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值得收藏的寶寶補鋅食譜
西蘭花牛肉泥 原料：西蘭花5朵、牛裡脊肉100克、鹽 做法： 1.西蘭花去掉根部老皮，放入開水中燙2分鐘，關火燜3分鐘。 2.牛柳一塊，切成2釐米左右的塊狀，放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。...
2017-02-14 -
寶寶補鋅食譜介紹
日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅。首先，提倡母乳餵養。其次，多食含鋅食物，如瘦肉、豬肝、蛋黃、鯡魚、蝦皮、紫菜等鋅食品。當然，這些食材作為輔食給寶寶嘗試，最好不加調料，而且寶寶食用後要觀察有無...
2017-02-14 -
不同年齡的寶寶補鋅食譜一覽
一、適合4個月-1歲寶寶補鋅食譜 栗子粥 原料：栗子、大米 做法：栗子5個剝皮以後切碎。鍋中加入水，放入栗子煮開後，再放入大米一把混合同煮，煮到熟爛，即可餵食。 蛋黃牛奶糊 原料：雞蛋、牛...
2017-02-14 -
10款經典寶寶補鋅食譜,讓寶寶吃了身體壯
寶寶缺鋅是常見的現象，寶寶缺鋅會引起很多疾病。補鋅最好食補，即使是醫生也是會建議一邊食補一邊藥劑補，並且要儘快轉入食補，這才是最安全的“補鋅之道”。下面食譜君為寶媽們提供的十款寶寶補鋅食譜,讓寶寶吃...
2017-02-14 -
寶寶補鋅食譜
肉蛋羹 原料：豬裡脊肉、雞蛋1個 做法：豬裡脊肉(1寸見方)，剁成泥，1個雞蛋打入碗中，加入和雞蛋液一樣多的涼白開水，加入肉泥，放一點點鹽，一個方向攪勻，然後上鍋蒸15分鐘。出鍋後，淋上一點香油、...
2017-02-14 -
各年齡階段寶寶補鋅食譜全攻略
我們都知道，寶寶缺鋅可能會導致厭食和抵抗力差等問題。對於不年齡的寶寶，需要鋅的量也是不同的。 不滿6個月的小寶寶每天約需鋅3毫克，7-12個月每天需鋅5毫克，1-10歲每天約需鋅10毫克。我們之前在...
2017-02-14 -
小兒補鋅食譜
1、金針菇菜膽 原料：金針菇、菜膽（油菜）、火腿、生薑、花生油、蠔油、水澱粉。 製作方法： （1）金針菇去根洗淨，菜膽去老葉洗淨，火腿、生薑切絲備用。 （2）燒鍋加水，待水開後，倒入少許油，再加入菜...
2017-02-15 -
各階段小兒補鋅食譜精選推薦！
我們都知道,寶寶缺鋅可能會導致厭食和抵抗力差等問題。對於不年齡的寶寶,需要鋅的量也是不同的。適合4個月——1歲寶寶的補鋅食譜：栗子粥原料：栗子、大米做法：栗子5個剝皮以後切碎。鍋中加入水，放入栗子煮...
2017-02-15 -
妊娠中毒症的食譜舉例
早餐：甜牛奶(牛奶250克，白糖5克)，煮雞蛋(雞蛋50克)，熱拌青筍粉絲(青筍25克，粉絲10克)，麻醬花卷(麵粉50克，麻醬10克)加餐：蘆柑200克 午餐：米飯(大米150克)，蝦仁豆腐(豆...
2017-02-15 -
1歲寶寶補鋅食譜大全及做法
細心的媽媽會發現，寶寶到了一歲的時候很容易出汗，這是在提醒媽媽們，要多給寶寶補鋅了，因為寶寶體內的鋅會通過汗液排泄，寶寶出汗多引發的缺鋅症狀明顯高於正常兒童。那麼1歲寶寶補鋅吃什麼好呢？一起來看看1...
2017-02-15 -
孕婦補鋅吃什麼好 孕婦補鋅食譜
在懷孕期間，孕媽媽都需要補充大量的營養，其中鋅對孕婦和胎兒的健康都非常重要，孕婦缺鋅對孕婦自身和胎兒發育都十分不利。孕婦補鋅吃什麼好？小編准媽媽推薦兩款孕婦補鋅食譜。孕婦補鋅吃什麼好？孕婦補鋅食譜一...
