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孕婦必須補充的微量元素
孕婦及哺乳期婦女,因胎兒快速生長發育,消耗量較大,孕婦由於妊娠反應也往往會導致攝入不足,飲食結構不合理,偏食、挑食、生病等原因,易缺乏鋅、硒、鈣、碘、鐵、鉬、錳等。這裡面幾乎都是微量元素的缺乏。 ...
2012-02-27 -
孕前應注意補充的4種微量元素
1.碘 碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育,增大呆小病的發病可能。目前,對於呆小病一般尚無特效的治...
2012-01-22 -
孕期微量元素什麼時間補充?
孕婦懷胎十月,為了寶寶,也為了自身,需要比平時額外補充營養,這是眾所周知的常識。但是具體在什麼時間段需要補充什麼營養,則並不是每一個孕婦都知道的。這裡為各位准媽媽一張營養補充時間表以供參考。 0...
2011-12-31 -
孕期需補充哪幾種微量元素
孕期需要別特補充的三種物質為:葉酸、鈣、鐵。其三種物質的攝入計量在孕期三階段略微有些差別。我們知道,准媽媽在孕期要補充大量的營養元素來維持自身和寶寶生長發育的需要。而如果准媽媽在孕前就營養不良,或...
2011-05-18 -
孕婦需補充的微量元素
別看微量元素占的含量非常少,幾乎跟體重相比可以忽略不計的分量,就不去重視它。分子生物學的研究揭示,微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發揮著重要的生理生化功...
2011-07-07 -
孕媽媽需要補充的微量元素
孕婦要補充哪些微量元素: 孕婦不同其他人,她不能食用任何含有微量元素的食物取得。因為有些含微量元素的食品也是孕婦禁吃的,所以孕婦補充微量元素也要謹慎。我們列出了常見的微量元素補充的食物供大家參考。...
2013-08-30 -
孕婦需要補充哪些微量元素
別看微量元素占的含量非常少,幾乎跟體重相比可以忽略不計的份量,就不去重視它。分子生物學的研究揭示,微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發揮著重要的生理生化功...
2017-02-25 -
孕期哪些微量元素孕媽媽需要補充?
別看微量元素占的含量非常少,幾乎跟體重相比可以忽略不計的份量,就不去重視它。分子生物學的研究揭示,微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發揮著重要的生理生化功...
2017-03-08 -
擅於補充人體微量元素的豌豆尖
豌豆尖清肝明目 草酸很少,尤其適合缺鈣、缺鐵、缺鋅的人 清明前後,正是吃豌豆尖的好時節。近兩年,這種在南方流行的蔬菜,因為口感鮮嫩、烹調簡單,也受到了北方人的喜愛。 豌豆尖有清肝...
2017-03-08 -
孕期准媽媽們需要補充哪些微量元素?
別看微量元素占的含量非常少,幾乎跟體重相比可以忽略不計的分量,就不去重視它。分子生物學的研究揭示,微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發揮著重要的生理生化功...
2017-03-08 -
孕前應多加注意微量元素的補充
育齡女性如果在孕前體內微量元素儲備不足,那麼懷孕後會更容易發生缺乏。而微量元素對胎兒的生長發育非常重要。因此,在你準備懷孕時,別忘了補充一下微量元素。 孕前一定要注意補血補鈣。因為,懷孕後隨著...
2017-03-09 -
孕媽媽孕期需補充哪些微量元素
別看微量元素占的含量非常少,幾乎跟體重相比可以忽略不計的份量,就不去重視它。分子生物學的研究揭示,微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發揮著重要的生理生化功...
2017-03-09 -
孕媽要知道人體所要補充多少微量元素?
一、人體中的元素: 人體是由60多種元素所組成。根據元素在人體內的含量不同,可分為巨集量元素(常量元素)和微量元素兩大類。凡是占人體總重量的0.01%以上的元素,如碳、氫、氧、氮、鈣、磷、鎂、...
2017-03-09 -
孕2周准媽媽們要補充的微量元素
葉酸的補充 葉酸對神經管的發育至關重要,適量攝入葉酸可以預防准媽媽貧血,減少胎兒神經管畸形的發生率。胎兒神經管發育的關鍵時期是在懷孕的17~30天。此時如葉酸攝入不足,可能引起胎兒神經系統發育...
2017-03-11 -
孕前須補充的4種微量元素
孕前須補充的4種微量元素,還一定要注意平衡膳食,合理攝取多種營養素,以使其他一些必需微量元素,如碘、鋅、錳等也得到一定的補充。 孕前須補充的4種微量元素 孕前應注意補充的4種微量元素...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期需要補充哪些微量元素?
別看微量元素占的含量非常少,幾乎跟體重相比可以忽略不計的分量,就不去重視它。分子生物學的研究揭示,微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發揮著重要的生理生化...
2017-03-12 -
孕期孕婦需要補充的微量元素有哪些呢?
別看微量元素占的含量非常少,幾乎跟體重相比可以忽略不計的分量,就不去重視它。分子生物學的研究揭示,微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發揮著重要的生理生化功...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期必須補充的微量元素
微量元素之一葉酸 葉酸有幫助細胞分裂成長以及形成DNA的作用。對孕媽咪來說充足的葉酸還能幫助有效地預防胎兒神經管發育異常,同時預防巨幼細胞性貧血,對胚胎器官的分化和發育不可或缺,還可以預防早產...
2017-03-13 -
孕媽媽必須補充哪些微量元素
先後畢業於復旦大學生命科學院和香港中文大學理學院,現居美國華盛頓地區,在馬里蘭大學營養與食品科學系就讀博士,研究課題是各種人群的膳食結構。由於妻子剛懷孕,於是專業准爸開始潛心研究孕期營養,親自打造...
2017-03-13 -
懷孕的不同時期要補充不同微量元素
從懷孕前的準備,到終於懷上寶寶,直至分娩的那一天,在這個漫長的過程中,准媽媽每天考慮最多的,恐怕就是怎樣補充營養才不會虧待肚子裡的小傢伙吧。一些人體必需的常量元素和微量元素,如果攝取不足,的確會影...
2017-03-14