-
准媽媽缺維E孩子易得哮喘
據路透社報導，最新研究發現，婦女在懷孕期間攝取足夠的維生素E能降低孩子患哮喘的幾率，因為維生素E對孩子的肺部健康和免疫系統有好處。 英國亞伯丁大學的格雷厄姆·德弗羅博士與同事們對1861名孩子及其...
2014-12-26 -
寶寶補維生素時常遇見的4個疑問
寶寶補維生素在孩子的成長過程中絕不是件小事，因為補充不好或者好都會有所影響，而家長更關心的還是許多常見的問題，關於維生素攝入的方面，而下面羅列出來的就是以下的4個疑問，也是最常見的。 Q1：寶寶...
2014-01-14 -
嬰幼兒補維生素B2的食譜推薦
乳製品是維生素B2的最佳來源，特別是在各種不同的乳酪、優酪乳中，維生素B2含量更高。對不喜歡乳製品的孩子而言，可多吃雞蛋、水果、綠色蔬菜、豆類、堅果、動物內臟、禽類、全麥麵包和穀類等，這些食物中維生...
2016-07-09 -
寶寶補維生素a的食譜大全
有不少寶寶都有維生素a缺乏症，這是因為體內缺乏維生素a而引起的以眼和皮膚病變為主的全身性疾病。要避免發生這種症狀，必須給寶寶補充維生素a。那麼，兒童補維生素A的食譜有哪些呢？白燒菠菜 原料：菠菜50...
2016-07-06 -
媽媽須知：寶寶曬屁屁最補維D
一項調查發現，很多青少年兒童缺乏維生素D，原因是接觸陽光太少。專家指出，缺維生素D可引發軟骨病等骨骼疾病及心臟病，解決辦法就是讓孩子們多到室外去，冬天也不例外。 現在是寒潮天氣，一些家長擔心孩子感...
2014-01-26 -
母乳餵養寶寶多補維生素D對嗎
一項新研究顯示，在高緯度地區出生的母乳餵養的嬰兒常常缺乏維生素D，有些孩子在這方面甚至出現嚴重不足的情況。這項研究的負責人艾克哈德-E-齊格勒博士說：“在高緯度地區，例如愛荷華州(北緯41度)，冬...
2015-01-14 -
巧補維C輔食：蘿蔔葉湯
巧補維C 蘿蔔葉湯 適合年齡：3-6個月 原料：蘿蔔葉少量 做法：將成人吃的蘿蔔上的葉子留下，洗淨；鍋中加入少量的水，煮沸；放入蘿蔔葉，煮熟後將湯盛出，放至溫熱，可以喂給寶寶。 營養提示：蘿蔔葉中...
2016-05-03 -
果蔬汁可以給牛奶寶寶補維生素
果蔬汁是吃牛奶的寶寶補充維生素的最佳選擇 媽媽如果用牛奶或配方奶餵養寶寶，就要及時給寶寶添加維生素製劑，如魚肝油(濃縮維生素A、維生素D滴劑)以及富含維生素的食物，如果汁、菜汁等。用菜汁喂寶寶時，...
2015-01-20 -
孩子補維生素B多啃點老玉米
如果孩子缺少維生素B，基本上都是因為不愛吃粗糧，營養攝入不均衡造成的。對於這樣的調查結果，首都兒科研究所保健科李海鷹副主任醫師解釋說，對於孩子來說，尤其是對於學齡期孩子來說，維生素B族的重要性不能...
2010-03-08 -
久服避孕藥需補維生素B
問：聽說長期服用避孕藥，會造成維生素缺乏。請問一般會缺乏哪些維生素，該如何及時補充? 答：口服避孕藥所含雌激素會增強肝臟代謝能力，而許多維生素正是肝臟代謝多種物質過程中必不可少的輔助成分。 長期口服...
2015-01-20 -
產婦需要多少維生素 產婦補維生素食譜
維生素在我們的餓生活中是和常見的，我們人體離不開維生素的存在，產婦在生產完後是非常需要補充維生素的，產婦每日維生素的推薦攝入量為維生素A 1200μg(微克)，維生素D 10μg，維生素E 3mg。...
2016-08-01 -
寶寶常嗆奶 先補維生素A
研究發現，嬰兒嗆奶與維生素A的缺乏密切相關，而補充維生素A後可見良好效果。研究者認為維生素A對維持皮膚黏膜上皮細胞組織的正常結構和健康具有重要作用。當嬰兒缺乏維生素A時，由於位於喉頭上前部的會咽...
2012-08-01 -
新媽媽奶水少 想催乳服維E
症狀：缺少奶水老偏方：維生素E，口服，每次200毫克，每日2-3次，連服5日。 近年來，越來越多的人認識到母乳餵養的重要性，社會廣泛提倡母乳餵養。大家都知道母乳餵養有利於孩子成長，無奈許多新媽媽...
2011-06-24 -
孕期盲目補維生素危害大
維生素是維持正常人體功能不可缺少的營養素，對孕婦和胎兒尤為重要。孕期營養關鍵在“全”和“夠”，即孕婦攝入的各種營養素種類要齊全，數量要滿足自身和胎兒發育的需要。 孕婦維生素的需要量是要有所增加，...
2017-02-20 -
寶寶要不要補維生素呢？
孩子的維生素到底該不該補？孩子是否缺乏維生素，作為家長如何去正確判斷，維生素的種類很多，家長又怎樣能及時準確的對孩子缺乏維生素，缺乏哪種維生素做出正確判斷？專家就孩子缺乏維生素的各個症狀做出了一一講...
2015-01-19 -
支招：給寶寶食補維生素
隨著物質生活水準提高，很多家長已經不再單單滿足于解決寶寶的溫飽問題，而是更加關注寶寶智力是否正常，體魄是否健康，因此都迫切希望給寶寶額外的營養補充，使其成長更聰明、更健康、更茁壯。 為了保護視力，...
2011-01-10 -
孕期口角炎喝蔬果汁補維B
營養少B2又缺鐵 皮膚免疫力下降易發炎 苗栗大千綜合醫院營養師陳若蓁表示，孕婦口角炎可能是身體缺乏維生素B2。維生素B2被稱作「皮膚的維生素」，缺乏除了會產生口腔及舌頭發炎、嘴角裂開（口角炎）等臨...
2015-08-13 -
寶寶補維生素C食譜大全
食物中維生素的含量很豐富，給寶寶補營養多吃含各種維生素的食物是沒錯的，能有效增加身體所需，下面我們就從幾道美食中來看一下富含營養的維生素食物。黃花菜豬肝食譜原料：豬肝250克，水發黃花菜、水發木耳各...
2016-07-05 -
母乳餵養的寶寶要多補維D
維生素D的主要功能是調節體內鈣、磷代謝，維持血鈣和血磷的水準，從而維持牙齒和骨骼的正常生長就發育。兒童缺乏維生素D，易發生佝僂病，過多服用維生素D將引起急性中毒。 一項新研究顯示，在高緯度地區出生...
2010-04-08 -
孕婦如何適量補維生素A？
維生素A又名視黃醇，是人體必須又無法自行合成的脂溶性維生素，是保持健康的皮膚、視力、細胞生長以及再生所必需的。它有多種重要生理功能：β-胡蘿蔔素是一種有效的抗氧化劑，它能夠中和自由基——自由基會損...
2014-06-22
