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補鐵過高容易早產嗎?
妊娠期女性容易缺鐵,為了預防或糾正孕期的貧血和缺鐵,一般推薦孕婦每日補充60~120毫克的鐵。但近期由奧克蘭兒童醫院研究協會等機構合作的一項研究顯示,這一補鐵推薦量對于無貧血的孕婦而言過高了,不...
2012-04-24 -
孕婦吃什么補鐵
孕婦吃什么補鐵,這是每個第一次懷孕姐妹都關心的話題。孕婦如果由于營養不足而造成缺鐵,不僅危害自己的身體健康,而且直接影響到幼兒的生長發育,影響孩子未來的健康。 那么,孕婦補鐵吃什么好呢?生育健康...
2012-06-16 -
孕期補鐵防止貧血
懷孕時,孕婦要適當地補充鐵元素,以利于胎兒的發展。那么,鐵究竟是一種什么物質呢? 1、鐵的作用 鐵是人體生成紅細胞的主要原料之一,孕期的缺鐵性貧血,不但可以導致孕婦出現心慌氣短、頭暈、乏力,還...
2012-06-21 -
如何給寶寶做補鐵輔食呢
如何給寶寶做補鐵輔食呢是多數新媽們經過關注的話題之一,那么生育健康網整理了如何給寶寶做補鐵輔食的資料,來告訴您怎么給寶寶做補鐵輔食?下面介紹的內容系怎樣給寶寶做補鐵輔食?希望對您有幫助,請閱讀參...
2012-03-25 -
寶寶補鐵食譜有哪些呢
寶寶補鐵食譜有哪些呢是第一次當媽媽所要關心的話題之一,那么生育健康網整理了寶寶補鐵食譜有什么啊的資料,來讓您知道寶寶的補鐵食譜,下面小編將介紹的內容系寶寶補鐵有什么輔食?希望對您有幫助,請閱讀參...
2012-03-25 -
貧血夫婦 孕前應及時補鐵
生一個健康的寶寶是每對夫妻的愿望,而孕前合理補充營養,是優生優育的一項很重要的內容,其中缺鐵性貧血的夫婦更應該及時補充鐵和其他營養制劑。 區計生服務站的醫生解釋說,妊娠后由于胎兒生長發育的需要,...
2011-03-01 -
孕婦缺鐵吃什么藥好(補鐵效果最好的藥)
孕婦缺鐵吃什么藥好?鐵是制造血紅素所必要的礦物質,假如您沒有獲得足夠的鐵,血紅細胞就會減少。缺鐵是由于長期的血液流失、飲食中缺乏鐵、腸道吸收鐵的能力減弱,或者懷孕造成身體對鐵需要增加造成的。缺鐵性...
2011-03-07 -
金蛋牛肉煮菠菜-孕婦懷孕后期補鐵
金蛋牛肉煮菠菜-孕婦懷孕后期補鐵 材料:牛肉200克,菠萊300克,咸蛋1只,姜片3克。 腌料:鹽2克,生抽3克,雞蛋半只,生粉5克,嫩肉粉2克,糖3克。 調料:鹽2克,糖3克,雞粉3克,...
2011-03-12 -
孕晚期應繼續補鐵和鈣
不要忽視食物中鐵和鈣的攝入,因為食物中的鐵和鈣吸收利用率都比較高。當然僅僅通過食物補充已經不能滿足胎兒和孕婦的需要了,醫生會給你推薦補充鐵和鈣的營養藥物。 無需擔心身材變化 剛剛知道懷孕的消息時,似...
2011-03-12 -
孕婦為什么要補鐵?
鐵是身體內制造血紅蛋白的主要原料,人體內2/3的鐵存在于血紅蛋白中,另1/3貯存于肝、脾、骨髓及小腸上皮細胞內。 婦女在妊娠期血容量平均增加1500毫升,紅細胞中度增生,而血漿相對增加更多,因而出...
2011-03-04 -
豬肝綠豆粥-孕婦補鐵食用
豬肝綠豆粥-孕婦補鐵食用 原料:新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。 制法: 1、豬肝切成片狀,洗凈待用。 2、綠豆、大米洗凈同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,將豬肝放...
