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懷孕初期孕婦如何補充營養元素
懷孕初期,孕婦如何補充營養元素,讓腹中的胎兒健康成長?中國教育文摘本文將給各位準媽媽支兩招,孕早期的膳食營養強調營養全面、合理搭配,避免營養不良或過剩。合理攝取營養的重要方法就是平衡膳食,既使攝入的...
2011-03-16 -
孕期需要補充哪些營養元素
整個孕期,孕婦體重要增加12kg左右,其中,胎兒增長3.2kg,儲備脂肪4kg,羊水胎盤2kg,子宮、乳☆禁☆房約增2.8kg。自懷孕中、后期計算,每日要增長60g,每增加1g體重需熱能20.9kj(5...
2011-03-05 -
孕期如何補充微量元素
孕期如何補充微量元素是一些懷孕的年輕準媽媽們關注的話題,那么生育健康網整理了孕期怎么補充微量元素的資料,從而來告訴您孕期補充微量元素很重要,接下來要介紹的內容系孕期孕婦如何補充微量元素?希望對您...
2012-03-09 -
二胎備孕:3種元素一定要補充
3種元素一定要補充 葉酸、碘、鐵 依據國健署的一份調查結果顯示,我國育齡女性,有6.5%葉酸過低(血清葉酸濃度低於世界衛生組織所建議的正常葉酸濃度下限6奈克/毫升);有41.3%碘營養缺乏(...
2017-02-11 -
備孕飲食選擇 該補充哪些營養元素呢
一、備孕飲食之營養元素選擇 1.葉酸。葉酸關係到未來寶寶的腦部神經發育,通俗的說就是和寶寶的智力發育存在關係。我們自然想要生育一個健康聰明的寶寶,因此女性在備孕期間,還是需要補充葉酸。我們建議...
2017-02-11 -
怎樣懷孕幾率高?多補充這四大微量元素吧!
對於備孕媽咪來說,飲食營養是門大學問,很多媽咪注重補充蛋白質和葉酸,卻忽視了微量元素的補充,殊不知,這些微量元素也是維繫生命所必需的元素,是提高懷孕幾率的重要因素。接下來,小編就為大家講講都有哪些微...
2017-02-11 -
准媽媽補充哪些營養元素對寶寶智力有幫助
1、蛋白質 這是人體不可或缺的元素,由於孕婦的特殊性,尤其要注意補充蛋白質。 2、維生素C 這是大家較為熟悉的一種維生素,可以增強孕婦的抵抗力、預防感冒的發生,對寶寶的智力發育也有一定的幫助...
2017-02-12 -
補充“鋅”元素寶貝不苦夏
春天過了,夏天來了,各種果蔬都上市了,許多媽媽盼著在這麼一個萬物升騰的季節,好好給寶寶補一補,但是,您是否注意到了,暑假裡,寶寶仍然不愛吃飯、食欲差、經常流虛汗,甚至愛感冒,打不起精神來。大多數孩子...
2017-02-13 -
大冬天裡准媽媽這樣補充營養元素
在寒冷的冬季,人們需要吃很多的營養食物來幫助補充營養元素,幫助保暖,而對於孕婦來說,一個身子兩個人,更需要進行食補,吃好喝好才能提高身體免疫力,避免在寒冷的天氣裡著涼生病,並且孕婦也需要食物來讓自己...
2017-02-13 -
懷孕初期吃什麼好?孕早期需補充的營養元素
懷孕初期吃什麼好?在孕早期的時候,胎兒剛剛開始發育。准媽媽日常的飲食會直接影響到孩子是否可以正常發育,今天小編就來告訴你,在懷孕初期吃什麼有益母體健康和胎兒發育,別錯過了哦。 懷孕初期吃什麼好 多食...
2017-02-14 -
研究稱孕期補充微量元素可增強孩子認知能力
一項新研究表明,母親在孕期服用複合微量營養素補充劑可增強孩子的認知能力,小孩在9歲至12歲時的能力表現相當於比同齡人多上半年甚至一年的學。 這項研究由加拿大政府資助,印尼馬塔蘭大學、美國加利福尼亞...