2017-02-15 -
營養餐：孕產媽咪補鋅食譜
產婦分娩時主要靠子宮收縮，而子宮肌肉細胞內atp酶的活性，取決於產婦的血鋅水準。如果缺鋅，就會降低子宮的收縮力，增加分娩痛苦和出血量;加之產後新陳代謝加快，鋅的消耗增加。因此，孕產媽咪發生缺鋅的幾...
2017-02-15 -
產後3-30天食譜舉例
早餐：麵包標準粉100克芝麻醬15克;牛奶臥雞蛋雞蛋100克牛奶250克白糖10克; 早點：廣柑50克 午餐：番茄牛肉麵掛麵175克牛肉100克番茄100克豌豆苗10克 產後3-30天食譜舉...
2017-02-15 -
產後1-3天食譜舉例
早餐：肉絲麵片湯：豬肉25克麵粉50克;豬肝芹菜：豬肝25克芹菜100克; 早點：蒸蛋羹：雞蛋50克牛奶50克;桔子50克 午餐：大米綠豆稀飯：大米150克綠豆10克紅糖10克;雞蛋炒菠菜：雞...
2017-02-15 -
寶寶吃什麼食物補鋅 補鋅食譜
生活中，很多家長都知道寶寶補鈣的重要性，卻忽略了寶寶補鋅。小寶寶成長很快，對鋅的需求量很高，因此在補鈣的同時，不要忘了給寶寶補鋅。補鋅和補鈣一樣，飲食是最好的選擇。寶寶吃什麼食物補鋅？一起來看看寶寶...
2017-02-16 -
孕婦補鋅食譜：孜然魷魚
營養分析：魷魚含有豐富蛋白質其中礦物質尤以鈣、磷、鐵、硒、鉀、鈉為豐富對寶寶骨骼發育和造血十分有益另外較之其產品其鋅含量僅次牡蠣。 製作方法： 1、將魷魚剪開把墨囊取出剝下皮剪去內臟並沖洗乾淨; ...
2017-02-16 -
13個月寶寶補鋅食譜
缺鋅將直接造成兒童免疫力低下，影響孩子的生長發育，導致身材矮小或智力發育不良等嚴重後果。那麼，怎麼給13個月的寶寶補鋅呢？ 寶寶現在13個月了，最近老是不好好吃飯，也老生病。朋友說可能是缺鋅、缺鈣吧...
2017-02-17 -
2歲寶寶補鋅食譜
2歲寶寶補鋅食譜：豬肉青菜粥 原料：大米、青菜各50克、豬肉30克、蔥末、薑末、醬油、鹽、植物油各適量 做法： 1、大米洗淨;豬肉洗淨，剁成末;青菜擇好，洗淨，切成末。 2、鍋內放入大...
2016-10-13 -
3歲小兒一周食譜舉例
在安排小兒食譜時，應注意熱量及營養的需要，食品要多樣化，品種搭配要合理，如粗細糧搭配、葷素搭配、幹稀搭配。下面是夏季一周食譜表，供參考。 星期一 早餐：豆漿、金銀卷、醬豆腐 中餐：鹵面（豬肉蝦...
2017-02-18 -
寶寶這些補鋅食譜，媽媽必學
鯷魚牛肉飯團 材料 A.牛肉30克→加入醬油、蔥末、香油醃10分鐘 B.小鯷魚10克→去除頭、內臟洗淨→切碎 C.蜂蜜、黑芝麻、鹽少許 D.米飯60克 做法 ...
2017-01-02
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1回答
可以找到8個月寶寶的補鋅食譜嗎？
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5回答
9個月寶寶補鋅食譜？
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3回答
兒童補鋅食譜有哪些？
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6回答
寶寶補鋅食譜都有哪些？
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6回答
孩子缺鋅食譜吃什麼？
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3回答
寶寶有點偏食，考慮是缺鋅了，補鋅食物有哪些？
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1回答
孕前食譜中要不要補鋅的？
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4回答
嬰幼缺鋅，請問有哪些好的補鋅食物？
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5回答
打算順產生寶寶的媽媽，孕期要多吃補鋅食物嗎？
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5回答
為什麼打算順產的媽媽，孕期要多吃補鋅食物？