2011-03-01 -
滿分孕婦:補鐵你做好了嗎?
需求量: 女性懷孕期間鐵需要量是生育期的1.5倍,每天大約為27毫克。 補充時間: 妊娠4個月以后,鐵的需要量逐漸增加,后期則更要注意補充鐵。 動物類食物中含鐵較多 動物的內臟(如肝、心等),...
2011-02-28 -
豬肝菠菜-懷孕后期補血補鐵
豬肝菠菜-懷孕后期補血補鐵 【材料】豬肝200克、菠菜300克、姜2片 【調味料】 a料:米酒1/8小匙、淀粉1小匙 b料:鹽1/4小匙 【做法】 1、豬肝洗凈,切0.5厘米薄片,放...
2011-03-02 -
孕婦補鐵補鈣吃什么好
孕婦補鈣補鐵吃什么好?這里我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。關于以含鋅、葉酸的食材為主導的膳食舉例將在以后章節涉及。 棒骨海帶湯 原料:海帶100克,豬棒骨1根,蔥段、姜片、大料、醋、鹽各適...
2011-03-02 -
檸檬鴨肝-孕后期補鐵補維生素C
檸檬鴨肝-孕后期補鐵補維生素c 原料:鴨肝100克、青椒100克、檸檬1只、胡蘿卜20克、高湯適量。 制法: 1、將鴨肝洗凈,焯水待用。 2、檸檬洗凈,切片;胡蘿卜切片;青椒洗凈,待用。...
2011-03-03 -
孕期如何補鐵?
導讀:海南三亞讀者張亞玲來信說,她懷孕兩個多月了,聽人說孕期會缺鐵,要補鐵,否則會貧血。她不理解,來信問孕期為什么會缺鐵?要怎樣補鐵? 海南三亞讀者張亞玲來信說,她懷孕兩個多月了,聽人說孕期會缺鐵...
2011-03-12 -
預防孕期缺鐵性貧血 多吃補鐵食物
導讀:孕期貧血大多數是由于孕婦缺鐵引起的,所以按妊娠期重量變化的特點通過飲食補鐵是防治孕婦缺鐵性貧血的重要途徑。 孕期貧血大多數是由于孕婦缺鐵引起的,所以按妊娠期重量變化的特點通過飲食補鐵是防治孕...
2011-03-09 -
孕婦補鐵吃什么,孕婦補鐵的食物有哪些?
孕婦補鐵吃什么,孕婦補鐵的食物有哪些?想要生個聰明而健康的寶寶,首先要孕媽媽自己身體棒棒才行哦。懷孕期間應一定要多補充營養,千萬不要缺乏一些重要元素,否則影響胎兒的健康發育,那時來后悔可就晚了。 懷...
2011-03-12 -
孕婦吃動物肝、瘦肉乃補鐵佳品
導讀:妊娠中晚期以后,準媽媽非常容易患缺鐵性貧血。缺鐵性貧血會影響腹中寶寶的健康生長,甚至可能引起胎兒宮內窘迫、早產等危險。 動物肝、瘦肉乃補鐵佳品 懷孕期間,含鐵豐富的食物可沒少吃,每天1~2...
2011-03-13 -
菊花豬肝湯-孕后期清熱解毒補鐵
菊花豬肝湯-孕后期清熱解毒補鐵 原料:豬肝100克、杭白菊數朵、嫩姜數片。 制法: 1、豬肝洗凈后切片,嫩姜切絲,待用。 2、杭白菊洗凈待用。 3、鍋中放400毫升左右的清水,先將杭白...
2011-03-07
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1回答
請問我家寶寶一週一個月能一塊吃補鐵和補鈣的藥嗎?補鈣吃什麼藥好、謝謝專家!
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3回答
兒童補鐵的食物有哪些?吃什麼可以補鐵?
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3回答
缺鐵孩子怎麼補鐵?求幫助
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兒童補鐵的食物應該要怎麼選呢?
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小孩缺鐵吃什麼能補鐵?
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3回答
兒童缺鐵吃什麼補鐵?
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3回答
孕婦需要補鐵嗎?要怎麼補才好呢
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補鐵的問題
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如可補鋅補鐵
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四個月的寶寶需要補鐵嗎?