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1歲寶寶補鈣食譜
1.蝦末菜花 原料:菜花30克,蝦10克,白醬油少許. 做法: 1.將菜花洗淨,放入開水中煮軟後切碎. 2.把蝦放入開水中煮後剝去皮,切碎,加入白醬油煮,使其具有淡鹹味,倒在菜花上即可食用...
2017-02-12 -
1-3歲寶寶補鈣食譜
排骨皮蛋粥 原料:大米100克,小排骨200克,松花蛋半個,花生米30克,蔥花少許;醬油、精鹽、花生油、味精各適量. 做法: 1、把小排骨洗淨,切成2釐米長的小段,用醬油、鹽醃漬1小時,放入...
2017-02-12 -
4-6歲寶寶補鈣食譜
補鈣的食物:乳類和乳製品,豆製品,水產品如蝦皮、海帶、紫菜、海魚,蛋黃,芝麻,山楂等. 菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易與鈣元素結合而影響吸收. 番茄...
2017-02-12 -
適合4個月——1歲寶寶的補鈣食譜
蛋花豆腐羹 原料:雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等. 制法:雞蛋打散,豆腐搗碎,骨湯煮開;下入豆腐小火煮,適當進行調味,並撒入蛋花,最後點綴小蔥末. 營養分析:雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣...
2017-02-12 -
寶寶補鈣食譜
美味牛奶粥 原料:大米50克/水4杯/奶粉 做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥.盛出一碗粥加入3調羹奶粉,攪拌均勻. 營養分析:牛奶鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收.故牛奶被稱...
2017-02-12 -
新生兒黃疸的怎麼辦 治療新生兒黃疸的食療法
新生兒黃疸的飲食治療方法 食療法 方法一: 鮮蘑菇或番薯適量 制用法:做菜煮湯。食用。 適應症:新生兒黃疸陰黃證 方法二: 冬瓜皮、玉米葉各3g 制用法:水煎服 適應症:新生兒黃疸 方法三: 蟬蛻0...
2017-02-12 -
寶寶感冒了吃什麼好?治療不同感冒的飲食療法
首先,我們要知道,感冒的類型有很多種,不同症狀的感冒治療方法是不一樣的。,今天,小編就像大家推薦寶寶不同類型的感冒的飲食食譜。 “風熱感冒”寶寶食譜 牛蒡薄荷粥 如果寶寶在感冒初期的症狀是:痰咳不出...
2017-02-12 -
蝦皮怎麼吃補鈣 寶寶補鈣食譜推薦
蝦皮補鈣食譜之蝦皮豆腐羹 首先要準備的食材有,十克蝦皮,一百豆腐,少許的鹽,以及適量的食用油。 製作方法如下: 1,先將豆腐切成小塊,均勻的堆疊在盤子裡。 2,蝦皮清洗乾淨後,撒豆腐...
2017-02-12 -
春生夏長 夏季寶寶補鈣食譜推薦
寶寶補鈣食譜之清燉二骨湯 需要準備的食材有,二百五十克的豬骨頭,二百五十克的黑魚骨,以及少許的鹽。 製作方法如下: 1,將豬骨,黑骨魚清洗乾淨後砸碎,放入鍋中加清水燉煮。 2,燉至湯呈白...
2017-02-12 -
專門針對小兒感冒咳嗽的百合食療法
小兒咳嗽吃什麼好呢?以下推薦三款百合專門針對治療小兒感冒咳嗽的食療小偏方,真的很管用。 百合蜜(專治:咳嗽) 用料:百合60克、蜂蜜30克。 制法服法:將百合洗淨晾乾,與蜂蜜拌勻,入鍋隔水蒸熟。 ...
2017-02-12 -
嬰兒腹瀉吃什麼藥 治療嬰兒腹瀉的飲食療法
食物止瀉的方法 以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養,而且還有一定的止瀉作用. 1,焦米湯:將米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黃,再加水和適量的糖,煮沸成稀糊狀即可.焦米湯易於消化,它的碳化結構還有較好的...
2017-02-12 -
寶寶拉肚子吃什麼食物好 治療寶寶腹瀉的食療法
腹瀉的原因如果是由細菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形。其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數。感染病毒的寶寶大便次數多達十餘次甚至更多,且大便中多伴隨著大量的水份,因此若腹瀉情形嚴重,...
2017-02-12 -
嬰兒便秘怎麼辦?緩解寶寶便秘的飲食療法
嬰兒便秘要如何護理? 1、4個月以上的嬰兒,可喝些果汁或菜汁。如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝,柳丁、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小,應先喝1-2勺,如沒有異常,再逐漸加量。 2、寶寶滿5個月,就應增...
2017-02-12 -
兒童多動症的營養均衡食療法
研究表明,營養不平衡是造成兒童多動症的一個重要因素。 調查顯示,患多動症兒童,一般動物蛋白的攝入量過多。蛋白質對兒童生長發育固然非常重要,但攝入過多,當超過正常需要量2-3克/千克體重時,其分解代謝...
2017-02-12 -
近視的食療法
為防止近視的發生和發展,食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質,增強睫狀肌的肌力,幫其恢復固有功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵禦力量,防止其擴張. 1、早餐:雞蛋1~2...
2017-02-12 -
兒童補鈣食譜
一、適合4個月—1歲寶寶的補鈣食譜 1、蛋花豆腐羹 原料:雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。 制法:雞蛋打散,豆腐搗碎,骨湯煮開;下入豆腐小火煮,適當進行調味,並撒入蛋花,最後點綴小蔥末。 營養...
2017-02-12 -
必不可少的兒童補鈣食譜
食譜一:雞蛋黃粉粥 新鮮雞蛋一個,煮熟後除去蛋白,留下蛋黃。將蛋黃研細,加入已煮好的米粥中拌勻食用,每天1~2次。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、鈣、磷和維生素A、多種脂類,色香味俱全,適合嬰幼兒食用。 食...
2017-02-12 -
適合4個月—1歲寶寶的補鈣食譜
1、蛋花豆腐羹 原料:雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。 制法:雞蛋打散,豆腐搗碎,骨湯煮開;下入豆腐小火煮,適當進行調味,並撒入蛋花,最後點綴小蔥末。 營養分析:雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣,吃...
2017-02-12 -
適合2歲—3歲寶寶的補鈣食譜
1、松子毛豆炒幹丁 原料:松子200克,香乾4片,毛豆50克,薑末適量,沙拉油25克,枸杞子10克,精鹽、糖、味精、麻油、高湯適量。 製作:將松子入鍋上火炒香備用。毛豆用滾水燙熟後再經冷水沖洗,瀝水...
2017-02-12 -
適合4—6歲寶寶的補鈣食譜
1、海帶拌腐竹 原料:水發腐竹200克,水發海帶200克,熟豬瘦肉100克,胡蘿蔔25克,黃瓜40克,麻油15克,熟豆油25克,醬油、醋、鹽、味精、蒜瓣、芝麻醬、香蔥各適量。 製作:腐竹切寸長絲,入...
2017-02-12