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夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的...
2011-02-19 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具...
2012-05-19 -
可以緩解產后水腫的食物
素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...
2012-05-04 -
消除準媽媽產后抑郁的食物
1、深海魚 研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，...
2012-03-09 -
孕婦應避免吃的食物
孕媽媽在孕期應該避免以下食物： 油膩而難以消化的食物，如油炸食物、香腸、熟豬肉制品、動物的頭肉等。 辛辣食物。 易發生食物中毒的食物，如甲殼動物、蚌類、野生蘑菇等，另外還有不新鮮的食物，剩飯剩菜。...
2011-02-26 -
助你塑造苗條小腰的食物
簡單的6招飲食法則，能讓你盡可能地減少腹部堆積的脂肪，在6星期內，擁有平坦小腹，一起試試吧！ 法則1：將下列食物融合在每日菜單中 ·堅果類食物，如杏仁、榛果、核桃等； ·豆類或其它豆莢類食物；...
2012-07-01 -
多吃甘甜的食物可幫助媽媽緩解產后抑郁癥
“月子”里的哺乳媽媽還沒完全適應小家庭里的添丁進口，再加上身體的疼痛、不適，比較容易產生一些情緒問題。初為人母并不像想象的那樣美好，身體不適加上帶小寶寶的疲勞，在心里會有一些落差，如果不及時調節好心...
2011-03-11 -
哺乳期需避免的食物及嗜好
媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。 1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。 2、刺激性的...
2011-03-10 -
怎樣讓母乳寶寶愛上別的食物
生育健康網網友：小巫老師您好，我家寶寶現在7個月3周大，一直都是純母乳喂養。但是她到現在都是只吃母乳不只別的任何東西，我非常苦惱。我的寶寶有過一段不愉快的經歷，在5個月大左右時腹瀉，去醫院說是乳糖...
2011-03-03 -
寶寶吃什麼補鋅 N種含鋅量最高的食物
寶寶缺鋅怎麼補？家長朋友一定要知道，鋅對促進兒童身體及智力發育、增強體質非常重要。缺鋅可引起食欲減退、異食癖（例如吃土、吃牆皮等）、免疫功能減低；嚴重缺鋅可導致認知行為改變，影響智力發展。但如果大量...
2017-02-12 -
備孕父母需注意 注多吃富含鋅的食物寶寶將來更聰明
相信對於想要寶寶的備孕夫妻而言，在備孕期裡面，他們就會不斷地調整自己的身體和心理，以便為寶寶準備一個最佳的生長環境，然後達到優生的目的——生一個健康聰明的寶貝。有這樣的心理準備是好的，但是備孕爸爸媽...
2016-09-11 -
父母多吃富含鋅的食物 寶寶將來更聰明
1.多吃提高精子和卵子活力的食物精子和卵子處於高活力狀態，有利於形成優質的受精卵，孕育出健康聰慧的孩子。研究表明，在準備懷孕前3個月至半年，多吃一些富鋅食物、動物內臟及滑黏食物，有助於提高精子和卵子...
2016-10-25 -
不同年齡寶寶補鋅的食譜
鋅是身體發育不可或缺的微量元素，寶寶缺鋅可引起免疫功能低下、偏食厭食、身體和智力發育不全等，寶寶斷奶後，生長所需的鋅主要來自日常飲食，多吃含鋅高的食物可以達到一定的補鋅效果，但不同年齡段的寶寶吃哪些...
2016-06-06 -
富含鋅的食物有助於孕媽咪的自然分娩
富鋅食物有助自然分娩 研究表明，產婦分娩方式與其妊娠晚期飲食中鋅的含量有關。鋅的攝入量越多，可能產力就越好。鋅是人體必需的微量元素，對人體機能有著重要的作用。鋅對分娩的主要影響是可增強子宮有關...
2017-02-23 -
這些食物是補鋅的高手
補鋅的最佳途徑是食補，所以，應注意多吃一些富鋅食物，如牡蠣、紫菜、蝦皮、動物內臟、蛋黃、豆類、芝麻醬、花生、核桃、蘋果等。 這些食物是補鋅的高手 桂圓豬心 原料：桂圓肉、豬心、薑、胡椒、 紹酒、鹽...
2010-05-16 -
孕期間孕婦補鋅的好食物：蘋果
鋅與人的記憶力關係密切。人體含鋅量雖然不多，約1.5克。但是，它是人體必需的微量元素，直接參與人體的細胞生物代謝，人體內的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依賴鋅原子來發揮作用。正常人每日需從飲食...
2017-03-10 -
孕媽媽補鋅的食療方法
對於每個人來說，鋅是人體所需的微量元素。那麼，對於孕媽媽來說，鋅更是不可缺少的。那麼，孕媽媽可以如何補充鋅呢？接下來，小編將會為你介紹兩道食譜。 孕媽媽補鋅的食療方法 一個成人每日需攝...
2017-03-13 -
准媽媽多吃富含鋅的食物有利於順產
准媽媽在懷胎十月終會面臨分娩的問題，現如今很多准媽媽都會選擇剖腹產，可是准媽媽可否瞭解，產婦分娩方式與其妊娠後期飲食中鋅含量有關，每天攝鋅越多，其自然分娩的機會越大，反之，則只能借助產鉗或剖宮產了...
2017-02-18 -
孕婦補鋅的好食物：蘋果
圖片來源於 領育網 鋅與人的記憶力關係密切。人體含鋅量雖然不多，約1.5克。但是，它是人體必需的微量元素，直接參與人體的細胞生物代謝，人體內的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依賴鋅原子來發揮作用。...
2010-09-26 -
孕婦補鋅的食療方法有哪些
養生之道網導讀：孕婦補鋅的食療方法有哪些呢？孕婦缺鋅對自身和寶寶都有著極大的健康隱患。那麼孕婦補鋅的食療方法有哪些呢？下面養生之道網為您介紹。 一、孕婦缺鋅對胎兒和自身有什麼影響 1、對於胎兒來說...
2016-05-13
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2回答
補鋅的話，除了給孩子吃補鋅的食物，還能給他吃什麼呀！
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3回答
請問懷孕期間適合孕婦補鋅的食物有哪些？
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2回答
補鋅的食譜有哪些？
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1回答
補鋅的食物有哪些？
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1回答
小孩子缺鋅補鋅的食品有哪些？
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3回答
備孕中，求大家推薦補鋅的食物！！
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3回答
成人吃什麼補鋅？補鋅的食物有哪些呢？
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3回答
可以給寶寶補鋅的食物有哪些？
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3回答
我家孩子缺鋅，請問補鋅的食物有哪些？
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5回答
順產的產婦要多吃補鋅的食物，是嗎？為什麼？