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補鈣補鋅:醫生指導下進行
為了讓孩子聰明健康，父母們在補鈣、補鋅等問題上可謂使出了渾身解數。對此，專家提醒父母，補充營養素應以缺什么補什么為原則，服用維生素D并非越多越好，過量服用可能造成中毒。 81.1％...
2012-05-17 -
先補鋅后補鈣才最科學(圖)
病例：程程3歲半了，前段時間體檢，鈣鐵鋅全部低于標準值，媽媽為她買了補3種元素的藥。如果這3樣一起補的話，怎樣吃才更科學，效果更好呢？ 鋅和鈣都是人體必需的重要營養元素，對兒童的生長和智力發育至關重...
2011-02-19 -
芙蓉雞絲-孕期補充蛋白質補鈣補鋅孕婦菜譜
原材料：雞脯肉200克，雞蛋清4個，胡蘿卜絲、火腿絲、精鹽、紹酒、味精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法： 1、雞脯肉切成絲，加精鹽、濕淀粉上漿;雞蛋清加精鹽、味精、紹酒、鮮湯、濕淀粉...
2011-03-04 -
孩子補鈣補鋅應該怎么補
關于養護方面的五要點，分別是關于補鈣補鋅、便秘、包蠟燭包、出牙及輔食的，專家的點評可一定要記得看哦。 補鈣補鋅的問題 現在所有的醫生都要求寶寶補鈣。但是在加拿大和美國的朋友友都說他們那里的醫生...
2011-03-17 -
九個月寶寶輔食食譜製作大全 補鋅、補鐵又補鈣
9個月大的寶寶離滿周歲已僅有一步之遙了，此時寶寶的身高體重大致為：男寶寶身高65-80cm之間，女寶寶64-79cm之間；男寶寶體重在6.7-13kg之間，女寶寶一般在6.5-12kg之間。 另外，...
2017-02-11 -
寶寶補鈣補鋅的正確順序
我們經常會給孩子補鋅和補鈣，但是原來對於補充這兩種微量元素是有順序，最好是“先鋅後鈣”，比如說，白天多食用瘦肉、牡蠣等食物補鋅，晚上多吃豆製品、乳製品補鈣，會更利於鈣的吸收和利用。而且還有助於睡眠，...
2017-02-13 -
寶寶應白天補鋅晚上補鈣
既要給孩子補鈣，又要給孩子補鋅，於是很多父母把鈣鋅放在一起補，覺得這樣既方便，效果又好。其實，鈣和鋅的吸收原理很相似，同時補充容易使兩者“競爭”，相互爭奪載體蛋白，互相受到制約。同時，鈣在體內的含量...
2017-02-14 -
補鋅又補鈣的幼兒輔食
今天要和大家分享的就是雞肝粥，這款粥含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B1和尼克酸等多種營養，非常適宜6個月以上嬰兒食用，接下來就給大家說說如何烹製這道寶寶食譜的吧！！ ...
2017-02-14 -
如何給寶寶補鈣補鋅
我們經常會給孩子補鋅和補鈣，但是原來對於補充這兩種微量元素是有順序，最好是“先鋅後鈣”，比如說，白天多食用瘦肉、牡蠣等食物補鋅，晚上多吃豆製品、乳製品補鈣，會更利於鈣的吸收和利用。而且還有助於睡眠，...
2017-02-14 -
寶寶長個早餐怎麼做的 補鈣、補鋅還能提高免疫力
韭菜杏仁餅 材料 A.韭菜50克→洗淨→切小段 西葫50克→切成1釐米的小段 杏仁15克→壓碎 B.麵粉60克、鹽少許 做法 1.將A、B混合加入適量溫水攪...
2017-02-07 -
簡單食材巧搭配，營養不比燕窩差，補鈣補鋅來靠它：干貝燴豆腐
苗媽碎碎念應對消化不良 很多家長都想給孩子最好的，無論是用的還是吃的，但最好的≠最貴的；有很多家長給孩子選擇吃燕窩等補品，有時可能會害了孩子，其實燕窩的營養價值遠遠沒有宣傳的那麼誇張，從燕窩裡能獲...
2017-01-19 -
寶寶補鈣、補鋅 這個食譜就很好
肉末蒸蛋 材料 A.豬肉50克→剁成肉糜加入少許生抽、鹽、香油、水澱粉攪勻 B.雞蛋1個 做法 將A裝入容器中間挖個小坑磕入雞蛋待蒸鍋水開放入蒸15分鐘 功效 ...
2017-01-07 -
幼兒補鈣、補鋅好食譜，不妨一試
什錦面片 材料 A.番茄1個→去皮切小塊 B.面片30克 C.蛤蜊30克→用清水浸泡2個小時（放入少許油、鹽可以使花蛤吐沙） D.油菜30克→洗淨切小段 E.雞...
2016-11-28 -
到底是先補鋅好還是先補鈣呢？
補鋅對人體的作用 1、可以促進人體的生長發育，處於生長發育期的兒童、青少年如果缺鋅，會導致發育不良。缺乏嚴重時，將會導致侏儒症和智力發育不良。 2、維持人體正常食欲，缺鋅會導致味覺下降，出...
2017-02-20 -
寶寶補鈣維生素，也別忘了補鋅
孩子的成長需要很多微量元素，鋅就是其中的一種。鋅元素對孩子的成長起著重要作用，因此，如果孩子缺鋅，那麼媽媽們就要注意了。鋅元素對孩子成長有什麼作用？從哪些元素可以看出孩子體內缺鋅呢？吃什麼食物可以...
2017-02-20 -
先補鋅還是先補鈣呢？
補鋅對人體的作用 1.可以促進人體的生長發育，處於生長發育期的兒童、青少年如果缺鋅，會導致發育不良。缺乏嚴重時，將會導致侏儒症和智力發育不良。 2.維持人體正常食欲，缺鋅會導致味覺下降，出...
2017-02-23 -
嬰幼兒補鈣補鋅的順序怎麼最科學
如何增強孩子抵抗力．遠離疾病困擾呢，兒童健康專家建議．首先，合理飲食。多給孩子選擇富含維生素的食物，如番茄、豆製品等，富含鋅的食物如魚、蛋等。以及富含鈣的食物，如胡蘿h、蝦皮等。 其次，避開...
2017-03-01 -
寶寶的全能營養粥，補鈣補鋅促進發育！
雞心菠菜粥 材料 A.大米30克→泡水30分鐘 B.雞心20克→煮熟→切碎 C.菠菜20克→焯水→切碎（菠菜要焯水去掉草酸） 做法 鍋加水煮開放入A煮30分鐘→...
2016-12-19 -
寶寶白補鋅晚補鈣效果最好
專家指出，補鈣要根據孩子的具體情況而定。一般來說，只要不偏食，且日常飲食營養均衡，孩子一般不需要額外補鋅。 但對於生長發育快的嬰幼兒，鈣、鐵、鋅的需要量增加，於是很多家長圖方便把鈣鋅放在一起補...
2017-03-07 -
五仁粉的做法，一款寶寶補鈣、補鐵、補鋅的五仁粉！
小編今日要分享的是五仁粉，五仁粉適合8個月以上的寶寶食用，一款寶寶補鈣、補鐵、補鋅的五仁粉，下面我們看看五仁粉的做法。 五仁粉（8個月以上適用） 材料：芝麻、核桃、杏仁、松子、花生5種堅果...
2017-10-01
