-
口服避孕藥後改怎樣補充營養
補充維生素B6少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如噁心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等。 服用維生素B6可以減輕症狀。另外，避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝，而維生素B6是色氨酸代謝中的一種輔酶...
2012-08-02 -
懷孕35周有哪些食譜可以補充營養
35周孕婦食譜要注意飲食的營養，少吃多餐，注意衛生，減少因吃的太多或是飲食不潔造成的腸胃道感染等給分娩帶來不利的影響。懷孕後怎樣補充營養？懷孕需要的營養應當全面，注意飲食均衡。准媽媽可以適當的食用一...
2017-02-19 -
孕期媽咪該如何補充營養
孕婦吃牛奶好嗎 一直都不喜歡牛奶的味道，覺得怪怪的。可是老公說為了寶寶好，還是喝點牛奶比較好，孕婦喝牛奶真的對寶寶有好處麼？妊娠期由於胎兒生長發育的需要，母體新陳代謝也將發生變化。首先，孕婦對蛋白質...
2017-02-19 -
補充營養生個優質“龍”寶寶
2012年，是龍寶寶的誕生年！如果你也有了懷孕的計畫，想要生一個精靈醒目的“龍”寶寶，讓他當支優質“潛力股”，那麼懷孕前就要開始有意識地加強營養，養成良好的飲食習慣，為受孕提供良好的營養基礎。 通...
2012-01-04 -
如何給兒童補充營養
12歲兒童吃什麼好？以下這些蔬菜就富含很多12歲寶寶需要的營養。 胡蘿蔔：寶寶生長要比大人們需要更多的維生素A原，也就是胡蘿蔔素，胡蘿蔔素具有保護寶寶呼吸道免受感染、促進視力發育的功效，缺乏維生素A...
2017-02-19 -
剖腹產後如何補充營養
剖腹產後應該如何補充營養，剖腹產後飲食和順產有和不同？ 1、剖腹產後飲食要富含蛋白質，比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會加重...
2013-08-21 -
孕前補充營養應先鋅後鈣
補充鋅、鈣這2種微量元素的順序為“先鋅後鈣”，打個比方吧!你可以在白天多食用瘦肉、牡蠣等食物補鋅，晚上呢則多吃豆製品、乳製品補鈣，這樣會更利於鈣的吸收和利用。還有助於睡眠，睡前喝杯熱奶也是不錯的補鈣...
2016-10-13 -
孕前補充營養 需要注意的有哪些
注意一：補充葉酸 相信每個備孕女性都會知道，補充葉酸不僅是在懷孕前還是在懷孕後都是非常重要的。如果備孕女性體內的葉酸不足的話，那麼就會導致胎寶寶出現缺陷的概率升高。所以備孕女性們為了自己可以...
2014-10-31 -
孕前補充營養注意三點
孕前補充營養應注意以下三點： 1、注意飲食，加強孕前均衡營養 蛋白質、礦物質和維生素的攝入是孕前因該注意的。可以根據自己的家庭情況和不同季節，科學地安排好一日三餐，嚴防發生孕前貧血。大量醫學資料證...
2012-07-03 -
產後多喝湯 未必能補充營養
產後多喝湯 未必能補充營養 湯裡90%多是水分，還有少量的溶出的無機鹽(如鉀、鈉等)、氨基酸、脂肪及含氮浸出物如嘌呤、核苷等。可以說肉湯裡的營養含量還不到肉原料的10%能旺盛，出汗量和尿量增...
2015-11-12 -
春季蔬菜泥 幫助寶寶補充營養
一轉眼，春天就這樣悄悄地來了。春天的時候，各種蔬菜也就多起來了，這個時候可正是給寶寶們製作蔬菜輔食的好時機了!寶寶長到4個月月齡的時候，媽媽們就可以給寶寶們適量添加一些輔食。輔食添加要迴圈漸進，從...
2014-02-21 -
秋天給寶寶補充營養 五種湯推薦
一、魚骨湯 功效：增強鈣質、清潤、去濕 配料：大魚骨，選中段到尾，切件。紅蘿蔔＋黃豆＋雪耳 做法：起鍋略煎魚骨，紅蘿蔔去皮切片略微爆炒，然後加水，滾十分鐘後換落湯煲去煲，加黃豆和雪耳。湯...
