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孕婦應怎樣合理補充營養？
在早孕的三個月內，胎兒各器官處在分化形成階段，此時又逢惡心、厭食妊娠反應時期，故增加營養應重在飲食的質量，多吃一些適合口味、易消化、清淡、帶有酸味、并富有營養的食物及小餐，并注意多吃一些粗制食...
2012-03-10 -
懷孕期補充營養不要誤入歧途
由于傳統觀念和營養知識不足等多種原因，孕婦在280天強化營養的過程中，常常會不經意地走入一些誤區，導致了不必要的麻煩。 誤區一：盲目購買營養保健品。價格昂貴的營養品一定比普通食物好嗎?準媽媽在...
2012-06-03 -
孕婦要健康 補充維生素必不可少
導讀：美國匹茲堡大學研究人員在近期出版的美國《營養學雜志》月刊上發表論文說，孕婦缺乏維生素D容易患細菌性陰☆禁☆道病。在這被調查的469名孕婦中發現，41%患有細菌性陰☆禁☆道病，而在這些患者中，大約93%的...
2012-06-07 -
準媽媽孕晚期需要補充什么營養
孕晚期的準媽媽和寶寶 妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峰，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。在這期間的準媽媽會出現下肢...
2012-06-21 -
準媽媽如何補充葉酸？
葉酸是一種對胎兒發育非常重要的維生素，準媽媽懷孕后缺乏葉酸可造成胎兒神經管畸形以及流產、早產、新生兒體重過低等問題。由于孕期葉酸需要量大大增加，常吃的各種綠葉蔬菜、動物肝臟、蛋黃、豆類等里含有葉...
2012-06-24 -
準媽媽孕晚期補充鈣質食譜
甜豌豆炒蝦仁 材料:蝦仁200克、甜豌豆100克 調料:雞湯、料酒、鹽、淀粉水各適量 做法: 1.將甜豌豆洗凈，放入開水鍋中，用淡鹽水焯一下，待用。 2.鍋中油燒至三成熱...
2012-03-12 -
孕前準媽媽需要補充的6大營養
孕前準媽媽需要補充哪些營養 1.熱能：孕期由于胎兒、胎盤以及母親體重增加和代謝增高等的影響，在整個正常懷孕期間需要額外增加80000千卡的熱量。 2.蛋白質：為了滿足母體和胎兒生長的需要，孕期...
2011-03-04 -
豬肝粥-孕前準媽媽營養補充食譜
豬肝粥 材料:米200克、豬肝100克、干貝25克 調料:鹽、雞精、蔥花、姜絲、料酒、香油各適量 做法: 1.將豬肝洗凈，切片;干貝洗凈，用溫水泡發后換少許清水，加入少許料酒蒸一下或用微...
2011-03-14 -
懷孕期間合理補充維生素
妊娠期 葉酸必須要補 維生素b6止孕吐 在懷孕期間合理補充維生素，為寶寶的健康成長打好基礎，以達到優生優育的目的，這是準媽媽普遍關心的話題。但維生素也不是絕對安全的，過量補充有可能引起胎...
2012-03-22 -
孕前切記要補充碘
孕前為什么要補充碘 碘，是人體中一種必需的微量元素。因為碘是體內甲狀腺激素合成的基本原料，缺碘即可致甲狀腺激素的合成和分泌減少。而甲狀腺激素可促進蛋白質的合成并促進胎兒生長發育，在人體的生長發育以...
2011-03-13 -
孕早期孕婦該如何補充營養
1、因處于孕早期的孕婦往往會出現妊娠反應，引起食欲不佳、易偏食、嘔吐等情況的發生，常導致營養吸收較差，但這個時期又是需要營養的關鍵時期，所以必須想方設法進食，少量多餐，盡量多吃。飲食也應多樣化，多...
2012-03-10 -
孕前切記要補充足夠的葉酸
孕前為什么要補充葉酸 葉酸，屬b族維生素，這是合成核酸所必須的元素，是細胞生長和組織修復所必備的物質，更是胚胎發育過程中不可缺少的營養素。葉酸的臨床功能除了預防胎兒神經管缺陷外，近年也有研究報告指...
