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產后補鈣食譜:奶酪蛋湯
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習,生完孩子10天后,就應該多參加戶外活動,曬曬太陽,以防止自身骨量流失,引發骨質疏松。 郭會平說,“坐月子”的陋習對產婦是弊大于利,最終導致產婦缺鈣,很多產婦在...
2012-03-25 -
多了寶寶,少了夫妻性☆禁☆福嗎
自從懷上了寶寶那天起,不少小夫妻的sex life就開始走下坡路。等到寶寶出世,更是被奶瓶、尿布攪得手忙腳亂、毫無性致。雖然并非每對...
2012-03-10 -
哺乳期媽媽的補鈣食譜
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習,生完孩子10天后,就應該多參加戶外活動,曬曬太陽,以防止自身骨量流失,引發骨質疏松。 “坐月子”的陋習對產婦是弊大于利,最終導致產婦缺鈣,很多產婦在哺乳期落...
2012-03-09 -
產婦及哺乳媽咪補鈣提案
補鈣理由: 產后特別是哺乳媽咪,每天大約需攝取1200毫克鈣,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大,鈣的需要量就越大。 可哺乳媽咪在產后體內雌激素水平較低,泌乳素水平較高。因...
2012-05-26 -
孕婦要適當補鈣
鈣是人體內含量最豐富的元素之一,在保證胎兒骨骼及牙齒的健康發育上是很重要的。懷孕以后,孕媽媽對鈣的需要量比以前增加一倍以上。如果缺鈣,孕媽媽的血鈣濃度會降低,就會出現小腿肌肉痙攣、抽搐等癥狀,嚴重缺...
2011-02-24 -
產后補鈣食譜:華彩魚肉
原料:魚肉250克、青椒、紅椒各20克,水發冬菇30克;蔥絲20克、姜絲10克,紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、淀粉等少許。 制法:將魚肉切絲,涼水洗漂后瀝水,加入鹽、雞蛋清、淀粉上好漿,把剩下的鹽和...
2012-03-09 -
孕婦該吃什么有助與補鈣
孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣,其中絕大部分是在懷孕后3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣1.2克。牛乳中鈣的含量豐富,l公斤牛奶中含鈣1.2克。發達國家中人們以 150 -牛奶為主食,孕婦基本不...
2011-02-26 -
產婦及哺乳媽咪如何補鈣
華彩魚肉 原料:魚肉250克、青椒、紅椒各20克,水發冬菇30克;蔥絲20克、姜絲10克,紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、淀粉等少許。 制法:將魚肉切絲,涼水洗漂后瀝水,加入鹽、雞蛋清、淀粉上好漿...
2012-06-04 -
哺乳媽咪補鈣套餐
哺乳媽咪補鈣套餐 哺乳媽咪在產后由于體內雌激素水平較低,泌乳素水平較高,因此,在月經未復潮前骨格更新鈣的能力較差,乳汁中的鈣往往會消耗過多體鈣。這時,如不補充足量的鈣就會引起腰酸背痛、腿腳抽筋、牙...
2012-06-08 -
2歲小孩缺鈣補鈣吃什麼好
目前市場上流通的鈣產品,其品質沒有太大區別,而且不同的鈣品適合的人群也不同。那麼,2歲小孩補鈣吃什麼好? 我家女兒2歲了,昨天帶去醫院體檢的時候,醫生給查了微量元素,說我們家寶寶缺鈣。讓我們家長補鈣...
2017-02-21 -
3歲小孩缺鈣補鈣食譜怎麼補
很多媽媽都知道缺鈣會對孩子的生長發育造成影響,補鈣能助于寶寶長高,也能長的更健壯。3歲小孩缺鈣要補鈣怎麼補好呢?我有一個3歲的小公主,我家出生的時候就比較瘦小,所以我在她身上花費的心思也比較多,從出...
2017-02-21 -
3歲幼兒缺鈣補鈣哪個牌子鈣片好
寶寶出生之後,很容易缺鈣的,所以媽媽們給寶寶補鈣是非常重要的事情。市場上出售補鈣產品琳琅滿目,對於三歲的孩子缺鈣補什麼牌子的鈣片好呢?最近寶寶有點厭食,晚上睡覺還不安穩,踢被子,驚醒。有時候還哭鬧...
2017-02-21 -
漢臣氏螯合鈣補鈣怎麼樣
漢臣氏是有名的兒童製品有限公司,旗下有益生菌等多種產品,那漢臣氏螯合鈣怎麼樣?漢臣氏補鈣怎麼樣?小編下面為大家介紹一下漢臣氏螯合鈣的益處和優勢。1.親和力強 吸收快 利用率高酪蛋白磷酸肽CPP,經特...
2017-02-23 -
補鈣需要分階段 小寶寶缺鈣補乳鈣
補鈣是寶寶健康成長中必須要關注的一個問題,各個生長關鍵期,孩子各種營養的需求非常大,鈣也是其中必不可少的一種營養。該不該給孩子補鈣,該怎麼給孩子補鈣……這些問題是新手爸媽十分關心的。乳鈣是最適合小...
2017-02-28 -
秋季潤補多給孩子吃這三樣,比吃肉強多了!
俗話說:“一夏無病三分虛”。夏季,人們大多貪吃冷飲冷食,脾胃功能還沒有恢復過來。秋冬以後,若是大魚大肉進補,會增添脾胃負擔,消化吸收的效果都不會很好。用一些有滋補作用的素食來進補,既可起到補虛的效...
2016-11-02 -
春季長高計畫,補鈣首選它,比吃鈣片好多了!
春天是孩子長高的黃金季節,給孩子做個長高計畫,吃好睡好玩好學好。 我把吃好放在第一位,因為沒有合理的營養供應,其它說也白說。 均衡的飲食應包括,穀物薯類,動物性食物,豆類及豆製...
2017-03-10 -
孕晚期補鈣要補多少?
從妊娠7個月,進入孕晚期後,胎兒骨骼的鈣化速度就驟然加快,這時候胎兒需要大量鈣質,你需要攝入1200毫克鈣。胎兒每1千克體重每月需要100~150毫克鈣,才能保證骨骼的正常鈣化。在整個胎兒發育過程...
2017-03-11 -
懷孕時要怎麼補鈣?補多少才適合?
媽媽疑問: 我現在已經懷孕8個月了,從懷孕5個半月開始我就一直在吃樂力,醫生建議我要一直吃到分娩。 但是我的一個表姐在懷孕時只吃了一瓶樂力(30粒),分娩的時候卻由於胎兒頭骨鈣化出現了難產...
2017-03-14 -
寶寶補鈣要補多久呢
寶寶補鈣要補多久再停?一般來說,寶寶補鈣特意補鈣到2歲就可以了,但是如果前期表現缺鈣,就需要針對性的補鈣,這時期的補鈣主要以食補為主,口服補鈣營養品為輔,下面我們一起來看看詳細內容吧! 寶寶補鈣要補...
2016-09-01 -
孩子缺鈣補鈣大課堂
怎麼看孩子是否缺鈣呢? 專家指出,寶寶缺鈣時,除骨骼的變化外,還可出現夜汗多﹑睡眠不安穩﹑乳牙萌出延遲﹑枕部形成枕禿等表現。常見的還有以下幾種現象: 1.常表現為多汗,與溫度無關,尤...
2014-07-02