2015-09-30 -
產後喝湯補充營養 其實也有小講究，愛美媽媽網分享產後飲食
傳統的坐月子習俗中，一定會有湯的存在。在大家的觀念中，月子喝湯是補營養最好的方式，不僅有益於新媽調養身體，也有利於催乳。不過，產後如果喝湯不慎，也容易產生不適，甚至造成奶水不下，我們一起來看看新媽...
2017-02-19 -
孕婦如何補充營養？懷孕後如何保持營養均衡
由於孕婦在妊娠各階段身體各器官、系統的功能發生了一些變化，這些變化使孕婦在營養素的消化、吸收、利用以及需要量上不同于非孕婦，表現出這一特殊人群所特有的營養學特點。在此期間，所攝取的營養物質除了供給自...
2015-04-25 -
寶寶智力成長所需要補充營養大盤點
不知不覺身邊的好多朋友都做了媽媽，大家在群裡天天聊著要給孩子補充什麼營養，雖然我還沒有做媽媽，但是天天聽她們說我也記得差不多了。把她們的話總結一下分享給論壇裡的媽媽們。有句老話不是說三個臭皮匠賽過諸...
2017-02-19 -
如何給嬰兒及時正確補充營養呢
為了滿足嬰兒生長發育的需要，及時添加輔助食品是很重要的。不論何種餵養方式，到四個月，均需增加輔食，以補充營養。增加輔食的方法是：要一種一種和一點一點地加，從少到多，由簡到繁，不要突然增加過多，以防小...
2015-01-20 -
捉住長個黃金期 怎麼給孩子補充營養
蠔油杏鮑菇原料：杏鮑菇400克、豬肉200克、鹽、醬油2勺、蠔油1勺、澱粉1勺、白糖半勺、黑胡椒做法： 1. 杏鮑菇洗淨，切片；肉切片，加醬油1勺、澱粉1勺抓勻，醃10分鐘。 2. 調醬汁：蠔油1...
2014-04-25 -
巧用點心多給孩子補充營養
幼兒和學齡前兒童喜歡吃點心，那是一件好事情！因為他們的胃容量較小，活潑好動，易饑餓，並且按每公斤體重計，幼兒的營養素需要量高於成人。僅僅利用一日三餐不可能滿足他們的營養需要，點心能彌補他們膳食中不足...
2015-01-20 -
轉奶期如何給寶寶補充營養
隨著寶寶日漸成長，他對熱量及營養素的需 求不斷增加，單靠奶類食品已不能滿足他營養上 的需要，這時候 就應該為寶寶添加輔食。 對於寶寶來說，轉奶期是一個重要的學習階 段，因為這代表他從嬰兒時期的...
2017-02-20 -
要生健康寶寶 孕前需要及時補充營養
要想生一個健康的寶寶，孕前及時補充營養是十分重要的。那麼孕前補充什麼營養？孕前營養食譜推薦有哪些？ 孕前補充什麼營養？ 葉酸是一種水溶性的維生素，是維生素B6的一種，它是蛋白質和核酸合成的...
2017-02-20
-
1回答
醫生您好，請問剖腹產後，該如何補充營養和體能呢？
-
1回答
七歲小孩適合喝什麼補充營養
-
5回答
寶寶兩歲，不愛吃蔬菜，什麼辦法可以快速有效的補充營養？
-
5回答
怎樣給偏食的寶寶補充營養？求妙招！
-
1回答
給寶寶補充營養的問題
-
2回答
怎麼給寶寶補充營養呢？
-
3回答
產檢發現胎兒比正常小3周，怎麼辦？孕婦應該怎麼補充營養呢？
-
3回答
懷孕早期怎樣補充營養？飲食要怎麼吃？
-
3回答
寶寶不愛吃飯要吃補品補充營養麼？
-
3回答
備孕怎麼補充營養？請問備孕飲食要注意什麼？