-
寶寶補鈣飲食警惕7誤區
2011.05.11 NO.246 很多家長經常用補鈣品給寶寶補鈣,可是,在膳食中該如何促進鈣吸收,卻不是很清楚...
2012-03-12 -
兒童補鈣最有效的四個妙招
兒童補鈣,對于醫生已是“老生常談”,對于家長來說也是“耳熟能詳”,似乎再也沒有什么值得羅嗦的了。其實不然,科學在發展,人類的認識在深化,昨天的結論很可能已成“昔日黃花”,需要不斷更新知識與觀念,...
2012-03-25 -
秋季給1-2歲寶寶補鈣食譜
秋季是兒童補鈣的最佳階段,秋季氣溫日漸涼爽,對于正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的0-2歲的寶寶來說,更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。 1.補鈣理由2.補鈣策略3.食療補鈣 4.6個月-...
2012-03-11 -
鈣片隨便吃?補鈣吃啥好?
嬰幼兒鈣品概念百出 讓人蒙查查 三伏天剛剛過去,炎熱酷暑加速了人體代謝,也使得鈣元素隨汗液大量流失。很多家長擔心孩子缺乏鈣質,然而近日市場上的補鈣產品讓人眼花繚亂:“生物鈣”、“納米鈣”、各種鈣...
2012-04-26 -
補鈣食譜:五光十色蒸豆腐
原料: 南豆腐一塊,豬肉餡一小塊。青豆一小把,紅椒一個,姜一小塊,鵪鶉蛋數個,熟豬油一勺 做法: 更多詳情請查看原帖 1.姜切成蓉,和在肉餡里,同時加入料酒、花椒粉、生抽...
2012-05-15 -
抓住寶寶補鈣關鍵時機
補鈣不可忽視的五大問題 在育兒咨詢中,爸爸媽媽最關心“如何給寶寶補鈣”。為此,我們收集整理了關于補鈣的各種疑問,專訪了兒科教授方鳳。方教授的解答,相信會給被“...
2012-03-11 -
補鈣食譜:炸小蝦
原料: 河蝦,雞蛋,面粉,鹽,雞精 做法: 更多詳情請查看原帖 1:把買回的小蝦用清水多沖洗幾遍,沖洗至把蝦放在里面一刻鐘還是清水為止; 2:把洗干凈的小蝦用鹽、雞精、...
2012-02-23 -
補鈣誤區地雷你"踩"了幾個
兒童身體發育階段,鈣質的補充收必不可少,但據健康調查顯示,很多父母給孩子補鈣存在誤區。到底怎樣補鈣才科學?專家指出,即使是缺鈣,最重要最安全的途徑還是食補,藥物只能起輔助作用。 誤區一:孩...
2012-03-20 -
孕婦補鈣要掌握好量
日常生活中,如果鈣攝入不足,人體就會出現生理性鈣透支,造成血鈣水平下降,缺鈣會造成人體生理障礙,進而引發一系列嚴重疾病。對于孕媽咪為了自己和胎兒的健康,是不是補鈣越多就越好呢?我們身體中的礦物質約...
2012-03-24 -
3歲的孩子如何正確補鈣?
3歲的孩子如何正確補鈣? 網友:我家寶寶女孩,現在3歲4個月,身高96厘米,體重15公斤,6個月的時候肋緣外反,一直補鈣到現在。現在每天400毫升奶(早20...
2012-03-21 -
嬰兒補鈣 健康補鈣新概念
給寶寶補鈣一直是許多父母關心的話題,關于科學補鈣的知識,你到底知道多少? ·寶寶每天需要多少鈣·咋知道BB是否有足夠的鈣·如何發現寶寶缺鈣了?·防寶寶缺鈣的加減乘除法·減:維生素D不...
2012-03-09 -
為什么春季是補鈣好時節?
春天是給孩子補鈣的好時節。研究發現,每年三至五月是兒童、少年的加速生長期,平均長高1.37厘米,明顯高于其它季節,媽媽們一定要抓住這補鈣的最佳時機,趕緊學學如何...
2012-03-23 -
未添加輔食的寶寶如何補鈣
金春華——首都兒科研究所附屬兒童醫院 主任醫師 金春華:四個月以下沒有添加輔食。小嬰兒四個月以下的奶量能夠達到800毫升。這么多奶,從四個月以下基本上不用添...
2012-03-02 -
補鈣食譜:蝦皮雞蛋羹
蝦皮雞蛋羹的做法 蛋液要求:將蛋液打得起泡最好 蝦皮要求:蝦皮10g,用熱水把蝦皮燙一下,去一下咸味。還去除了一些泥土...
2012-06-03 -
有效補鈣的4大基本原則
2011.12.29 NO.329 如何給寶寶正確有效的補鈣,是每個爸媽都十分關心的問題,在寶寶的成長過程中,鈣...
2012-06-04 -
過量補鈣對寶寶有哪些損害
怎樣判斷補鈣過量 判斷寶寶補鈣是否過量,目前主要根據喂養史中是否有肓目補鈣、重復補鈣和過量使用維生素D制劑的情況,這是診斷鈣過量的前提條件。其次是結合體格檢查寶寶是否有前囟過早閉合,骨骼X線檢查...
2012-06-16 -
六款孕期補鈣彩色食譜
◎文/顧奎琴 教授,原301醫院主管營養師,曾是我國三代多位領導人的營養顧問。 懷孕后,媽媽們會流失很多的鈣,所以補鈣成為每位準媽媽都關心的話題。正所謂藥補不如食補,天然補鈣從食物里獲取...
2012-06-26 -
新媽咪產后補鈣健骨小提案
哺乳期為了養育寶貝,你依然要流失很多的鈣。此時的你,如果不注意養護骨骼,很容易提早發生骨質疏松。如果你不想給骨骼將來留下隱患,那么,一定要在產后注意養護自己的骨骼哦! 1.產后補鈣...
2012-03-09 -
孕期準媽媽補鈣食譜
酸奶布丁 原料:酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。 制法:牛奶加適量明膠粉、糖煮化,晾涼后加入酸奶,倒入玻璃容器中混勻;加入各色水果丁后冷藏,以促進凝固。 補鈣奧秘: 酸奶布丁的鈣質來自奶制品,...
2012-03-24 -
準媽媽孕期補鈣知識大盤點
癥狀1:小腿抽筋:一般在懷孕5個月時就可出現,往往在夜間容易發生。但是,有些孕婦雖然體內缺鈣,卻沒有表現為小腿抽筋,容易忽視補鈣。 癥狀2:牙齒松動:鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織...
2012-03-20