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小兒貧血食譜：蘋果土司粥
蘋果不易引起剛添加輔食的寶貝過敏，較適合做嬰兒初期添加的輔食。而南瓜粥煮好后，顏色深黃或微紅，非常好看誘人，不僅吃起來甜而不膩，還具有開胃助食的功效。 蘋果土司粥 食譜原料： 新鮮蘋果1/2...
2012-06-21 -
孕婦隨手可得的補血食物
許多貧血的孕婦常常不惜代價買高級補品“補”血，但是婦產科專家提醒我們：貧血不是很嚴重的的孕婦最好食補，生活中有許多隨手可得的補血食物哦！ 補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬...
2012-03-13 -
孕婦的補血食物
婦產科專家提醒我們：貧血不是很嚴重的的孕婦最好食補，生活中有許多隨手可得的補血食物哦!補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血。專家指出這是錯誤的觀念，植物性的食物，不...
2012-03-13 -
預防貧血食譜：碧綠魚肚
預防貧血食譜：碧綠魚肚 養血安胎湯味道帶苦，孕婦若有習慣性流產，懷孕后食欲不振、腰痛或下腹墜脹等現象，不妨一試，此湯具有養血安胎作用。 【主料】 芝麻雞1只，姜2片，石蓮子、川續繼各12克，菟...
2012-04-23 -
孕前補血食療方
清炒豬血 原料：豬血500克，姜5克，食油30克，料酒3克，味精少許，鹽適量。 制作：將豬血切成大塊，放人開鍋水中氽一下，撈出濾干水分，切小塊；姜洗凈，切絲；鍋內放油后，燒至七成熱，下豬血及料酒、姜...
2011-02-27 -
涼拌藕片,產婦補氣血食譜
核心提示：清爽酥脆的藕片取其形狀，意為“路路通順”。蓮藕含鐵量較高，故對缺鐵性貧血的病人頗為適宜。對于淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及產婦極為適合。食譜_女媧網" width="500" src...
2011-03-11 -
孕婦補血的食物有哪些—最好的補血食物
懷孕之后有好多孕婦均會出現貧血的現象，此時孕婦補血最好是以飲食為主，不過孕婦補血的食物有哪些呢？中國教育文摘本文將給各位孕媽媽介紹幾種最適合孕婦補血的食品，一起來看看究竟是哪些食物吧！ 孕婦貧血食...
2011-03-12 -
孕早期貧血食譜：菠菜海米肉絲面
孕婦貧血怎么辦？吃什么食物好？懷孕期間如果貧血，不僅會影響到母體，還會對將出生的胎兒造成很大的影響。不過媽媽們也不用太過擔心，懷孕期間貧血是可以通過飲食調理的，育兒網編編今天為媽媽們推薦一款孕婦補...
2011-03-09 -
小米面發糕-孕婦缺鐵性貧血食譜
小米面發糕-孕婦缺鐵性貧血食譜 富含磷、鐵、鈣、脂肪、維生素b1、維生素b2、胡蘿卜素、尼克酸及蛋白質等，適宜孕婦缺鐵性貧血患都食用。 原料：小米粉500克，小蘇打少許，黃豆面250克，堿5克...
2011-03-03 -
孕婦補血：孕婦貧血食譜推薦
懷孕后，孕婦需要更多的鐵來滿足發育中的寶寶和胎盤的需要，如果飲食中沒有及時補充足夠的鐵，體內儲存的鐵就會消耗殆盡，很容易出現貧血癥狀。嚴重貧血的孕婦因血紅蛋白攜帶氧氣不足而致胎兒缺氧 ,引起胎兒宮...
2011-03-05 -
艾葉羊肉湯-孕后期補血益氣安胎止血食譜
艾葉羊肉湯-孕后期補血益氣安胎止血食譜 【材料】艾葉30克、羊肉300克、姜2-3片、紅棗10粒 【調味料】a料:米酒1.5大匙、鹽1/4小匙、水3-4杯 【做法】 1、羊肉洗凈，切成3...
