關於補氣血的食譜的話題第4頁 - 家有宝宝网

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讓產后新媽咪變靚的食譜

太多人想減肥，可減不下來。1米62的曾女士曾經有60公斤，即使不吃飯、不吃菜，甚至只吃蔬果也減不下來。如今，她兒子3歲了，體重控制在50公斤左右，想吃什么就吃什么，巧克力、雪糕、大魚大肉，什么都...

新媽咪產后的食譜無錫新媽咪引產后的食譜小產后的食譜

2012-05-15
改善產后惡露不盡的食譜

產后從子宮里排出的惡露一般3周左右干凈，但如果一直排出不斷就被稱為“惡露不頸。遇到這種情況除了要去醫生那里進行診治外，飲食上采用一些食療方法也有助于改善惡露不盡的癥狀。雞子羹原料：雞蛋3個，...

產后惡露不盡

2012-03-10
秋季給寶寶補鈣的食譜

秋季是兒童補鈣的最佳階段，秋季氣溫日漸涼爽，對于正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的孩子們來說，更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。其實無論什么季節，都有很多媽媽都問我：如何補鈣？缺鈣，...

給寶寶補鈣

2012-03-08
一歲以內寶寶的食譜黑名單

【導讀】一歲寶寶正是飛速成長的階段，無論是大腦的發育還是身體的成長都是至關重要的一個階段，但是這一階段的寶寶總是不肯吃東西，怎么辦好啊？寶寶不肯吃東西的原因很可能媽媽觸犯了一歲寶寶飲食禁忌，不知道...

2012-03-12
冬季有效預防感冒的食譜

天氣干燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強于致病因素的作用，那么機體就會非常健康，反之，則會發病。感冒更是如此，...

預防感冒的湯預防感冒的藥

2012-03-26
一歲寶寶禁食的食譜黑名單

爸媽們都樂于為寶寶們購買或自制各種各樣營養美味的輔食，以期望寶寶們健康長大，但寶寶稚嫩的消化系統，對于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暫時不能出現在他們的小餐桌上。主食類谷類、淀粉類食...

一歲寶寶食譜

2012-06-09
產后補氣血課程

心悸失眠、頭暈目眩、腹痛、腰背酸痛、乳☆禁☆房脹痛、乳汁不通、高熱自汗、身材走樣、焦慮、便秘……這些氣血虛的癥狀困擾了很多新媽咪。那就來學習產后調補氣血的課程吧。第一課：食療首先要保證一日的營...

產后補品產后補湯產后補身產后補血湯產后補養

2012-05-03
懷孕4月的食譜有哪些呢

“有健康的媽咪，才有健康的寶寶”，而且女性在懷孕期間，需要補充各種營養，您認為怎樣吃營養餐可以有效補充孕期所需營養呢?或者您想了解下這方面的資訊嗎?那就請您留點時間來閱讀下這篇文章的內容介紹吧，...

2012-03-08
遠離妊娠紋的食譜

妊娠紋全攻略頑固的妊娠紋，令愛美的準媽媽們真是苦惱，殊不知，日常飲食就可以讓你遠離妊娠紋…… 妊娠紋是準媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或是粉紅色的條紋。根據統計，約90%...

妊娠紋的防治妊娠紋的處理妊娠紋的形成

2012-05-07
給準媽媽加“油”的食譜

給準媽媽加“油”的食譜生理特點：孕婦相對舒適的時期。孕早期的妊娠反應漸漸好轉，基本適應了機體的變化，你的食欲開始增加，情緒逐漸好轉，精神也為之振奮，你會覺得好像進入一種疲勞后小憩的階段。...

止咳食譜養肝食譜紅棗食譜紫薯食譜未準媽

2012-03-08
孕24周：糖尿病媽媽的食譜推薦

食譜推薦下列營養食譜對妊娠糖尿病有一定預防和輔助治療作用，準媽媽可在妊娠期食用。紅燒栗子山藥強壯補血主料栗子20顆，淮山藥20克，熟地黃5克，雞肉250克，冬菇5只。輔料鹽1/3茶匙，...

糖尿病糖尿病水果糖尿病診斷糖尿病體重糖尿病胎兒

2012-03-20
推薦營養豐富且美味可口的食譜

在懷孕期間準媽媽在飲食營養上要更加注意，為了保證胎兒的營養攝入，準媽媽在這時往往會不注重營養成分，只注重量。下面是為各位...

營養美味粥營養美味營養美味湯營養品推薦美味的食譜

2012-06-17
孕婦夏季的食譜

孕婦夏季的食譜是每個準媽媽們較關注的話題，那么生育健康網整理了孕婦的夏季食譜的資料，來通過這編文章告訴您夏季孕婦食譜，接下來所介紹的內容系孕婦夏季食譜有哪些?希望對您有幫助，請閱讀參考。孕婦...

孕婦夏季孕婦夏季感冒秋季的食譜孕婦夏季保健孕婦夏季水果

2012-06-27
豬肝粥-孕前準媽媽營養美味的食譜

豬肝粥-孕前準媽媽營養美味的食譜豬肝粥材料:米200克、豬肝100克、干貝25克調料:鹽、雞精、蔥花、姜絲、料酒、香油各適量做法: 1.將豬肝洗凈，切片;干貝洗凈，用溫水泡發后換少...

寶寶豬肝粥菠菜豬肝粥豬肝粥做法豬肝粥孕前準備

2011-03-03
秋季給寶寶補充鈣的食譜

秋季是兒童補鈣的最佳階段，秋季氣溫日漸涼爽，對于正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的孩子們來說，更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。秋季給寶寶補充鈣的食譜其實無論什么季節，都有很多媽媽都問我：...

給寶寶補鋅補充鈣的食物

2011-09-16
一歲寶寶的食譜（三）

肝泥粥原料：豬肝50--100克，白菜嫩葉50克，大米、小米各30克，蔥、姜、醬油和精鹽少許。制法：將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出后剁成泥。將白菜洗凈切成細絲。鍋內放點油，下豬肝煸炒，加入...

2011-03-17
一至一歲半寶寶的食譜（一）

溫拌雙泥原料：茄子100克、土豆100克，熟雞蛋一個，番茄醬5克，精鹽、味精、香菜、香油各少許。制法： (1)把茄子、土豆分別洗凈，茄子去皮，土豆上屜蒸爛，剝去土豆皮，分別搗成泥茸狀，加入...

一歲半寶寶

2011-03-09
十大女人補氣養血的食物

十大女人補氣養血的食物？紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補氣養血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B群...

2017-03-16
女人冬天補氣血食譜 6款補氣血湯品推薦

1 女人冬天補氣血食譜-百合紅棗銀杏羹材料：百合50克，紅棗10枚，白果50克，牛肉300克，生薑兩片，鹽少許。做法：將新鮮牛肉用滾水洗乾淨之後，切薄片;白果去殼，用水浸去外層薄膜，...

冬季養生女性養生備孕飲食

2017-10-23
孕2月食譜：紅薯小米粥，補氣血

原料: 水發銀耳1朵，紅薯1個，小米100克。做法: 1、雞紅薯洗淨，切塊。 2、紅薯塊、小米和銀耳一起放入電飯煲中，加適量水，煮20分鐘後盛出即可。功效: 紅薯甜中透香，能補氣血，增...

2015-11-29

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