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兒童保健方面的六大謊言
近日，亞洲兒科營養聯盟主席、中國醫師協會兒童健康專業委員會主任委員、中國醫學科學院博士生導師丁宗一教授來濟南指導全國城市少年兒童肥胖調查。 這項調查是為了解少年兒童中肥胖兒童的情況，由中國...
2012-04-23 -
孕前保健之激素與生殖
人類的正常生殖包括許多激素和器官的相互作用，由下丘腦來調控。下丘腦是腦的一個區域。男性和女性的下丘腦都能分泌一種稱為釋放因子的激素。釋放因子輸送到腦垂體。腦垂體是一個位于下丘腦正下方的、豌豆大小...
2012-03-08 -
不要忽視兒童生☆禁☆殖☆禁☆器衛生
當孩子會走路以后，年輕的母親往往將注意力更多地放在孩子的穿著打扮上，而忽視了孩子的生☆禁☆殖☆禁☆器衛生。男孩的包皮陰☆禁☆莖頭炎，女孩的陰☆禁☆唇粘連癥是幼兒時期較為常見的生☆禁☆殖☆禁☆器方面的疾...
2012-03-10 -
高齡孕婦必看營養保健
孕育生命，要把握好時機。過去把23歲、25歲作為晚婚晚育的標準，而現在絕大部分的人都是晚婚晚育。目前大部分孕婦的年齡為25～35歲，有不少孕婦的年齡已超過35歲。醫學上把35歲以上的孕婦稱為高齡...
2012-03-22 -
過分講衛生 孩子易得糖尿病
2011.07.07 NO.501 糖尿病高發的浪潮近年席卷全球，如今更令人擔憂的是，糖尿病非但年輕化，而且已經...
2012-06-11 -
看似衛生的不衛生習慣
原來如此!生活中這些看似衛生的不衛生習慣！你知道嗎？ 白紙包食品 有些白紙在生產過程中被添加了漂白劑，而漂白劑在與食品接觸后會引起一系列化學反應，產生有害物質，極易對食品造成污染。 衛生紙擦拭餐...
2012-06-13 -
實用小兒按摩保健法介紹
小兒按摩保健法源遠流長，簡便有效，又無痛苦，樂于為小兒所接受，且易學易懂。是一種提高小兒身體素質，促進小兒生長發育的保健方法。下面介紹幾種常見的保健方法。 強壯身體保健法 1.操...
2012-06-20 -
經期保健 有十三“禁”
2011.08.01 NO.098 月經，俗稱“例假”，是女性特有的一種生理現象。在例假期間，大多數女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以...
2012-06-29 -
蔬菜汁營養成分和保健功效
人體內的有毒物質主要來源于兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝后的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常...
2012-07-03 -
如何選擇產婦衛生巾品牌
在關系到您切身利益的產后高度敏感期，建議您選擇高品質的產婦專用衛生巾品牌。推薦品牌：三洋產婦專用衛生巾、大崎產婦立體衛生巾、大衛產婦專用衛生巾。以上品牌都是基于豐富的產婦護理經驗與世界領先的專業技...
2012-03-12 -
春節女人別忽視5隱私保健
又要過年了，這段時間是女人們最忙碌的時候。小編提醒您，在歡度春節之余，千萬別忽視一些健康隱患。 ·隱患一：潔具 ·隱患二：安全套 ·隱患三：冷水·隱患四：...
2012-06-06 -
孕婦秋季保健需特別注意
對于身懷六甲的孕婦來說，秋天是比較舒服的季節。不過，身體抵抗力相對較低的孕婦在秋季保健上要注意幾方面。 腹瀉 秋天上市的新鮮瓜果比較多，但這個季節也正是天氣逐漸轉涼的時候，早晚氣溫低，晝夜溫差大...
2012-03-23 -
媽咪分娩必上心理保健課
雖然分娩是一個自然生理過程，可它對人類卻往往是一件重大的應激事件，尤其是初產婦，非常容易出現復雜的心理變化，對分娩產生不良的影響。目前，心身醫學正在日益受到廣泛重視，不但要重視生理因素對分娩的影響...
2012-03-11 -
女性衛生習慣誤區多多
女性大多數都比較喜歡干凈，有著自己的衛生習慣。但并非每一種衛生習慣都科學和正確，有時僅僅是從老人那里的言傳身教，或者是從廣告中學來的。因此，女性朋友會出現一些貌似科學的健康習慣。殊不知，正是這些習...
2012-03-25 -
避免衛生巾感染六個提醒
月經期間，生☆禁☆殖☆禁☆器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，女性陰部潮濕溫熱又為細菌滋生傳染創造了一個良好的環境。婦科專家給為此煩惱的女性朋友6個提醒，讓你避免衛生巾感染。 提醒1：更換...
2012-03-25 -
孕期的保健營養食品
在孕期，為了保障營養，準媽媽要多吃的食物有很多。其中花生就是一種，花生具有豐富的營養，被稱為“長生果”。花生不僅味道香甜、可口，而且花生的全身都是寶貝，對人體有很多的益處： &nbs...
2012-03-24 -
淺談孕婦吃保健品好嗎
最近在網上，常有準媽媽們討論要不要吃保健品，或者能否吃?吃保健品好嗎?那么就請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章的內容介紹吧。 淺談孕婦吃保健品好嗎 網友問：我聽一個剛生過孩子的媽媽...
2012-03-09 -
夏天孕婦飲食要注意飲食衛生合理安排飲食
夏天，孕婦飲食要注意飲食衛生，否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮，面臨早產可能，對孕婦和寶寶的健康都存在威脅。 合理安排飲食 夏天的食品比較豐富，為了保證母體和胎兒的營養，孕婦最好選擇新鮮...
2012-04-25 -
酸奶含有乳酸菌，具有保健作用
1.酸奶含有多種酶，促進消化吸收。 2.維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。 3.通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。 4.通過抑制腐生...
2012-03-09 -
高齡生育的營養、保健與產后恢復
營養 高齡孕婦一般更加心疼腹中的寶貝，往往會攝取過多的飲食，但我們認為懷孕期間不要吃得太多，否則對母子健康無益反有害。在你每天的飲食中，要減少人工興奮劑和咖啡、酒、蘇打飲料的攝取、多喝水、牛奶以及...
2012-03-23