2011-03-12 -
孕前女性應補充天然激素
懷孕是女性一生中相當獨特的經歷，因此育齡女性的健康管理相當重要。在準備懷孕前最好能確認自己的健康狀況，包括接受婦科檢查，確認是否有疾病或受到感染，并把握激素的分泌狀態，以便順利懷孕，孕育出健康的寶寶...
2011-02-27 -
豆腐皮炒菠菜-孕前準媽媽營養補充食譜
豆腐皮炒菠菜 材料:豆腐皮250克，菠菜100克 調料:蔥末、姜末各1小勺，鹽、雞精各適量 做法: 1.將菠菜擇好，洗凈切成長段;豆腐皮切成片。 2.鍋中熱油，放入蔥末、姜末和豆腐皮翻...
2011-03-13 -
早一些補充營養
懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有著非常密切關系。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。 我的身體一向不是很好，雖然沒有什么大病，也...
2012-03-08 -
孕期補充營養飲食大全
許多準媽媽徘徊在“營養過多”和“營養不足”的憂慮中。怎么吃，吃什么才能給孕婦和胎兒的健康“上個雙保險”呢? 身懷六甲的準媽媽們常常會擔心孕期營養不足，開始大補特補起來，...
2012-05-25 -
孕期媽媽需要補充哪些營養
優生優育最基本的一個前提當然是首先養好自己的身體，除此之外給寶寶足夠的營養。所以，在懷孕之后媽媽們都會有針對性的給身體增加營養，可是寶寶最需要補充的是哪些營養呢？又應該怎么補呢？ 補充維生素D...
2012-03-24 -
老公孕前要補充哪些營養？
胎兒的孕育過程雖然是在母體內完成的，但后代的素質很大程度上也取決于精子和卵子的質量。對于準備做爸爸的人來說，凡是影響精子質量的不良因素都必須避免。 現代醫學研究證明：微量元素對男性的生殖內分泌功能有...
2011-02-26 -
孕前該如何補充營
生個健康寶寶是很多夫婦的一大心愿，應該如何做好孕前準備呢？因此，孕前及時調整營養結構也成為當個好媽媽的必修之課。 改變不良飲食習慣 佛山中醫院的主治營養醫師張年認為，提前做好營養結構調整的夫婦將為以...
2011-02-26 -
孕前的營養何時來補充最好
懷孕期間，寶寶在媽媽的子宮內生活前后大約40周。由一個受精卵分化開始，最后成長發育為五官端正、臟腑齊全的“個體”，體重也增加到3200克左右。 孕期是寶寶一生中生長、發育最快的時期，當然需要很...
2012-03-23
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1回答
我女兒經常隔一段時間就便秘，昨天體檢發現缺鈣缺鋅，請問補充鈣鋅後便秘是不是也會好了啊，該如何調節孩子
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三歲小孩吃完乳鐵蛋白還想吃一些補充維生素的藥品需要間隔多長時間
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寶寶每天什麼時間段補充魚肝油是最好的？
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懷孕之後的葉酸補充還需要繼續多長時間？
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孕2個月，檢查發現孕酮偏低，需要補充。請問黃體酮和葉酸要吃多長時間啊？
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前段時間給寶寶檢查微量元素，有點缺鈣，就即使補充了，可是近兩天發現寶寶總愛搖頭為什麼
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1歲小孩長時間拉肚子，怎麼回事呢？需要補充益生菌嗎？
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三個月寶寶吃了賴氨氫磷酸鈣顆粒吃了四十天怎麼辦 一天補充二百毫克 請問這是不是對寶寶不好啊 是不是補多了啊 而且時間是不是夜補長了啊 會使寶寶骨骼鈣化嗎
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寶寶長時間沒有長其他牙要補充什麼營養
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寶寶怎麼補鋅好？要補充多長時間啊！！