2017-02-15 -
孕前飲食應該注重補充哪些微量元素
(1)孕前補碘 孕前補碘比懷孕期補碘對下一代腦發育的促進作用更為顯著。碘堪稱智力營養素,是人體合成甲狀腺素不可缺少的原料。而甲狀腺素參與腦發育期大腦細胞的增殖與分化,是不可缺少的決定性的營養成分。...
2017-02-15 -
備孕補充微量元素不可少
備孕期間補充蛋白質、葉酸等必須營養外,許多微量元素也不可忘,如果這類營養缺失,孕育的胎兒也難好孕。微量元素的作用不可忽視,多飲食新鮮蔬菜水果! 微量元素一:碘 碘是合成甲狀腺素的重要原料...
2017-02-15 -
備孕期補充這種元素 想不生高智力寶寶都難
隨著生活水準的提高,現在人對生娃也是格外的重視,但是似乎孕期更受重視點,但是小編要說的是備孕也是一個特別特別重要的時期,只有備孕時候雙方最好的狀態,那迎來的寶寶才是最棒的。 所以備孕期的營養素的...
2017-02-15 -
懷孕前你必須要補充這些微量元素!
缺乏微量元素,對胎兒的發育是極為不利的,比如缺碘很容易導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦不能得到完全發育;缺鋅甚至形成先天畸形;缺錳會讓嬰兒的智力低下……聽起來有點嚇人,但只要營養均衡,並不會造...
2017-02-15 -
懷孕前需謹慎補充的營養元素
對於各位想懷上寶寶的媽咪而言,都想把各種營養補充完善,那麼到底是哪些適合多補,哪些適合適量呢,專家指出以下幾種營養素不過量才能保證維生素不過量。 媽咪若每天服用超過一萬單位的維生素A,則有1/4機...
2017-02-15 -
孕媽根據月齡補充微量元素
懷孕第1個月 主打營養素:葉酸 作用:防止胎兒神經器官缺陷 補充葉酸可以防止貧血、早產,防止胎兒畸形,這對妊娠早期尤為重要,因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物,如麵包、...
2017-02-16 -
孕婦吃什麼營養品好 補充哪些元素
很多的懷上孩子的父母都由於比較年輕對於一些營養上的補充都不太瞭解,因此有關的專家對於孕婦吃什麼營養品好給與了一些專業的建議,下面就一起來看看不同的階段媽媽需要補充哪些元素。懷孕初期孕婦吃什麼營養品好...
2017-02-16 -
補充“鋅”元素寶寶不苦夏
春天過了,夏天來了,各種果蔬都上市了,許多媽媽盼著在這麼一個萬物升騰的季節,好好給寶寶補一補,但是,您是否注意到了,暑假裡,寶寶仍然不愛吃飯、食欲差、經常流虛汗,甚至愛感冒,打不起精神來……大多數...
2017-02-17 -
給孩子補充微量元素吃什麼好
現在隨著生活水準的提高,很多家長會帶著孩子做各種各樣的身體檢查。例如,有些家長認為枕禿的孩子就是缺鈣,可能就會去給孩子查“血鈣”;還有家長認為孩子不愛吃飯、常生病就是缺鋅,可能會去給孩子查“血鋅”。...
2017-02-17
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1回答
每日常規補充鋅元素可減少肺炎的發生率,請問這有科學依據嗎?寶寶多吃哪些食物可以補鋅呢?
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1回答
請問有哪些食物含鐵量豐富可以有效補充鐵元素的?
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3回答
寶寶吃母乳大便水狀,能補充鋅鈣口服液嗎?
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請問硒是什麼樣的元素,孩子平時吃什麼食物可以補充硒元素?
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寶寶九個月,應該怎麼選擇補充鋅和鈣呢?求解!
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1回答
需要額外補充的元素有哪些?
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3回答
孩子不愛吃飯是因為身體缺少鋅元素嗎?如何改善食欲不振?
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聽說秋天是孩子生長快的時候,我應該怎樣安排他的飲食可以補充鋅鐵這兩種微量元素?
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3回答
女兒缺鋅,應如何補充鋅呢?含鋅豐富的食物有哪些?
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3回答
寶寶需要另外補充鐵元素嗎?是不是需要吃保健品?