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專家推薦最最適合產婦補充營養的食物
隨著一個新生命的誕生，母親開始了艱苦的產褥期。這個時期，由於母親要補充分娩時的消耗，加上生☆禁☆殖☆禁☆器官的破壞和供給嬰兒乳汁，產後需要的營養比妊娠期還要高。“月子”膳食品質的好壞，是母嬰健康的關鍵。 在產後...
2011-03-20 -
微量元素的食物補充方法
如果寶寶真的缺乏某種微量元素，也可以通過食物補充。 通常食物補充後一周內就可以達到正常指標。例如，缺鐵可多吃動物肝臟、血製品及肉類，並注意補充維生素C；補鋅可多吃一些動物肝臟及貝殼類海產品；補碘可通...
2014-12-20 -
母乳不足應給嬰兒補充的食物
人工餵養時的補充量應先少後多，根據嬰兒食後是否哭鬧、消化是否正常予以調節。 即使母親母乳不足，也要每天讓嬰兒吸吮乳☆禁☆頭，並用吸奶器抽空，以刺激乳腺增加乳汁的分泌量。母親應該生活有規律、勞逸安排好，睡...
2015-01-03 -
微量元素缺乏時的食物補充
看著寶媽們在育網尋求微量元素食補，我寶剛做了微量元素，單子下面有這方面的資料，特拿出來分享下微量元素測定的意義—— 一：微量元素的生理功能： 1：鋅是“智慧元素”。缺鋅不僅厭食、異食，而且發育遲緩...
2011-05-07 -
孕期能補充營養不發胖的食物
准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。以下幾種食品，既能滿足你挑剔的胃口，又能保證低脂低熱量，只要不過量食用，就不會發胖。 低脂優酪乳 優酪乳富...
2010-09-10 -
五種幫女性補充雌激素的食物
女性需要滋補和呵護，尤其是不能缺乏雌性激素，缺乏雌性激素會對身體產生許多危害。那麼你知道雌性激素食物有哪些嗎？你知道女性要怎樣健康飲食嗎？今天小編幫大家總結了五種幫女性補充雌激素的食物，一起來瞭解一...
2017-03-04 -
給准媽媽們介紹孕期補充營養的食物
眾所周知，葉酸、纖維素和鐵是孕媽媽及其腹中胎兒必需的營養成分，需要從食物中不斷攝取。但是，你可能想不到的是僅吃香蔥就能同時獲得這三種營養素。另外，把無花果添加到飲食中能夠提高鈣的攝入量，這個你也沒...
2017-03-06 -
母乳不足時應給嬰兒補充的食物
如母乳不足，可採用既吃母乳又用人工餵養的混合餵養方法。用配方奶粉補充一部分母乳。也可根據母親上班的情況，早晚吃母乳，中間人工餵養。人工餵養時的補充量應先少後多，根據嬰兒食後是否哭鬧、消化是否正常予...
2017-03-07 -
准媽媽在分娩前可以吃高熱量的食物來補充體力嗎？
准媽媽在分娩前要補充足夠的能量，那在分娩前能吃高熱量的食物嗎？ 臨產時，由於宮縮陣痛，有的產婦不夠安靜，而且又不吃東西，甚至連水也不喝，這是不好的。臨產相當於一次重體力勞動，產婦必須有足夠的能...
2017-03-10 -
補充富含鐵元素的食物
含鐵豐富的食物有: 動物肝臟，全血、肉、魚、禽類，其次是綠色蔬菜和豆類。黑木耳、海帶、芝麻醬含鐵較豐富! 食物名稱 每100克食物含蛋白質 燕麥 15.6 蓮子 16.6 黃豆 36.3 蠶豆 2...
2017-03-11 -
懷孕8周補充富含葉酸的食物
天然葉酸含量高的食物有很多，包括動物肝臟、豆類、深綠葉蔬菜(比如西蘭花、菠菜、蘆筍等)、堅果、葵花籽、花生和花生醬、柑橘類水果和果汁、豆奶和牛奶等。除了葉酸，這些健康食品中也包含其他營養元素，所以...
