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夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的...
2011-02-19 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具...
2012-05-19 -
可以緩解產后水腫的食物
素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...
2012-05-04 -
消除準媽媽產后抑郁的食物
1、深海魚 研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，...
2012-03-09 -
孕婦應避免吃的食物
孕媽媽在孕期應該避免以下食物： 油膩而難以消化的食物，如油炸食物、香腸、熟豬肉制品、動物的頭肉等。 辛辣食物。 易發生食物中毒的食物，如甲殼動物、蚌類、野生蘑菇等，另外還有不新鮮的食物，剩飯剩菜。...
2011-02-26 -
助你塑造苗條小腰的食物
簡單的6招飲食法則，能讓你盡可能地減少腹部堆積的脂肪，在6星期內，擁有平坦小腹，一起試試吧！ 法則1：將下列食物融合在每日菜單中 ·堅果類食物，如杏仁、榛果、核桃等； ·豆類或其它豆莢類食物；...
2012-07-01 -
多吃甘甜的食物可幫助媽媽緩解產后抑郁癥
“月子”里的哺乳媽媽還沒完全適應小家庭里的添丁進口，再加上身體的疼痛、不適，比較容易產生一些情緒問題。初為人母并不像想象的那樣美好，身體不適加上帶小寶寶的疲勞，在心里會有一些落差，如果不及時調節好心...
2011-03-11 -
哺乳期需避免的食物及嗜好
媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。 1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。 2、刺激性的...
2011-03-10 -
怎樣讓母乳寶寶愛上別的食物
生育健康網網友：小巫老師您好，我家寶寶現在7個月3周大，一直都是純母乳喂養。但是她到現在都是只吃母乳不只別的任何東西，我非常苦惱。我的寶寶有過一段不愉快的經歷，在5個月大左右時腹瀉，去醫院說是乳糖...
2011-03-03 -
忌給嬰兒吃嚼過的食物
有的家長怕孩子嚼不爛食物，吃下去不好消化，就自己先嚼爛后，再給孩子吃。有的嘴對嘴喂，也有的用手指頭把嚼爛的食物，抹在孩子的嘴里，這樣做是很不衛生的。 因為大人的口里，常帶有病菌及病毒，很容易使孩...
2011-03-12 -
準備衛生的食物
給嬰兒準備食物和喂食時必須盡可能地小心。請記住本階段嬰兒的免疫功能還未完全發育好。請遵守以下的指導，避免致病的微生物污染嬰兒的食物。 要做到： 每次給嬰兒準備食物或喂食前洗手。保持指甲潔凈。指...
2011-03-04 -
母乳是嬰兒最理想的食物
母乳是嬰兒最適宜、最良好、最完全的天然食物，也是嬰兒最容易獲得、價值最高的安全食物。母乳含有豐富而易吸收的蛋白質、脂肪和糖類。母乳含白蛋白多、酪蛋白少，易被消化吸收;母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸，營...
2011-03-05 -
幼兒最忌多吃的食物
俗話說，病從口入。由于幼兒機體發育不完善，因飲食而引起的負面反應會比成年人更為明顯和激烈。所以，父母更需要在幼兒的飲食上多費心思、精心調理。下面介紹些日常生活中幼兒不宜多吃的食品，父母們需要特別注...
2012-03-08 -
冬季能用於溫和補氣的食物
羊肉甘溫暖中壯陽益腎 甘溫暖中：羊肉性味甘溫，脾胃虛寒及寒冷季節均宜食用。屬禦寒食品之一。 壯陽益腎：治腎陽虧衰，以白羊肉半斤，加蒜、薤等煮食，3日1次。 說明：因羊肉性溫，故在痰火濕熱、發...
2017-02-23 -
產後補氣養血的食療食譜
蘿蔔燒牛肉 蘿蔔燒牛肉 材料 白蘿蔔、熟牛肉各250克。 調料 植物油、水澱粉、鮮湯、蔥末、薑末、蒜片、花椒、大料、醋、白糖、紅辣椒、鹽、醬油、味精、香油各適量。 做法 1、 白...
2017-03-01 -
推薦產後補氣養血的食譜
蘿蔔燒牛肉 材料 白蘿蔔、熟牛肉各250克。 調料 植物油、水澱粉、鮮湯、蔥末、薑末、蒜片、花椒、大料、醋、白糖、紅辣椒、鹽、醬油、味精、香油各適量。 做法 1、白蘿蔔洗淨，切成塊...
2017-03-08 -
女人補血補氣的食物 值得你收藏
氣血不足有什麼症狀，補血補氣吃什麼最好呢？下面我們就來具體瞭解一下。一、氣血不足有什麼症狀？氣可以幫助血液運行，而血可以載氣，氣與血不足的話，氣血雙虧就會帶來體內的一系列不適症狀。氣虛的人群會有少氣...
2017-07-02 -
女人冬天吃什麼補氣血 氣血不足就吃這6種食物
1 女人冬天吃什麼補氣血-龍眼肉 龍眼肉其實就是桂圓，不管是新鮮的桂圓還是幹的龍眼肉，都有很好的補血功效，氣血不足的女性朋友們可以在平時中多用龍眼肉燉湯飲用，尤其是在月經期間更應該多吃些龍眼肉。 ...
2017-10-23 -
孕期氣短，吃補氣的食物能緩解嗎？
傳統的補氣食物對於緩解孕期氣短幫助不大，中醫所指的"氣"的概念更加寬泛，不是指具體的某個器官和某個症狀。氣短是孕期常見的問題，造成孕期氣短的主要原因是孕期中母體的各種變化及胎寶貝生長發育，增加了全身...
2015-10-09 -
貧血的孕婦吃什麼好 多吃含鐵豐富的食物
導語：貧血的孕婦吃什麼好?懷孕後，孕婦的身體對鐵元素的需求量明顯增加，鐵是製造血紅蛋白的基本元素，含有血紅蛋白的紅細胞能把氧氣運送到你身體的其他細胞。所以懷孕期間需要很多鐵來滿足身體的需求，否則就...
2017-02-18
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3回答
誰能告訴我孕期補血的食物有哪些？
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能幫孕婦補血的食物都有哪些？
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幫助孕婦在孕期補血的食物都有哪些？
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寶寶缺鐵性貧血，有什麼治療方法，食補都有哪些可以補鐵補血的食物水果？
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小孩貧血吃什麼好？求補血的食物。？
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幼兒補血的食物日常生活中有哪些？
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想給寶寶補補血，幼兒補血的食物有哪些？
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寶寶補血的食物主要有哪些？
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兒童貧血該吃什麼補血的食物？
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疝氣可以吃補氣血的東西嗎？還可以吃哪些