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完整瘦大腿3部曲 勻稱雙腿線條 雕塑美腿_愛美女性網教你如何瘦大腿
別人穿熱褲還顯得很寬鬆，你卻連穿熱褲的資格都沒有，這樣對比下來，瘦大腿的任務真是夏天的重中之重啊。那麼怎麼瘦大腿最有效呢?來看看愛美女性網分享的3part瘦大腿基本功教程吧，讓你也能擁有纖細美腿，...
2017-02-19 -
全方位減肚子運動 美化腹部曲線變性☆禁☆感_減肚子最有效的運動
很多女生正值青春年華，可是也難逃小肚腩的魔爪。後悔平時猛吃零食了嗎?後悔懶癌晚期不運動了嗎?快來加入消滅肚腩大行動!愛美女性網分享減肚子最有效的運動，幫你甩走腹部贅肉，撫平小肚腩! 一、練腹部斜側...
2017-02-19 -
二胎時代，照顧老大心理五部曲
我和“米”迎接“來” 這是一篇遲到的迎接生命的記錄，在連續哄睡2歲半的米姐姐、和51天的來弟弟後，兔子我終於可以安靜用文字記錄下迎接二胎的點點滴滴，為此紀念。 （一）兩個小黃人，“一個是米米，一個...
2015-11-18 -
孕育健康胎寶寶飲食六部曲
事實上女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物，會對腹中胎兒的生長發育起到意想不到的微妙作用。 巧妙科學地調配飲食，能幫助您揚長避短，擺脫缺憾，幫助您塑造一個稱心如意的漂亮寶貝。塑造“絕世好寶貝”...
2015-01-20 -
寶寶學習走路四“部曲”
寶寶學習走路一般都是慢慢來的，從開始的自己可以坐起來，再慢慢的開始爬開來，一般寶寶學習走路都是按照順序來的：翻身—坐立—爬行—站立—行走。而這個過程中需要家長陪護著寶寶學習走路。 1.避免通過學...
2014-03-26 -
寶寶護齒3部曲是怎樣的
如今，寶寶吃得越來越好，牙齒問題卻越來越多！新手爸媽們，在愛護寶寶的牙齒方面，你們能打多少分？讓我們一同來學習護齒小常識吧，希望每一位寶寶都能擁有一口健康、漂亮的牙齒！許多父母對如何清潔幼兒牙齒感到...
2017-02-19 -
高齡生二胎 孕前調理的三部曲
高齡女性生二胎，比一般的媽媽要接受更多的挑戰。由於胎兒成長的一切都要依賴于母體，媽媽應在受孕前先把身體調理好，加強懷孕所需營養物質（葉酸、礦物質、維生素等）的儲備與吸收，這樣才能供給胎兒充足的營...
2016-06-20 -
家長提高寶寶記憶力七部曲
一部曲：利用遊戲 “哪裡沒有興趣，哪裡就沒有記憶。”歌德的話正好說中了幼兒的記憶特點。明智的家長絕不能“命令”孩子記住這、記住那，而是讓孩子在玩中學、玩中記。您只要想想“你拍一，我拍一，早早睡...
2015-07-25 -
優生：准媽媽金秋三部曲
走過秋風習習的鷺島，乍一看，身邊的孕婦突然多了起來似的。一種好奇心，悄悄地問了大姐大嫂們原因。據許多“過來人”的經驗之說，受孕時期以6—11月為宜，其中最佳時間應該是每年秋季的8、9月份。當然這也...
2017-02-20 -
孕前中醫調理四部走
中醫比西醫更注重對身體的調理。對於在懷孕準備階段的女性，去諮詢中醫，聽聽中醫專家的建議還是大有好處的。 就中醫理論而言：受孕的機理是賴乎腎氣旺盛，真陰充足，氣血和順，絡脈通暢。那麼，我們該如何做到...
2010-08-16 -
高EQ寶寶培養“五部曲”
情商是關乎孩子健康成長的重要影響因素。高情商的孩子能坦然面對生活中的各種挑戰，而培養孩子的情商要從生活中的點點滴滴做起，從家庭生活中逐步培養。 父母在培育孩子的過程中，不能單方面地重視智力因...
2017-02-20 -
增強寶寶記憶的八部曲
沒有記憶，人的大腦將永遠是“一片空白”，用謝切諾夫的話說：一切智慧的根源都在於記憶。不過，增強記憶得從兒童時期做起。 一部曲：利用遊戲 “哪裡沒有興趣，哪裡就沒有記憶。”歌德的話正好說中了幼兒的記憶...
2008-06-02 -
初生寶寶不怕光，鍛煉視覺六部曲
適宜光刺激——寶寶身心發展的需要 感知覺是嬰兒心理發展中最早出現的，而視覺又是感知覺中的重要組成部分。從小生活在適宜的視覺刺激環境中，將為他們知覺和認知發展打下良好基礎。 對新生兒而言，離開陰...
2014-12-04 -
王力宏妻子預產期倒計時 2016年接拍四部電影
據臺灣媒體《東森新聞》3月23日報導，王力巨集在23日的“QQ音樂巔峰盛典”上，橫掃“港臺最受歡迎男歌手”、“最佳國語專輯”、“最佳音樂製作人”等壓軸三大獎項，據悉他的《你的愛。》專輯，以超過13億...
2016-03-24 -
產後三部曲訓練法 成就一個完美奶媽
如今，已有越來越多的新媽媽認識到了母乳餵養的優越性，但是當她們想為寶寶奉獻珍貴的乳汁時，卻發現自己奶水不夠。 尤其讓很多新媽媽感到困惑和沮喪的是，無論她們怎麼努力仍毫無成效。而醫學專家卻說99...
2017-02-20 -
乾貨|產後康復五部曲，讓寶媽完美又自信~
生完寶寶後，剛剛晉升為寶媽的產婦便進入了產褥期。這個時期是產婦恢復身心健康的最關鍵時期，從身體各器官與身材的恢復，到生活節奏的改變，再到精神問題與心理壓力的凸顯，細枝末節的點點滴滴都會影響到寶媽們產...
2016-11-24 -
大齡媽媽與優生的四部規劃
快速的生活節奏、多元化的社會形態讓一些女性把做媽媽的時間一推再推，終於跨過了35歲這個門檻，讓自己進入了大齡未准媽媽的行列。醫學進步了，35歲，甚至40歲生孩子已經不再是難題，但有很多身體、心理甚...
2014-04-05 -
更細更美的腰部曲線
腰部除了要細之外，更要有結實的肌肉，線條才會優美。而肌肉的結實就必須要靠運動來鍛煉，因為，日常生活當中我們已經很少會使用到腰部肌肉，所以，必須靠外力的運動來鍛煉，才會使腰部的線條更細更美。 此套腰...
2008-07-07 -
孕婦需牢記 保障用藥安全的五部曲，愛美媽媽網分享孕婦用藥
孕婦是特殊群體，很多事項馬虎不得，尤其是在藥物的使用方面。任何藥物的應用均在醫生、藥師的指導下服用，能少用的藥物絕不多用;可用可不用的，則不要用。切忌自己濫用藥物或聽信“偏方、秘方”，以防發生意外...
2017-02-20 -
腹部減肥三部曲
一、熱身活動10分鐘，至全身微微出汗後，再用保鮮膜捆紮腹部5—6層。 二、平臥位做腹肌運動。 臍上練習：下身固定不動，仰臥起坐，旨在使胃部凸出部分收緊平坦。 臍下練習：上身固定不動，雙腳抬起做屈伸腿...
2008-07-07
