是它所提出的警告，顯然是針對此一愈來愈流行的減...

碳水化合物低碳水化合物

2011-03-07

徐若瑄：不吃主食減肥（圖）

很難相信，身材好得讓同齡女孩妒忌的徐若瑄，竟然是個很討厭運動的小妮子。“但我覺得自己要對自己負責，而且我又很愛吃，所以雖然不喜歡，還是得逼自己去做運動。”由于腳傷還未恢復，瑄瑄現在還不能跑步游泳...

少吃主食徐若瑄電影不吃主食寶寶不吃主食什么主食減肥

2011-03-03

快餐面食減肥巧降千卡

ol既不想讓快餐謀殺身材，又沒有辦法不吃，怎么辦？午餐時間，你是隨便在公司門口或超商買個便當打發嗎？如果是，那就得小心養出一個肥肚肚了，因為便當不但營養不均衡，熱量更是驚人得高，特別是很多炸排...

吃面食減肥嗎

2011-03-13

短期素食減肥健康又迅速

節食減肥沒有成效的原因

韓女李孝利的吃生食減肥法

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邊吃邊瘦零食減肥法

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“產后媽媽”不應節食減肥

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節食減肥小心貧血

3周減7斤飲食減脂妙方

產後吃什麼減肥產後六日美食減肥計畫快速減出

節食減肥吃什麼

如何節食減肥有效

節食減肥的危害

什麼時候可以用束腹帶？月子期間能節食減肥嗎？

飲食減肥需要注意哪些事項？女明星採用的食療法對哺乳期的媽媽是否可行呢？

產後節食減肥有沒有效果？好想快點瘦下去呀

產後減肥用飲食減肥還是運動減肥好？

產後減肥飲食上怎麼調整呢？

月經一直都是一個月來一次,上半年節食減肥兩月來一次（還是喝了兩天的益母草膏），10月底該來的月經還

醫師您好！我今年23周歲，不知道怎麼的月經突然停了，現在已經3個月沒來了，怎麼了？之前想節食減肥，

前段時間節食減肥，會造成月經不調嗎？現…

張主任您好，如果寶寶其他季節飲食正常，夏季飲食減退，可以說是“季節性厭食”嗎？該怎樣應對呢？

請問希特林缺陷病的臨床症狀那三種臨床表型飲食上要注意些什麼？

短期素食減肥健康又迅速

節食減肥沒有成效的原因

韓女李孝利的吃生食減肥法

飲食減脂法絕對美腿招

讓節食減肥變得輕而易舉

邊吃邊瘦 零食減肥法

素食減肥也要有選擇

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鄭秀文：反對節食減肥

暴吃不胖的零食減肥法

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產後吃什麼減肥 產後六日美食減肥計畫快速減出

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如何節食減肥有效

節食減肥的危害

邊吃邊瘦零食減肥法

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