2011-03-05 -
棗粥-孕中期准媽媽補充鐵元素補血養血食譜
棗粥 材料:紅棗10個、紫米100克 調料:糖少許 做法: 1.將紅棗去核，洗淨;紫米淘洗乾淨。 2.鍋中放入適量清水和紫米，先用大火煮沸後，再改用小火煮，直至粥將熟時，再加入紅棗同煮，最後用糖調...
2017-02-16 -
補氣血食譜 鯉魚補血湯
補氣血食譜 鯉魚補血湯 材料 主料：鯉魚500克，輔料：山藥（幹）25克，枸杞子25克，棗（幹）10克，桂圓肉25克。 調料：黃酒100克 做法 1.鯉魚去鱗，取出內臟，去魚膽，切成...
2016-01-12 -
補氣血食譜 益氣補血湯
材料 A：豬脊骨250克。 B：黨參4根，紅棗3顆，桂圓肉8顆，枸杞子20顆，芡實40顆。 調味料：鹽1/4小匙 做法 1.豬脊骨斬大塊洗淨，放入開水鍋內氽燙至出血水，撈起用冷水沖洗...
2016-01-12 -
產後貧血食譜 瘦肉阿膠湯幫助補血
原因 少數新媽媽的貧血由於產時出血較多，如剖宮產等引起的失血性貧血。而也有部分新媽媽是因為營養不良或缺鐵而產生的缺鐵性貧血。貧血會致使新媽媽產褥期延長，身體恢復減慢，體質下降，甚至還會導致新媽媽抵...
2017-03-07 -
【坐月子營養補血食譜】坐月子補血食譜有哪些
養生之道網導讀：坐月子營養補血食譜對於產後的婦女而言，是非常重要的，產婦可以通過日常飲食攝取充足的營養。下面小編就為你介紹坐月子營養補血食譜： 坐月子食譜——黑糯米酒紅糖煮雞蛋 原料：黑糯米酒2匙，...
2015-08-17 -
補血食譜：預防寶寶貧血怎麼吃?
寶寶滿六個月之後，單純的母乳或者是奶粉已經不能夠完全滿足孩子的生長發育的需求，這個時候，必須要給寶寶添加一些輔食，來幫助寶寶增加營養需求。而對於鐵質的補充是非常關鍵的，媽咪們應多給寶寶食用富含鐵元...
2014-10-03 -
嬰幼兒期三道補血食譜
嬰幼兒生長發育需要各類營養物質，通常被父母選擇最多的當是奶類製品，以便補充鈣和蛋白質。但我們要知道，牛奶等奶類物質中鐵的含量很微小，長期攝入不足容易導致貧血。因此，要從飲食中做好嬰幼兒期的補血工作...
2013-10-25 -
孕婦貧血對胎兒有什麼影響嗎？孕婦補血食譜大全！
孕婦如果身體缺少某種營養成分，那麼身體就會和你“抗議”，貧血等症狀亦是如此，想要補血最好採取食療的方式，因為效果好副作用小，孕婦可以吃哪些食物補血呢? 孕婦貧血有什麼症狀 1、軟弱無...
2016-10-22 -
斷奶後如何豐胸 強力推薦5款豐胸補血食譜
斷奶後如何豐胸 1、豐胸運動：斷奶後媽媽需要通過運動來豐胸。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳☆禁☆房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳☆禁☆房發育，參加游泳運動...
2017-02-15
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5回答
八個月寶寶補血食譜是怎樣的？要如何製作？
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5回答
哺乳期補血食譜有哪些呢？
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3回答
懷孕後補血食物有哪些？推薦一哈。
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3回答
求孕期貧血食譜！吃什麼保胎又補血呢？
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3回答
孕期補血食譜有哪些？請問什麼食物補血有效呢？
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懷孕補血食物有哪些？介紹一下
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懷孕期補血食物有哪些？介紹一下
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孕婦孕期的補血食譜有哪些？
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寶寶缺鐵，平日應該多吃哪些補血食物？
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幼兒貧血食譜應該怎麼進行呢？