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最科學的孕期營養大餐
到底懷孕時期，孕婦特別需要哪些營養素?飲食上有哪些必須注意的原則?該如何控制體重?目前流行的生機飲食，孕產婦適合吃嗎?若是孕產婦要吃生機飲食該注意哪些事項?需要特別補充其它營養素嗎?生產之后，許多...
2012-04-24 -
科學家發現孕婦能通過飲食來改變胎兒的發色
美國杜克大學的科學家發現，懷孕母鼠的飲食能夠決定新生小鼠的毛色，從而得出了這樣一個結論：懷孕母親攝入的營養能夠影響胎兒的性狀。這項發表在最新一期《分子與細胞生物學》雜志的研究表明，給懷孕母鼠喂食四...
2012-04-25 -
科學解答孕晚期最需要哪些營養
來源：Hers女性網的親子頻道 孕晚期最需要哪些營養呢? 首先是蛋白質，蛋白質是人體所需主要營養物質之一，攝入體內后在肝臟分解為氨基酸。蛋白質是胎兒組織發育和健康成長的必需成份。孕期你除了每天攝入...
2012-03-08 -
孕婦按照月份飲食最科學?
婦要根據妊娠的月份不同，隨時更換食譜，補充營養。人與天地相應，與日月相對，自然氣候的變化，時時影響著人體的生理、病理，孕自然不能擺脫這一規律。要根據胎兒的生長，選取適宜的飲食，避免千篇一律。 《千...
2012-03-08 -
孕婦應注意科學飲水
腦重量的77%是水分，與香蕉的含水量大致相同。腦的正常活動依賴于氧氣、葡萄糖和水，三者缺一不可。如果僅給足量的氧和葡萄糖而不給水的話，血液就會濃縮，使垂體分泌抗利尿激素而不能排尿；腎臟無尿時會導致...
2012-06-03 -
孕14周：孕婦要科學吃雞蛋
一個雞蛋可以孵化出一只有生命的小雞，可見雞蛋營養的全面與豐富。雞蛋中含有大量的優質蛋白質，很容易為人體所吸收。其中卵白蛋白及卵黃磷蛋白都是蛋白質家族中的上品，卵球蛋白是嬰幼兒生長發育的必需品；雞蛋...
2012-06-05 -
孕婦因月擇食最科學
孕婦要根據妊娠的月份不同，隨時更換食譜，補充營養。人與天地相應，與日月相對，自然氣候的變化，時時影響著人體的生理、病理，孕自然不能擺脫這一規律。要根據胎兒的生長，選取適宜的飲食，避免千篇一律。 《...
2012-05-04 -
懷孕初期如何科學安排飲食
首先，胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時，如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經系統發育異常。如果您從計劃懷孕開始補充葉酸，就可有效地預防胎兒神經管畸形。 ...
2012-03-12 -
孕期食譜：菠菜的科學吃法(圖)
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2012-06-06 -
1周歲各階段嬰兒動作發展
4周大 寶寶的頸部肌肉還是沒有力氣；如果不是托著，他的頭會下垂。俯臥的時候，他能挺起下巴幾秒鐘；要是把他立起來，他也許能把頭抬一會兒。 輔助措施 繼續沿用輔助新生兒的方法； 把你的手指、玩具或其他物...
2011-02-26 -
嬰兒的各種感覺發展情況
寶寶一生下來就已經具備各種感覺，但這些感覺還很初級，隨著大腦機能的發展，在豐富的環境刺激影響下，各種感覺便迅速發展起來。 一、視覺 初期寶寶的雙眼運動（運動產品，運動資訊）不協調，有暫時性的斜視，...
2011-02-26 -
幼兒期的社會性是如何發展的
幼兒期在社會文化的影響下，幼兒已經認識到了男女性別及行為上的差異，4歲前男女兒童與同性及異性同伴都玩的十分融洽。4歲之后男女兒童游戲的內容開始分化，5歲后更加明顯，兒童意識到適合自己性別角色的行為從...
2011-03-16 -
被忽略了的生☆禁☆殖☆禁☆器衛生
經常到各地講課，對象有學生或家長或教師。每次講到男女生☆禁☆殖☆禁☆器衛生時，都要對聽課者提出一個問題：“女孩大便后如何擦拭，才能夠不將大便污染陰部？男孩是怎樣清洗包皮垢的？”后來發現，99.5%的媽媽沒有教過...
2011-03-12 -
兒童性心理的發展
性心理是指圍繞著性征、性☆禁☆欲和性行為而展開的心理活動。據近代心理學家調查研究，將個體性心理的發展分為：嬰兒期（0－1歲）、兒童期（包括幼兒期2－9歲）、青春前期和青春期（10－17歲）。性心理的發展是...
2011-03-07 -
房事不注意衛生容易導致宮頸炎嗎
房事不注意衛生易導致宮頸炎。對于生育期的女性而言，由于性☆禁☆生☆禁☆活時陰☆禁☆莖與宮頸有著直接的接觸，男女雙方不注意性☆禁☆生☆禁☆活前的清潔衛生，可以直接把病菌帶入陰☆禁☆道，感染官頸；而對已患宮頸糜爛的婦女來說，則可加重其宮頸...
2011-02-19 -
怎樣科學合理的為孩子調配食物？
最重要的就是做到平衡飲食，也就是根據孩子對營養素的需要量，按照合理的營養原則調配膳食，從食物中全面的攝取身體所需的各種營養素。全面攝取的原則，就是谷、畜、果、菜都需要，不可偏廢，缺一不可。有的孩子長...
2011-03-04 -
小兒冬令進補要科學
中老年人冬令進補已成為現代生活中不可或缺的一部分。眼下不僅中老年人講究鍵康，要吃要補，青少年、兒童也不甘落后，許多家長也想方設法為孩子買不同類型的補品，又是補鈣、又是補腦、又是補眼，生怕孩子缺這...
2011-03-12 -
人之初，尤需注意食品衛生
人之初，身體器官都還在發育之中，所以嬰兒的食物也要特別注意衛生問題，以避免來自食物感染的疾病(foodborne illness)。 美國食品藥物管理局(fda)特別提醒當了祖父母的長輩們，在喂養...
2011-03-14 -
如何科學地對持小兒的保健食品
目前市場上有許多名目繁多的保健食品，如果這些保健食品都是貨真價實的話，對于孩子來說，可能具有強壯體魄的作用。在一些保健食品中可能強化了一些健康機體必須具備的，然而在自然界的一些天然食物中含量尚不豐富...
2011-03-12 -
30-36月寶寶的衛生怎樣護理？
現階段的寶寶，你在給他做清潔衛生時，不僅僅把這項活動看成是每日的例行公事，要把衛生護理工作，變成寓教于樂的游戲方式。比如，可以在洗澡時，可以給寶寶準備好塑料杯子、量杯、船和鴨子，讓他們多玩一會，充分...
2011-02-19
