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孕前需要補充哪些營養元素
補充葉酸 孕前3個月開始補充葉酸，每天0.8毫克，一直補充到懷孕後的3個月。專門為孕婦準備的葉酸製劑為0.4毫克，這是過去的推薦量，美國醫生通過研究證實，每日補充0.4毫克的葉酸不能顯著降低胎兒...
2012-01-18 -
微量元素缺乏時的食物補充
看著寶媽們在育網尋求微量元素食補，我寶剛做了微量元素，單子下面有這方面的資料，特拿出來分享下微量元素測定的意義—— 一：微量元素的生理功能： 1：鋅是“智慧元素”。缺鋅不僅厭食、異食，而且發育遲緩...
2011-05-07 -
孕期：注意補充哪些營養元素
在懷孕29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峰，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。 孕媽媽會出現下肢浮腫現象，有些孕婦在臨近分娩時心情憂...
2011-03-21 -
懷胎十月，微量元素補充手冊
孕期，都知道補充微量元素的重要性。但是，何時補充哪種微量元素，對孕媽和寶寶才是最有效的呢？懷胎十月，微量元素補充手冊。懷孕第1個月主打營養素：葉酸作用：防止胎兒神經器官缺陷補充葉酸可以防止貧血、早產...
2016-08-05 -
寶寶蹣跚學步 營養元素要補充
小寶寶出生的前12個月是成長最快的階段。到了一歲左右，小寶寶蹣跚學步到隨後的24個月左右，被定義為成長階段。許多蹣跚學步的小寶寶會在這一年裡有生理上與心理上成長的里程碑，適當的營養對寶寶成長是非常...
2017-02-20 -
懷孕早期如何補充營養元素
處於孕早期的孕婦，更要注意營養的補充，專家提醒，主要需要補充以下些營養： ●優質蛋白適當補 妊娠早期蛋白質攝入量應不低於未孕婦的攝入量，優質蛋白應不低於蛋白質總攝入量的50%，方可滿足孕婦的需...
2009-06-30 -
補充4元素 寶寶更強壯
免疫系統發展的好壞對每個人都是很重要的。相對于成年人來說，為什麼孩子總是會更容易生病呢？就是因為他們的免疫系統還不完善，針對這一點，我們確實可以做些什麼來説明孩子增強免疫系統的防禦能力，從而抵抗各...
2017-02-21 -
如何給寶貝科學補充鋅元素
鋅是人體必需的微量元素之一，鋅缺乏可導致機體多種生理功能紊亂，尤其是對寶寶的生長發育及免疫功能有不利影響。寶寶缺鋅會引起嚴重的後果，不僅會導致生長發育的停滯，而且會影響免疫防衛、創傷癒合等生理功能...
2017-02-21 -
嬰兒吃蛋黃 補充鐵元素
雞蛋內含有豐富的蛋白質，是很多寶寶的營養早餐，但是由於蛋黃膩且幹，有些挑食寶寶就不愛吃蛋黃，殊不知這樣可是浪費了雞蛋中最營養的部分哦。 現在很多人擔心血脂高、膽固醇高，因而不怎麼吃雞蛋，即使是吃...
2013-08-06 -
什麼樣的寶寶需要補充微量元素
哪些寶寶容易出現微量元素缺乏？ 早產兒、雙胞胎、低體重兒，出生時體內微量元素儲備量少。餵養不當、輔食添加有誤、挑食偏食、食欲差、抵抗力低、經常生病的兒童等容易出現微量元素缺乏。 什麼樣的寶寶需要補...
2013-09-30 -
補充銅元素 遠離嬰兒貧血
銅是多巴胺羥化酶、尿酸鹽氧化酶、過氧化物歧化酶等的成分，缺銅時這些酶的活性受到影響，通常膳食中銅的量是能滿足人體需要的，故成人很少有銅的缺乏，但兒童可發生缺銅性貧血。比如銅缺乏與嬰兒三種疾病的臨床...
2017-02-21 -
孕媽媽在孕期需補充哪些微量元素
別看微量元素在身體所有物質中所占比例非常非常小，幾乎跟體重相比可以忽略不計的份量，就不去重視它。分子生物學的研究揭示，微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合，形成了酶、激素、維生素等生物大分子，發...
2017-02-21 -
孕期補充磷元素可預防胎兒佝僂病
在營養學中，磷是人體必需的礦物質營養素之一，是人體組成及能量代謝的主要元素。在人體的礦物質中，磷的含量之多僅次於鈣的含量。孕婦及胎兒骨骼中含磷量，約為鈣含量的一半。孕婦血液中磷濃度下降，容易使胎兒...
2017-02-21 -
准媽媽要補充的幾大營養元素
准媽媽要補充的幾大營養元素 補鐵 鐵是人體生成紅細胞的主要原料之一，孕期的缺鐵性貧血，不但可以導致孕婦出現心慌氣短、頭暈、乏力，還可導致胎兒宮內缺氧，生長發育遲緩，生後智力發育障礙，生後6...
2017-02-21 -
嬰兒補充碘元素的注意事項
碘鹽應隨吃隨買，一旦拆封要用密閉的容器盛裝一面碘從鹽中揮發。 給寶寶補充碘的最好辦法是通過母乳餵養從母體中得到足夠的碘以保證嬰幼兒的生理需要。有資料表明，母乳餵養的嬰幼兒尿碘含量明顯高於其他方式...
2017-02-22 -
孕婦必補充的微量元素
女性在懷孕後都會補充大量的營養元素，但是有些補品是可吃可不吃的，可有些微量元素是不得不補的，下面就一起來瞭解下吧! 對於准媽媽最應該補充的微量營養素，准媽媽更是瞭解得不夠充分。 專家介紹，營養...
2012-06-01 -
孕婦必須補充的微量元素
孕婦及哺乳期婦女，因胎兒快速生長發育，消耗量較大，孕婦由於妊娠反應也往往會導致攝入不足，飲食結構不合理，偏食、挑食、生病等原因，易缺乏鋅、硒、鈣、碘、鐵、鉬、錳等。這裡面幾乎都是微量元素的缺乏。 ...
2012-02-27 -
孕前應注意補充的4種微量元素
1.碘 碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少，造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育，增大呆小病的發病可能。目前，對於呆小病一般尚無特效的治...
2012-01-22 -
孕期微量元素什麼時間補充？
孕婦懷胎十月，為了寶寶，也為了自身，需要比平時額外補充營養，這是眾所周知的常識。但是具體在什麼時間段需要補充什麼營養，則並不是每一個孕婦都知道的。這裡為各位准媽媽一張營養補充時間表以供參考。 0...
2011-12-31 -
孕婦吃什麼對寶寶好？孕期應多補充哪些元素
孕期的飲食對寶寶有影響嗎?當然。寶寶的健康成長和媽媽的飲食是分不開的。讓我們來說說這些耳熟能詳的物質，對胎兒寶寶有哪些好處吧!孕婦應多補充這些元素膠原蛋白愛美的媽媽誰人不知!蛋白質是人體細胞中除了水...
2015-03-25
