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蛋黃是嬰兒補鐵的佳品嗎
在嬰兒的主食中，不論是母乳還是牛奶，含鐵量均較步，不能滿足其生長發育的需要，容易發生缺鐵性貧血。在嬰兒的輔食中，蛋黃含鐵較多，且易為嬰兒接受，故及時添加蛋黃等輔食有助於預防缺鐵性貧血。 新生兒體內...
2017-02-15 -
如何挑選適合寶寶的水果
水果富含多種營養成分，特別是含有豐富的維生素C，可增強人體抵抗力，防止感冒。另外，水果中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖，能直接被人體吸收，產生熱能。水果和蔬菜一樣含有很多纖維素，並含有果膠，能起到促...
2017-02-15 -
冬天可以蒸著來吃的水果！
冬季是一年當中最冷的季節，如果在冬季坐月子的媽咪吃水果的話不妨採取多種方式，可以熱水燙一下，也可以放暖氣上暖一下，而且可以換換口味蒸著吃。冬天坐月子的媽咪，如果吃水果覺得非常涼，可以把水果蒸一蒸的，...
2017-02-15 -
推薦適合孕婦吃的水果top5
水果是不少女士塑身營養聖品，營養師表示水果也同樣是准媽媽和胎兒的營養聖品，只要吃對了水果，按指引的吃，對孕婦和寶寶都有極大的益處。Top1：安胎神醫——葡萄 葡萄含有富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、...
2017-02-15 -
能緩解孕吐的水果
有些孕婦由於精神過度緊張和神經系統功能失調，孕吐反應很嚴重，甚至出現頻頻劇烈地嘔吐，不能進食，食之即吐。嘔吐物除了食物和黏液外，有時還會有膽汁或咖啡色血渣，進而表現為全身無力、明顯消瘦、尿少等症狀...
2017-02-15 -
一歲寶寶不能吃的水果有哪些
對於小寶寶來說，飲食是非常關鍵的，一歲內的寶寶有許多食物是不能吃的，相信有些媽媽還不知道。那麼一歲寶寶不能吃的水果有哪些呢？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！一歲寶寶不能吃的水果一、鳳梨鳳梨中含有一...
2017-02-16 -
准媽媽不可多吃的水果
山楂：活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。 荔枝、桂圓：從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血...
2017-02-16 -
糖尿病孕婦可以吃的水果
孕婦孕期患糖尿病的幾率高，而且是高出非常多，有疾病的孕婦吃水果時必須注意，糖分過多的水果可以直接pass掉，以免加重病情。 孕婦得糖尿病可以吃什麼水果 得糖尿病的孕婦一定要控制水果的攝入...
2017-02-16 -
寶寶補鐵的三個誤區 你中了幾條？
對於大多數寶寶來說，第一口輔食是什麼並不是最重要的，重要的是這種輔食可以強化鐵且不會引起過敏。 通常，滿6月齡的寶寶吃完奶後會有些意猶未盡，開始對餐桌上的飯菜產生興趣，並且開始流涎，推舌反應也逐漸...
2017-02-16 -
寶寶秋天吃什麼水果好？盤點營養又潤肺的水果
秋天是瓜果飄香的季節，又有大批的新鮮水果隆重上市，對於剛經歷過夏天的水果盛宴的寶寶來說，秋天又是一個吃新鮮瓜果的好季節。不過，水果雖然營養豐富，卻也不是能隨意當飯吃的，寶寶腸胃消化能力有限，該吃什...
2017-02-16 -
兩款治療孕婦孕吐的水果汁
色彩繽紛的果汁，孕媽們不僅在視覺上大飽眼福，而且有些水果有治療孕媽食欲不振的功效。果汁no.1 大雜燴果汁看著一杯色彩繽紛的果汁，媽媽們是否在視覺上就大飽眼福了呢？這杯果汁美其名曰大雜燴，不過材料可...
2017-02-16 -
降血壓的水果
降血壓的水果有哪些？隨著社會的發展，高血壓人群越來越多，大多數患者會採取就醫進行藥物治療，但是如果孕期有高血壓怎麼辦呢，這就需要孕媽媽們在飲食方面多加注意了，平時可以多吃降血壓的水果，那降血壓的水果...
2017-02-16 -
產婦可以吃的水果
1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和...
2017-02-16 -
小孩補鐵的食物有哪些
鐵是人體不可缺少的元素之一，兒童缺鐵會影響兒童的健康發育，因此給寶寶補鐵也很重要。給小孩補鐵，食補是首選，那麼小孩補鐵的食物有哪些呢?一起來瞭解一下吧!小孩補鐵的食物有哪些?一、各種瘦肉：雖然瘦肉裡...
2017-02-16 -
盤點孕婦們不能吃的水果和食物
懷孕的媽媽們在日常生活飲食上總會有很多禁忌，因為懷孕期間各方面如果稍有不注意就會導致胎兒受到傷害，下面小編來給大家介紹一些關於孕婦在飲食上面的禁忌，孕婦不能吃哪些食物及水果？以便幫助廣大孕媽媽們更...
2017-02-16 -
營養師推薦適合孕婦吃的水果
水果是不少女士塑身營養聖品，營養師表示水果也同樣是准媽媽和胎兒的營養聖品，只要吃對了水果，按指引的吃，對孕婦和寶寶都有極大的益處。Top1：安胎神醫——葡萄 葡萄含有富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、...
2017-02-16 -
小老鼠的水果列車
小老鼠莫里和他的家人住在果園裡，秋天是他們最快樂的日子。 星期一，鼠媽媽上街去買菜，突然發現蘋果樹下有幾個紅紅的大蘋果。“啊，真是太幸運了。”鼠媽媽說。鼠媽媽回到家，把一個大蘋果送給莫里，剩下的大...
2017-02-17 -
給寶寶補鐵的兩款營養粥
補鐵粥 雞肝芝麻粥 原料：雞肝15克，雞架湯15克，大米100克，醬油、熟芝麻各少許。 製作方法： 1.將雞肝放入水中煮，除去血污後再換水煮10分鐘後撈起，放入碗內研碎。 2.將雞架湯放入鍋內，加...
2017-02-17 -
補鐵的6款豬肝食譜
適用7個月以上寶寶(一人份) 材料： 豬肝20克 做法： 1、豬肝洗淨備用。 2、用鐵湯匙刮成細漿。 3、再加少許水蒸約5分鐘即可。 營養小典： 豬肝中含有豐富的蛋白質，有助於寶寶的智力發育和身體...
2017-02-17 -
要給寶寶補鐵的原因
為什麼要給寶寶補鐵 在以穀類及根莖類為主的膳食中，其鐵的吸收率僅為5%左右，即使是含鐵豐富的動物性食品中鐵的吸收率也不過15%左右;同時膳食中還存在很多干擾鐵吸收的因素，如磷酸鹽、植酸等。如果寶寶...
2017-02-17
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給寶寶補鐵的水果有哪些？
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有人說剖腹產之後不能吃反季節的水果，可是現在是冬天，老婆又特想吃番茄湯，真的不能吃反季節的水果蔬菜
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1回答
小孩骨折後散瘀的水果
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寶寶補鈣的時候可以同時補鐵的嗎
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兒童補鐵的食物有哪些？吃什麼可以補鐵？
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寶寶前幾天吃的水果較多，出現嘔吐和吃水
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兒童補鐵的食物應該要怎麼選呢？
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月子期間能吃的水果有哪些？
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8個月的寶寶可以吃的水果有哪些？
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補鐵的問題