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冬季:哪種牛奶補鈣最好?
冬季氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又...
2011-03-03 -
0-3歲寶寶的經典補鈣餐
細心的媽媽們還在為寶寶的補鈣問題發愁嗎?是不是還在選擇什么牌子的鈣片適合寶寶?其實,食療比保健的食品更有效!來看看0-3歲寶寶補鈣餐的介紹吧! 【0-3歲寶貝補鈣提案】 補鈣理由: 嬰幼兒正...
2012-02-12 -
改變寶寶挑食的妙招
嚴重的偏食會給寶寶帶來一些不良影響。愛吃高熱量食物容易導致肥胖;不愛吃蔬菜、水果的會便秘;還有其他可能的影響,包括:生長發育不良、貧血、某種營養素缺乏等。 變挑食為“博愛” 嚴重的偏食會給寶寶...
2011-03-15 -
嬰兒補鈣應該以食補為主
嬰兒期的兒童生長發育非常迅速,骨骼的生長更需要較多的鈣。有很多家長據此就認為要讓嬰兒多吃些鈣粉,實際上這樣是不恰當的。 對嬰兒來說,鈣的主要來源不應該是鈣粉,而應當是含鈣豐富的食物。母乳、嬰兒奶...
2011-03-03 -
寶寶補鈣又補碘的5道美食
2012.03.23 NO.380 寶寶攝入碘不足,可造成甲狀腺激素缺乏,甲狀腺功能低下,影響孩子的中樞神經系統,尤其是大腦的發育。而寶寶缺鈣也影...
2012-03-22 -
寶寶補鈣食譜:肉松豆腐羹
豆腐柔軟、易被消化吸收,富含鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的微量元素,以及糖類、植物油和優質蛋白;肉松是高蛋白低脂肪的熟肉制品,含有一定量的無機鹽和維生素。 食譜原料: 豆腐60克、小白菜葉10...
2012-03-13 -
寶寶補鈣餐 牛奶燕麥粥
原料: 麥片、白糖各90克,牛奶150克。 制作: 1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。 2、鍋置火上,倒入麥片湯,用小火煮20分鐘左右,加入牛奶,拌勻,煮15分鐘,加入白糖攪勻即可食...
2012-02-12 -
補鈣不當會讓寶寶便秘?
給寶寶補鈣,這當然是好事。但現今有許多爸媽給自家寶寶補鈣時總是不得其法,總以為補得越多越好,但你知道嗎?鈣本身屬于吸收率較低的礦物元素,補鈣過量且方法不得當,很容易引起寶寶便秘及其并發的厭食、惡心...
2012-03-13 -
小兒“鬼臉”補鈣過多是因
1歲多的孩子原本很可愛,但林林卻很難看,大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,兩眼距離遠,表情怪異。媽媽抱著林林到醫院兒科看病,醫生指出孩子的這種長相,是因長期大量盲目補充維生素D和鈣所致,在醫學上...
2012-03-23 -
為什么寶寶天天補鈣還缺鈣
很多家長在給孩子補鈣的時候只知道吃了鈣,而不知道吃了多少鈣,營養學上所說的小兒需補充的鈣量是指鈣營養品中鈣元素的凈含量,而不是指鈣化合物的量。鈣營養品中鈣元素的凈含量例如碳酸鈣為24%~28%、乳...
2012-03-20 -
正確補鈣讓孩子"骨"氣十足
市面上專門幫寶寶設計的食品林林總總,上面都會標滿各種營養素,這些營養素對寶寶有哪些重要性及功能?媽媽又該如何幫寶寶選擇適合的食品呢?當然,你若先能了解各種營養素的話,就極易為寶寶挑選了! 認識營養...
2012-03-24 -
寶寶拒吃輔食?我有妙招
教你化解寶寶拒吃輔食: 1、示范如何咀嚼食物 當寶寶將食物用舌頭往外推,可以示范給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多試幾次,讓他有更多的學習機會。 2、勿喂太多或太快 按寶寶的食量喂食,喂...
2012-03-20 -
產后“健康瘦身”的十妙招
產后媽媽減肥,健康永遠是第一位!不要節食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成...
2012-03-11 -
7妙招可防嬰幼兒奶瓶齲
奶瓶齲主要是由于喂養不當引起。如嬰幼兒含奶瓶睡覺,或睡前嘴里含糖或甜飲料等。嬰幼兒口腔內長時間存留大量的糖分,糖分又被細菌利用,而后產生了大量的酶,造成了乳牙的大面積齲壞。奶瓶齲是完全可以預防的...
2012-03-13 -
寶寶有點O型腿需補鈣嗎?
網友:寶寶23個月了,男孩93公分,體重17公斤.身體素質好,不挑食.有點O型腿.用補鈣嗎?補的話怎么補?應該吃什么鈣好?謝謝! 吳光馳:這個孩子23個月,身高93公分,不矮。也夠胖。這個孩子要...
2012-03-25 -
守護寶寶各大醫院有妙招!
盡管南川“11·03”盜嬰案告破,但其引發的社會關注并未停止,女嬰在醫院被盜,引發了眾人對新生兒安全的擔憂。那么,在距離我們生活最近的主城區,新生兒們安全嗎?各級醫院又是如何保障襁褓中嬰孩的安全...
2012-05-29 -
孕婦冬季的補鈣小妙計
胎寶寶得不到足夠的鈣,出生后極易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常、肋骨串珠、新生兒佝僂病等。而在臨床上,兒科醫生發現在秋冬季懷孕的準媽媽,她們的寶寶在出生時患上新生兒佝僂病的概率更大。所以秋冬季節...
2012-03-20 -
寶寶哭不停 5大妙招來止哭
哭是小寶寶最直接的表達方式,有時僅僅因為煩躁、無聊,或是困倦而哭個不停。怎樣使嚎啕大哭的寶寶能止住哭聲,破涕為笑呢?美國著名兒童成長專家哈韋·卡普博士,向年輕父母們傳授了“寶寶不哭”的五大妙招。 ...
2012-03-12 -
寶寶止咳祛痰的護理妙招
北京今冬天氣突變現象嚴重,今日起,寒流再度來襲,流感病毒依舊肆虐,生病的寶寶讓家長尤為心疼。感冒寶寶如何止咳、祛痰?護理非常重要。 為寶寶止咳的4個注意 寶寶咳嗽時 把寶寶抱起,拍拍背;寶寶...
2012-03-12 -
對付嬰兒濕疹9妙招
嬰兒濕疹,也叫“胎毒”、“奶癬”,是嬰兒時期常見的一種皮膚病,屬于變態反應性疾病,也叫過敏性疾病,以1~3個月大的嬰兒最為多見。導致嬰兒濕疹發生的原因比較復雜:外界對嬰兒皮膚的刺激、嬰兒消化不良以...
2012-04-25