-
夏季小兒便秘怎麼辦 飲食療法介紹
夏季小兒便秘原因分析 小兒出現便秘情況，想要採取科學的治療措施，仍舊需要先瞭解孩子出現便秘的原因。想要緩解病情，仍舊需要找到患病的根本。那麼夏季小兒便秘原因有哪些呢？ 1. 飲食結構不科學...
2017-02-11 -
4歲兒童補鈣食譜推薦 比任何鈣片都有效
4歲兒童補鈣食譜之炸酥魚 材料：小黃魚適量 做法：把鍋燒熱，在鍋內放入蔥，薑鋪底。把小黃魚排放在上面，加適量醋用慢火燉爛。 注意：不但魚肉酥了，甚至連骨頭都酥了，這樣，整條魚都變成了可以...
2017-02-11 -
3歲兒童補鈣吃什麼 3歲兒童補鈣食譜推薦
3歲兒童補鈣吃什麼好 巧克力和草莓牛奶：如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。 優酪乳：有很多味道和種...
2017-02-11 -
5歲兒童補鈣吃什麼好 兩款補鈣食譜推薦
5歲兒童補鈣吃什麼好 兒童補鈣以食補為好。在需要服用補鈣產品時，也應慎重。兒童由於腸胃功能較弱，不要選擇鹼性較強的補鈣劑，如碳酸鈣、活性鈣等；不應在服用補鈣劑的同時飲用汽水、碳酸飲料等，否則...
2017-02-11 -
冬天寶寶咳嗽高發季節 寶寶咳嗽媽媽可用食療法
寒冷的冬天，對於咱們的家長而言，天氣的寒冷對自己而言還好解決，保暖內衣加羽絨服，一般能夠應對這個寒冷的冬天。 但是，對於寶寶的護理可就讓咱們的媽媽們操壞了心。因為冬天是咳嗽的高發季節，許多小寶寶都有...
2017-02-11 -
兒童補鈣吃什麼好 兒童補鈣食譜推薦
一、鯽魚豆腐湯 原料：鯽魚250克、嫩豆腐200克、薑、蔥、鹽、油適量。 制法：先將魚去鱗、腮、內臟洗淨，瀝幹，豆腐切成1釐米厚、5釐米長、3釐米寬的塊。再將魚下油鍋煎至魚皮脫水、收緊，放...
2017-02-11 -
風寒型孕婦感冒飲食療法
風寒型孕婦感冒飲食療法症狀：鼻塞、流鼻水、輕微鼻涕治療的藥茶粥品：四神湯荊芥13克、蘇葉7.5(洗淨)、生薑10克，煎煮5分鐘後，濾汁去渣，加入紅糖10克，攪拌溶解。1日內分數次服用。薑糖茶生薑3-...
2017-02-11 -
風熱型孕婦感冒飲食療法
風熱型孕婦感冒飲食療法症狀：喉嚨發炎、咽喉疼痛不適治療孕婦感冒的藥茶粥品：桑菊薄豉飲桑葉、菊花各10克，薄荷、淡豆豉各5克，蘆根10克，用水1000毫升泡10分鐘即可，1日內代替茶水常常引用。菊花蘆...
2017-02-11 -
7款孕婦補鈣食譜 媽媽天天都能換著吃
孕婦補鈣食譜之鴨血豆腐湯 原料：鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽,澱粉,胡椒粉等 製作： 1.鴨血、豆腐切絲,放入煮開的上湯中燉熟 2.加醋、鹽、胡椒粉調味,以澱粉勾薄芡,最後灑上香菜葉...
2017-02-12 -
小寶寶上火怎麼辦 食療法“去火”安全又可靠
估計大家都有過這樣的經歷：嘴裡長了泡，或者是牙齦出血等等，對這樣的症狀，我們都會歸結於：上火了。然後飲食清淡點，吃點清火片，三黃片等等~~其實，寶寶和成人一樣，甚至更容易上火，寶寶上火可比成人難打理...
2017-02-12 -
孕期失眠食療法
現代醫學家證實,食療對於失眠來說是最好的治療方法,優於安眠藥,無副作用.下面介紹數則以供試用： 1.食醋一湯匙,倒入一杯冷開水中飲之,可以催眠入睡並睡得香甜. 2.經常失眠者,用蓮子、龍眼、百合配...
2017-02-12 -
早孕反應劇烈嘔吐怎麼辦 緩解妊娠劇吐的食療法
1. 少量多餐：預防空胃，可在兩餐之間或想吐時吃一點餅乾或土司。 2. 吃維生素B6：維生素B6有適當預防與治療的效果。 3. 注意飲食 4. 避免接觸油煙味，或吃油炸、油膩、重口味或辛辣等的食物。...
2017-02-12 -
孕婦感冒怎麼辦 食療法解救感冒了的准媽媽
自從懷孕後，咱們的孕媽媽在各個方面都很小心，就因為害怕自己有個什麼不適會影響到寶寶的健康。但是，總是有那麼不小心的時候，尤其是在這種忽冷忽熱的天氣裡面。由於天氣變化大的原因，咱們的孕媽媽感冒了。 這...
2017-02-12 -
孕期要避開的補鈣食物
女性在懷孕期間，飲食方面要特別注意。准媽媽孕期補鈣要避開哪些食物？哪些食物是孕媽咪補鈣的剋星? 草酸 菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：懷孕後，很多孕媽咪開始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有澀味的蔬菜含有...
2017-02-12 -
孕婦最常見的六種補鈣食物
1.谷類——燕麥 各種穀類糧食當中，以燕麥的鈣含量最高，達精白大米的7.5倍之多。儘管燕麥中的鈣吸收率不如牛奶中的鈣，仍然對預防鈣缺乏有益。如果將燕麥和黑芝麻一起熬成美味的粥品，補鈣效果更佳。[...
2017-02-12 -
日常生活中的補鈣食物
鈣的最好來源是奶及乳製品、豆類；海帶、蝦皮等一些海產品也含有豐富的鈣，孕期的准媽媽日常的飲食要多樣性，不能挑食、偏食，做到營養均衡，在均衡飲食的同時也要搭配一些含鈣的產品一起食用，以補充日常飲食中...
2017-02-12 -
孕婦補鈣食譜
蝦皮炒菠菜 [原料]：菠菜400克，蝦皮10克，植物油10克，蔥、薑、蒜各適量。 [做法]：將菠菜洗乾淨，切成3釐米長的段；幹蝦皮用溫水稍泡，洗淨；將炒鍋置於火上，放入油，待油熱後，放入蔥花及...
2017-02-12 -
產婦補鈣食譜
華彩魚肉 原料：魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克；蔥絲20克、薑絲10克，紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、澱粉等少許。 制法：將魚肉切絲，涼水洗漂後瀝水，加入鹽、雞蛋清、澱粉上好漿，...
2017-02-12 -
孕早期補鈣食譜
乳酪烤雞翅 原料:黃油50克,乳酪50克,雞翅6個,鹽適量。 做法: 1、將雞翅洗淨,在沸水中焯一下,撈出瀝幹,用鹽醃制2小時。 2、將黃油放入鍋中融化,燒熱後放入雞翅,平鋪在鍋中。 3...
2017-02-12 -
孕中期三餐補鈣食譜
1、早餐：麥片牛奶羹 原料：免煮麥片50克、牛奶200毫升做法：將麥片放在帶蓋杯子中，適量開水沖入，加蓋燜5分鐘。喝的時候加入200毫升熱牛奶。泡麥片時，還可加入一大勺炒熟打碎的黑芝麻。 主食...
2017-02-12
