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孕期準媽媽補鈣３妙招
VD是人體進行生命活動的非常重要的營養素，孕媽咪對它尤為需要，關于孕期補鈣，以下的補鈣方法可供參考，且應結合使用。 提案一：平時必須多向太陽要VD 陽光中的紫外線能穿透到皮膚下面，使皮下的...
2012-05-11 -
補鈣食譜：西蘭花牛奶羹
西蘭花所含營養在蔬菜中首屈一指，它富含蛋白質、礦物質，含鈣量尤其豐富。將西蘭花與牛奶搭配在一起，這道寶寶食譜的補鈣效果更是不可小視。 原料：西蘭花10克，牛奶1大匙，淀粉若干制法： 1、將...
2012-03-24 -
給寶寶補鈣的7個飲食誤區
很多人經常通過服用補鈣品補鈣，可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入誤區，妨礙了鈣的吸收。了解下面這些常見的補鈣誤區，對您通過飲食補鈣大有好處。 ·以為吃牛肉有利...
2012-03-07 -
準媽媽適量補鋅益處多
有關專家指出:“缺鋅，是現代人群的普遍現象，中國人的膳食結構和飲食習慣，使得每天的鋅攝入量僅為人體正常需要量的40%~60%，這是遠遠不夠的。” 那么，對于懷了孕的準媽媽來說，缺鋅的程度怎樣？缺...
2012-02-29 -
寶寶補鈣飲食警惕７誤區
2011.05.11 NO.246 很多家長經常用補鈣品給寶寶補鈣，可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不是很清楚...
2012-03-12 -
兒童補鈣最有效的四個妙招
兒童補鈣，對于醫生已是“老生常談”，對于家長來說也是“耳熟能詳”，似乎再也沒有什么值得羅嗦的了。其實不然，科學在發展，人類的認識在深化，昨天的結論很可能已成“昔日黃花”，需要不斷更新知識與觀念，...
2012-03-25 -
秋季給1-2歲寶寶補鈣食譜
秋季是兒童補鈣的最佳階段，秋季氣溫日漸涼爽，對于正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的0-2歲的寶寶來說，更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。 1.補鈣理由2.補鈣策略3.食療補鈣 4.6個月-...
2012-03-11 -
鈣片隨便吃？補鈣吃啥好？
嬰幼兒鈣品概念百出 讓人蒙查查 三伏天剛剛過去，炎熱酷暑加速了人體代謝，也使得鈣元素隨汗液大量流失。很多家長擔心孩子缺乏鈣質，然而近日市場上的補鈣產品讓人眼花繚亂：“生物鈣”、“納米鈣”、各種鈣...
2012-04-26 -
補鈣食譜：五光十色蒸豆腐
原料： 南豆腐一塊，豬肉餡一小塊。青豆一小把，紅椒一個，姜一小塊，鵪鶉蛋數個，熟豬油一勺 做法： 更多詳情請查看原帖 1.姜切成蓉，和在肉餡里，同時加入料酒、花椒粉、生抽...
2012-05-15 -
抓住寶寶補鈣關鍵時機
補鈣不可忽視的五大問題 在育兒咨詢中，爸爸媽媽最關心“如何給寶寶補鈣”。為此，我們收集整理了關于補鈣的各種疑問，專訪了兒科教授方鳳。方教授的解答，相信會給被“...
2012-03-11 -
補鈣食譜：炸小蝦
原料： 河蝦，雞蛋，面粉，鹽，雞精 做法： 更多詳情請查看原帖 1:把買回的小蝦用清水多沖洗幾遍，沖洗至把蝦放在里面一刻鐘還是清水為止； 2:把洗干凈的小蝦用鹽、雞精、...
2012-02-23 -
補鈣誤區地雷你"踩"了幾個
兒童身體發育階段，鈣質的補充收必不可少，但據健康調查顯示，很多父母給孩子補鈣存在誤區。到底怎樣補鈣才科學？專家指出，即使是缺鈣，最重要最安全的途徑還是食補，藥物只能起輔助作用。 誤區一：孩...
2012-03-20 -
孕婦補鈣要掌握好量
日常生活中，如果鈣攝入不足，人體就會出現生理性鈣透支，造成血鈣水平下降，缺鈣會造成人體生理障礙，進而引發一系列嚴重疾病。對于孕媽咪為了自己和胎兒的健康，是不是補鈣越多就越好呢?我們身體中的礦物質約...
2012-03-24 -
3歲的孩子如何正確補鈣？
3歲的孩子如何正確補鈣？ 網友：我家寶寶女孩，現在3歲4個月，身高96厘米，體重15公斤，6個月的時候肋緣外反，一直補鈣到現在。現在每天400毫升奶（早20...
2012-03-21 -
嬰兒補鈣 健康補鈣新概念
給寶寶補鈣一直是許多父母關心的話題，關于科學補鈣的知識，你到底知道多少？ ·寶寶每天需要多少鈣·咋知道BB是否有足夠的鈣·如何發現寶寶缺鈣了？·防寶寶缺鈣的加減乘除法·減：維生素D不...
2012-03-09 -
為什么春季是補鈣好時節？
春天是給孩子補鈣的好時節。研究發現，每年三至五月是兒童、少年的加速生長期，平均長高1.37厘米，明顯高于其它季節，媽媽們一定要抓住這補鈣的最佳時機，趕緊學學如何...
2012-03-23 -
未添加輔食的寶寶如何補鈣
金春華——首都兒科研究所附屬兒童醫院 主任醫師 金春華：四個月以下沒有添加輔食。小嬰兒四個月以下的奶量能夠達到800毫升。這么多奶，從四個月以下基本上不用添...
2012-03-02 -
補鈣食譜：蝦皮雞蛋羹
蝦皮雞蛋羹的做法 蛋液要求：將蛋液打得起泡最好 蝦皮要求：蝦皮10g,用熱水把蝦皮燙一下，去一下咸味。還去除了一些泥土...
2012-06-03 -
有效補鈣的４大基本原則
2011.12.29 NO.329 如何給寶寶正確有效的補鈣，是每個爸媽都十分關心的問題，在寶寶的成長過程中，鈣...
2012-06-04 -
過量補鋅易造成性☆禁☆早☆禁☆熟(圖)
兒童一旦過多地食用含激素類的食物，如使用食物添加劑喂養的雞、鴨、魚，催熟的蔬菜水果，含激素的藥物等，都可誘發兒童性☆禁☆早☆禁☆熟。 過量補鋅易造成性☆禁☆早☆禁☆熟 “醫生，我發現女兒這兩天乳☆禁☆頭開始突起了，她才四歲怎...
2012-06-09