2017-03-11 -
孕婦用電腦需要補充的食物
長時間注視電腦螢光屏，視網膜上的感光物質視紫紅質消耗加快，若未能及時補充其合成物質維生素A和相關營養素，會導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等等。 維生素A和β-胡蘿蔔素有助於補肝明目，...
2017-03-12 -
【孕婦DHA】孕婦補充DHA吃什麼好?富含DHA的食物有哪些?
食物當中含有DHA，孕婦食用同樣可以達到補充DHA的效果。那麼，孕婦補充DHA吃什麼好?富含DHA的食物有哪些?孕婦補充DHA吃什麼好?富含DHA的食物有哪些?任何智力的發展，都以良好的腦部發育為前...
2017-05-23 -
你不知道的補充葉酸的食物
懷孕期間葉酸的補充是很有必要的。其對嬰兒的營養，預防畸形都有很重要的作用的，那麼吃什麼可以補充葉酸？孕媽媽補充葉酸要注意保持食品營養的幾點通用準則：一.買回來的新鮮蔬菜不宜久放。製作時應先洗後切，現...
2017-07-02 -
十種有助備孕媽媽補鈣的食物
準備懷孕的時候，總是想做好準備，其中包括飲食營養的補充，其中補充微量元素或是鈣鐵鋅硒等元素也必要的，營養專家推薦說下面的十種食物，有助備孕媽媽補充鈣質，因而備孕的女性不妨多吃下面的這些補鈣食物。 1...
2016-05-28 -
幫助寶寶健康補鈣的食物
小孩子在生長過程中很容易缺鈣，媽媽們一定要注意及時補充。但是很多家長怕麻煩，直接為寶寶買一些補鈣產品之類的。這些是不太提倡的，食療應該算是為寶寶補鈣最健康最安全的方式。媽媽注意平時寶寶的飲食營養，...
2016-05-30 -
適合孕婦補鈣的食物推薦
在日常生活中，有很多補鈣的食物。那麼哪些食物適合孕婦補鈣呢？孕婦補鈣的食物有哪些呢？下面小編就來為大家推薦孕婦補鈣食物。 適合孕婦補鈣的食物推薦 在日常生活中，有很多補鈣的食物。那麼哪些食物適合孕婦...
2016-08-31 -
【寶寶補鈣的食物有哪些】寶寶吃什麼補鈣最好
養生之道網導讀：寶寶補鈣的食物有哪些？想要寶寶健康的成長，骨骼發育健康，作為家長的就要及時的給寶寶補鈣。那麼，寶寶補鈣的食物有哪些呢？下面小編就為各位詳細的介紹一下寶寶補鈣的相關內容。 寶寶缺鈣的症...
2016-04-27 -
說說孕婦補鈣的食物有哪些
鈣是身體中礦物化組織骨骼和牙齒的必需礦物質。胎兒所需的鈣只有從母體中獲得，所以，即使母體缺鈣，胎兒仍然要從母體中吸取定量的鈣，這就可能導致准媽媽骨骼和牙齒脫鈣，引起腰病、腿病、骨頭痛和手足抽筋。一...
2012-04-25 -
寶寶補鈣的食物有哪些
養生之道網導讀：寶寶補鈣的食物有哪些？在寶寶生長的過程中，自然少不了補鈣了。媽媽們給寶寶補鈣不妨嘗試食療的方法。那麼寶寶補鈣的食物有哪些？下面小編為您介紹。 一、寶寶補鈣的食物有哪些 每一位媽媽都...
2016-08-02
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1回答
孕婦補鈣的食物有哪些
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1回答
早產兒有七個月大了，在醫院檢查的有點缺鈣，還有很微小的缺鐵，請問在平時飲食該如何添加輔食來補充鈣的
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3回答
懷孕期間補鈣的食物有哪些？
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懷孕期間孕婦補鈣的食物有哪些？
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3回答
孕婦補鈣的食物有哪些？推薦哈
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補鈣的食物
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可以補鈣的食物有哪些？
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用於兩歲的孩子補鈣的食物有哪些？除了魚和蝦？
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給小孩吃可以補鈣的食物有哪些？
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2回答
補鈣的食物有哪些？