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自制寶寶磨牙零食：小饅頭
食譜原料 黃油60克，糖粉40克，蛋黃2個，低粉90克，玉米淀粉40克，吉士粉1小匙（5克），奶粉1大匙（15克），無鋁泡打粉2克。 制作方法 1.黃油軟化，加入糖粉用電打器打發。 2...
2012-03-23 -
寶寶過節可吃哪些健康零食
春節將至，零食不可避免會成為寶寶節日飲食中的小插曲，是否應當限制小家伙們吃零嘴呢？什么樣的零食更健康呢？ • 乳制品• 各種新鮮水果和蔬菜• 干果小組合• 健康小糕點• 健康小...
2012-03-08 -
寶寶零食:敵人or朋友(圖)
寶寶都喜歡跟零食做好朋友，但是，你知道嗎，有的零食不但不是寶寶的好朋友，還可能成為威脅寶寶健康的大敵。而且，有的零食既是朋友又是敵人，那么究竟該怎么去區分是敵是友呢? 膨化類：含鉛高，盡量少食 ...
2012-03-24 -
消食片不能給寶寶當零食吃
家長們都為孩子不吃藥發過愁，于是，一些生產小兒用藥的廠家瞅準商機，把治療小兒疾病的藥通過添加蔗糖、改變工藝等方法來改善藥的口感，甚至推出了水果味兒的藥。其中，眾廠家推出的最成功的小兒藥，莫過于消食...
2012-03-11 -
損害寶寶智力３大零食禍首
2010.08.10 零食是孩子最喜愛的食品，可現在很多零食都添加了大量的人造原料，這些原料都會對孩子大腦發育...
2012-03-08 -
孕期中的“28種健康零食”
懷孕了，薯片不能吃，油炸里脊串不能吃了，肯德雞也不能吃了……為了肚子里的寶寶，我們不得不放棄自己心愛的零食，可我們拿什么解讒呢？其實，在懷孕的時候，也有很多食物即可以解...
2012-06-17 -
兒童吃零食將有參照目錄
愛吃零食是孩子的天性，可是作為家長，你知道在品種繁多的零食中，哪些是適合兒童的？哪些又是兒童不宜多食的？記者昨天從我市衛生部門了解到，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所和中國營養學會聯合編制的《...
2012-06-30 -
給孕期營養加分的10種零食??
準媽媽過了早孕反應期，一般都食欲大增，吃些零食肯定是常有的事。可是孕婦是個特殊群體，到底該吃哪些零食既滿足媽媽口服之欲又有利于寶寶的發育呢？營養專家特別挑選10種孕期絕佳零食，讓準媽媽在解饞之余，...
2012-05-14 -
孕婦可吃什么零食
懷孕后并不是什么零食都不能吃。零食一般以新鮮的天然果實為佳，這些食品味道香美，并且富含等多種營養素，孕婦常吃不僅可以滿足愛吃零食的嗜好，還能補充各種營養。下面特列舉幾種自然界中營養優秀的果實。被人...
2012-04-27 -
孕婦吃什么零食好
一個人的時候，想吃什么就是什么，零食也不例外，懷孕了，作為孕婦， 吃什么零食能滿足自己的饞嘴，又不會影響寶寶的健康呢，孕婦吃什么零食好，孕婦吃什么零食不好，成了饞嘴媽媽們最關心的問題，生育健康網...
2012-03-08 -
準媽媽多吃一點零食有好處
“準媽媽就該饞一點，少食多餐、愛吃零食，對胎兒的健康發育都會大有好處。”在日前召開的“2007中國孕婦膳食營養調查結果”發布會上，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員陳學存教授幽默地說。 ...
2012-05-27 -
讓孕媽健康美麗的零食清單
來源：母嬰健康 在懷孕期間，孕媽媽理想的體重增加范圍是10～12千克。一般而言，孕媽媽在懷孕初期是不需要額外增加熱量的，但是到了懷孕中、后期，由于正值胎兒快速成長階段，孕媽媽每天需要增加對熱量和蛋...
2012-04-25 -
23種適合準媽媽的零食
23種適合孕婦的零食 1、杏仁 在平底鍋里稍微燜一下，香脆且富含蛋白質 2、杏仁干 充滿了維生素A，為你帶來健康的肌膚、眼睛和骨骼 3、香脆果粒酸奶+麥片 富含豐富的鈣質、蛋白質以...
2012-03-09 -
健康零食 幫孕婦夏季防曬
夏天防曬，人們往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜。但是，孕婦使用護膚品又擔心化學成分會對胎兒造成影響。其實，防曬不僅要做表面文章，內在的補養也很重要。這里介紹4種具有防曬功效的食物，準媽媽不妨試...
2012-03-23 -
適合孕婦吃的零食
懷孕期間，準媽媽們想吃一些零食是很平常的事情，那么，適合孕婦吃的零食有哪些?什么零食適合孕婦吃，什么零食可以用來解嘴饞，同時又能補足肚內寶寶的營養呢?健康生育網搜集整理了“適合孕婦吃的零食”一文...
2012-03-20 -
準媽媽應常吃些含DHA的零食
“準媽媽就該饞一點，少食多餐、愛吃零食，對胎兒的健康發育都會大有好處。”在日前召開的“2007中國孕婦膳食營養調查結果”發布會上，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員陳學存教授幽默地說。...
2012-03-01 -
準媽媽怎么選擇零食?
為了寶寶健康，準媽媽們不得不放棄平時心愛的零食。其實，在懷孕的時候，也有很多食物不僅不需要忌口，選對零食而且還可以幫助寶寶更健康成長。 準媽媽應常吃些含dha的零食 “準媽媽就該饞一點，少...
2012-03-10 -
孕婦應如何選擇零食
一般人都認為，零食都是些沒有營養的食物，能不吃盡量不吃，其實，只要懂得選擇，配合分量適中的正餐，零食也可以是均衡飲食的一部分。為了自己和寶寶的健康著想，準媽媽要少去吃那些高糖分、高脂肪、高熱量的零...
2012-03-23 -
有益寶寶的零食
每個孩子都要吃些零食，什么零食對孩子有益呢？該怎么吃呢？相信這是父母們關心的問題。 1． 奶制品。各種奶制品（如酸奶、純牛奶、奶酷等）含有優質的蛋白質、脂肪、糖、鈣等營養素，因此應保證孩子每天食用。...
2011-03-11 -
零食硬食葷食一種都不能少
零食：三餐之外的必補品 人們往往把吃零食歸于不良習慣，不給孩子吃。其實，科學地給孩子吃零食是有益的。美國專家為此做了大量調查與研究，認為零食能更好地滿足身體對多種維生素和礦物質的需要。調查中發...
2011-03-15
