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12種食物幫助寶寶健康補鈣
孩子缺鈣，家長不要總是圖省事，給孩子買補鈣制劑，或者吃什么鈣片，其實補鈣最健康的方式，還是食補，只要孩子平時注意了營養飲食，相信很快就能遠離缺鈣的煩惱。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的健康食物。...
2012-03-10 -
孕婦補鈣的食物有什么呢
孕婦補鈣的食物有什么呢是一些準媽媽常會關心的一個話題，那么生育健康網整理了孕婦補鈣的食物有哪些的資料，以此來告訴您孕婦補鈣有哪些食物?以下所要介紹的內容系孕婦補鈣哪些食物該吃?希望對您有幫助，請...
2012-05-05 -
根據准媽特殊需求選食物
根據准媽媽的特殊需求選擇食物 1 補鈣 孕期需要大量的鈣，准媽媽抽筋等症狀就是缺鈣的嚴重表現。 准媽媽缺鈣，通過飲食調理，一般可維持血鈣正常，不影響胎兒及母體健康。在每日的飲食中，應經...
2017-03-01 -
推薦：春季寶寶補鈣抗病食物
寒冬終於要過去了，萬物欣榮，生機蓬勃的春天即將來臨，這是孩子生長發育較快的一個季節，我們應該怎麼給孩子食補？春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩定，極易感冒寶寶應該怎麼吃？吃什麼才最養生...
2017-03-04 -
你會為寶貝選食物嗎？
你會為寶貝選食物嗎？嬰幼兒的飲食要求比成人飲食高，需要精挑細選、精調細做。 1、食物要多樣化 每個人要維持健康，每天都需要從食物中攝取各種營養素，包括維生素和無機鹽，還有蛋白質中的各種氨基...
2017-03-06 -
孕媽媽如何根據季節選食物
根據季節選擇飲食 季節的變化導致自然界氣象萬千，時時影響著人體的生理、病理，孕婦更容易受到影響。胎兒在孕婦體內的生長發育，因其營養需求不同，孕婦的飲食也不應千篇一律，要根據胎兒和胎盤的成長，隨季...
2017-03-07 -
准媽媽妊娠期的首選食譜
懷孕期間，孕婦的營養攝入很重要，各種營養需要被均衡補充。接下來，小編將會為你介紹幾種妊娠期常選的營養物質。 准媽媽妊娠期的首選食譜 蛋白質是人體構成的最基本物質。妊娠後期胎兒生長最快，...
2017-03-08 -
懷孕早期如何選食物及調味品
孕早期應選擇什麼樣的食物及調味品 孕早期，應避免食用過分油膩和刺激性強的食物，食品烹調要多樣化，應根據孕婦的不同情況和嗜好，選擇不同的原料和烹調方法。 對於嘔吐嚴重、有脫水症狀的孕婦，要供...
2017-03-12 -
產前準備：優選食物有助於優生
生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒發育，你一定樂於認識和選擇這些食物。 最佳保胎蔬菜 蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推...
2017-03-12 -
孕婦補鈣：哪些食物是首選呢
這裡介紹一些富含鈣的食品： 乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、優酪乳、煉乳。 豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。 海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍...
2017-03-14 -
孕期准媽媽補鈣：哪些食物是首選呢？
這裡介紹一些富含鈣的食品： 乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、優酪乳、煉乳。 豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。 海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽感冒的首選食療
鳳梨苦瓜雞湯 准媽媽是最害怕感冒的人群之一，因為感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。吃藥吧，怕對腹內的寶寶不好；不吃藥吧，怕身體抵不住。從養生保健的角度看，採用食療是准媽媽感冒的首選。下面介紹...
2017-03-14 -
孕期補鈣哪些食物是不宜同吃的
孕期補鈣是懷孕後的頭等大事，孕婦需要從食物中補充鈣質，可是有些食物會破壞鈣質的吸收和成分，故孕期補鈣時要特別注意一下。 草酸--菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：懷孕後，很多孕婦開始注意多吃蔬菜水果。但...
2017-03-14 -
防流行性病根據體質選食物
春季多風，風邪善行多變，加之春天氣候轉暖，細菌、病毒等微生物開始繁殖，活力增強，所以春季多流行性、傳染性、過敏性疾病：如流感、哮喘、白喉、猩紅熱、百日咳、麻疹、水痘、流腦等疾患。如果遇上沙塵天，則...
2017-03-15 -
學會挑選食物 幫你輕鬆減肥
吃，是一個永恆的話題，在我們的生活中要遠離吃是一件很困難的事情。但是通過吃還是可以幫助媽媽們進行產後減肥的，下面教媽媽們產後如何挑選適合的食物來幫助自己進產後減肥。 1、永遠對袋裝食品持懷疑態...
2017-03-15 -
大嬰兒選食物，別鬆氣
十月懷胎一朝分娩，經過6個月的辛勤哺育，寶寶終於由一個只有3～4千克重的小不點，長成了7～8千克重而且會笑會動的小人兒，這時的他，已經可以吃一些米糊、蔬菜、果泥甚至稀飯等食物。在這個時候，很多家長...
2016-05-26 -
專家：補微量元素首選食療
育兒專家介紹說很多家長會給孩子補充微量元素，尤其是那些挑食的寶寶，家長會選擇藥物和保健品補充的方法，但是藥物補充的效果並沒有食補的效果好，而且專家也推薦給孩子補充微量元素，首選食補，對於挑食的寶寶，...
2016-05-27 -
巧選食物，“鐵”定健康
有些孩子缺鐵性貧血，是由於食物結構不合理造成的，究竟該怎麼吃？補鐵，營養師的建議多吃富含鐵元素的食物如肝、腎、血、心、肚等動物內臟，含鐵特別豐富，而且吸收率高。其次為瘦肉、蛋黃、河海產品，如魚子、蝦...
2016-05-31 -
巧選食物“鐵”定健康
有些孩子缺鐵性貧血，是由於食物結構不合理造成的，究竟該怎麼吃？讓我們聽聽營養師的建議。6歲的輝輝血色素只有80克／升，讓媽媽驚慌了一陣子。還好，經過反復多次檢查，最後排除了地中海貧血以及其他消化系統...
2016-05-31 -
巧選食物 助孕媽媽光吃不胖
過了最初的孕吐期，好多准媽媽都會胃口大開，可同時又會擔心孕期體重增長太快，既影響胎兒發育，又影響產後身體恢復。吃，還是不吃，著實令人為難。這裡，給准媽媽推薦15種食物，既能滿足准媽媽的營養需求，又...
2012-07-06
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1回答
春季孕媽媽們補鈣首選什麼好呀？哪位有經驗的媽媽傳授一下唄
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2回答
孕婦吃什麼補鈣呀，食物和鈣劑哪種最好？
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8回答
1歲的寶寶吃什麼食物補鈣？
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5回答
我家寶寶不喜歡喝高鈣奶補鈣，除了牛奶還有什麼食物可以補鈣哦？
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3回答
小孩吃什麼食物補鈣最好？
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1回答
吃什麼食物補鈣？
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2回答
補鈣的食物有哪些？
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3回答
幼兒吃那些食物可以補鈣呀？
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3回答
平時寶寶補鈣可以吃哪些食物？
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2回答
應該怎麼給寶寶挑選食物啊？