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補鈣小“煮意”
補鈣途徑和方法很多，對于剛剛進入人生的寶寶來講，養成良好的飲食習慣，從膳食中（主要是從牛乳和豆制品中）攝取鈣是最好的方法。所以每天要吃富含鈣的食物，如海產品、奶類及其制品、豆制品、蔬菜、雞蛋等。補...
2012-06-12 -
中藥最佳服用時間
選擇正確的服藥時間，才會得到最佳的治療效果，對中藥更是如此。 服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 飯后服用：大多數藥物宜在飯后服用，尤其是補益藥(如人參)、健胃藥(如補脾益腸丸)和對胃腸...
2012-06-13 -
產前檢查時間如何安排
生一個健康寶寶是每一位父母的心愿，從懷孕做起，做好每一步的工作才能讓寶寶健康成長。這其中，產前檢查就是一個非常重要的環節。一般來講，應從確診早孕開始至懷孕3個月前建立登記和隨診記錄；14-18周查...
2012-06-14 -
孕婦吃什么補鈣效果好？
我是孕育在媽咪肚里的寶貝，躺在在媽媽溫暖的身體里充足地吸收著所需的養分，一天一天的無憂無慮的長大，就盼望著瓜熟蒂落的那一刻，健康地來到這個充滿陽光的世界！ 鈣對于身體有哪些好處 鈣約占體重的2...
2012-06-18 -
孩子補鈣有哪些學問？
網友：我寶寶11個月可以走路，13個月長了10顆牙。一周前去檢查時發現肋骨外翻，醫生讓補鈣，不知道補什么鈣合適？寶寶現在可以喝酸奶嗎？ 兒科專家張勇：寶寶11月會走路說明發育比較好，而且13個月...
2012-06-21 -
嬰幼兒應補鈣長高兩不誤
學齡前的幼兒適當攝取鈣質，對于促進骨骼發展及強化骨骼，是有幫助的，因此家長應讓孩子從飲食中均衡攝取各項鈣質食物，如牛奶、乳酪、魚、篙苣菜等食物，適度避免攝取汽水...
2012-06-24 -
長高季 如何給孩子補鈣？
主持人：對缺鈣的問題，咱們主張營養元素的攝入最好都是食物，基本上一些小小孩，嬰幼兒，到醫院的時候如果檢測缺鈣，或者即使沒有缺鈣醫生也會給他開一些鈣劑、D之類的，...
2012-06-24 -
前囟門凹陷需要補鈣嗎？
網友：寶寶已經1歲3個月了，前囟門還有凹下去的樣子，該給寶寶補什么鈣呢？ 張文坤：前囟門的閉合應該是在18個月的時候，也有孩子閉合得稍早或晚，補鈣應該在平時就進行的，市面上鈣劑很多，家長可根據情...
2012-06-24 -
寶寶成長20個關鍵時間線索
媽媽們通常都很關注孩子“坐、立、行走、說話”這些成長過程中里程碑似的標志。其實，長大的線索還有很多，比如什么時候他可以自己睡嬰兒床?什么時候該給他戒掉安撫奶嘴?...
2012-06-25 -
寶寶出牙時間與智力無關？
出牙期間嬰兒常在吃奶時表現得與平常不同，母親會發現小兒有時連續幾分鐘猛吸乳☆禁☆頭或奶瓶，一會兒又突然放開奶頭，像感到疼痛一樣哭鬧起來，反反復復，并且喜歡吃固體食物。這一般是牙齒破齦而出時吸吮奶頭后使牙...
2012-06-27 -
冬季孕媽如何輕松補鈣
隨著冬天的來臨，對準媽媽來說，尤其要注意補鈣，如果胎寶寶得不到足夠的鈣，出生后極易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常、肋骨串珠、新生兒佝僂病等。而在臨床上，兒科醫生發現在秋冬季懷孕的準媽媽，她們的寶...
2012-06-27 -
嬰幼護理的“最佳時間表”
一些聰明的年輕父母在閱讀過大量育兒書籍后會發現，如果將寶寶的年齡、生長發育、護理要點等一一對應列出，得出的結果居然是一張“時間表”——記載著實施各項護理工作的最佳時間。這無疑是條捷徑，媽媽只要能把...
2012-06-29 -
抓住嬰兒護膚的黃金時間
初生寶寶的肌膚看上去完美無瑕，其實也十分嬌嫩，隨時可能受到外界刺激的侵害，而這些侵害在寶寶皮膚后天發育完全后，將成為難以挽回的遺憾。因此，寶寶與生俱來的完美肌膚，更需要細致的呵護。 0~3歲是寶...
2012-06-30 -
如何控制寶寶的吃飯時間？
控制孩子吃飯時間的有效辦法： ● 吃飯時間不做其他事情。避免邊吃飯邊看電視、邊吃飯邊教育寶寶、邊吃飯邊對寶寶進行營養指導、邊吃飯邊游戲等等。 ● 不讓寶寶吃飯時離開飯桌。讓寶寶坐在餐椅里...
2012-03-09 -
怎樣補鈣最有效最科學
1、提倡母乳喂養新生兒，因為母乳中含有嬰兒體內代謝所需要的鈣；人工喂養的嬰兒需要添加輔助食品，如蛋類、瘦肉類、豆制品及動物肝臟等，這些食物都含有豐富的鈣，可以...
2012-05-07 -
孕婦補鈣吃什么好？
2010.12.31 NO.423 生個寶寶需要多少鈣？隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的"鈣"也悄無聲息地在流失……孕婦...
2012-03-10 -
提高兒童抵抗力與補鈣(圖)
人體抵抗力，就是指人體能夠抵御外界致病因素對人體侵害的能力。這種抵抗力是和人的健康狀況與免疫系統的發育狀況的高低成正相關的。身體越健壯，免疫系統發育成長的越好，抵抗力就越強。鈣能夠提高人體的抵抗力...
2012-03-09 -
孩子補鈣顧腎：三豆鮮奶酪
含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜制造各種營養食品。紅豆富含淀粉、蛋白質和B族維生素等，是進補之品。黑豆中蛋白質含量高達36%-40％，相當于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶...
2012-03-22 -
出生時間地點影響人的一生
統計研究顯示，出生地的緯度和出生的月份與人的健康、財富、幸福程度、壽命和創造力有一定的關系。英國《泰晤士報》年前刊發一篇題為《未來是橙色的》的署名文章，介紹了12月出生者最長壽，而北緯53度“盛產...
2012-04-25 -
補鈣食譜：三色蝦泥
三色蝦泥 這款菜適合1歲以上的寶寶哦！這道菜的營養特別豐富，其中蝦仁能補鈣健腦，豆腐益氣補虛、健脾胃，西蘭花能增強抵抗力，胡蘿卜則能保護眼睛，防止呼吸道感染。寶寶常吃此菜對生長...
2012-03-10
