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六款能豐胸的蔬菜水果食譜
水果和蔬菜吃對了,也可以讓你的杯cup升級哦。 1 番薯丁泡水，蘋果切丁加檸檬汁，葡萄干用水泡開：將番薯丁用水煮開后加脫脂奶粉和糖，加入以上材料煮開收汁。 2 生姜、薄荷葉、菠蘿、奇異果、菠菜一...
2011-03-13 -
適合肥胖人群吃的蔬菜
許多身體偏胖或擔心發胖的朋友，總認為在日常飲食中不吃或少吃肉食和含脂肪高的食品，就可以有效地控制體重，達到減肥的目的，而認為蔬菜類食品則不易導致發胖，因而對蔬菜往往不加選擇、不加控制地食用。實際上...
2011-03-12 -
孕婦有什么不能吃的蔬菜
孕婦有什么不能吃的蔬菜這是孕婦在飲食方面需注意的一個話題，那么生育健康網整理了孕婦不能吃哪些蔬菜的資料，來告訴您孕婦不能吃的蔬菜有哪些?下面要介紹的內容系孕婦不能吃的蔬菜，希望對您有幫助，請閱讀...
2012-05-27 -
懷孕不宜吃的蔬菜
懷孕不宜吃的蔬菜(1)韭菜儘量不要吃韭菜，它會引起宮縮。韭菜還有壯陽草或者斷腸草之別名，其性味辛、甘、溫，且富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鉀，及維生素C;而其功效為：活血化瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，...
2017-02-11 -
孕婦補鐵的食物有哪些
孕婦吃什麼補鐵?食物中的鐵有兩種形式--血紅素鐵和非血紅素鐵.我們的身體能很好地吸收的是血紅素鐵,它主要存在於動物組織,例如牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類等,含鐵多;我們的身體不能很好地吸收的是非血...
2017-02-12 -
孕婦在孕期可以常吃的蔬菜
孕婦在懷孕期間，不僅要保證自己的營養吸收，同時還必須要兼顧到寶寶的營養。而且，因為寶寶在不同的發育階段需要的不同的營養，所以，孕婦的飲食要非常的重要。在孕期，准媽媽可以經常吃些蔬菜，這對自身和寶寶...
2017-02-12 -
哺乳期不能吃的蔬菜
哺乳期不能吃的蔬菜 一般的蔬菜都是可以吃的，因為蔬菜含有豐富的纖維素，對媽媽和寶寶都是很好的。但是不能吃生冷的蔬菜，那樣會導致寶寶腹瀉的。韭菜、麥芽水、人參等食物這類食物會抑制乳汁分泌，導致母...
2017-02-12 -
具有下奶功效的蔬菜水果名單
十月懷胎，終於熬到了分娩時刻，以為“卸貨”成功之後，就可以一身輕鬆了。然而，寶寶出生之後才知道，原來奶水不足也是件麻煩事。 促進乳汁分泌、增加奶量、最好的辦法就是多吃催奶食品。除了大家都知道的豬蹄湯...
2017-02-12 -
產後3種有助乳汁分泌的蔬菜
不要以為產後催乳只有喝湯才有效果,其實在產後多吃以下這3種蔬菜,同樣也能達到催乳的功效 催乳蔬菜一：萵筍 催乳小招：萵筍有通乳功效,產婦乳少時可用萵筍燒豬蹄食用. 推薦美味：鮮拌萵苣 原料：鮮萵苣2...
2017-02-12 -
適合剖腹產產婦吃的蔬菜
蔬菜一：蓮藕 蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質,營養豐富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良藥,能夠健脾益胃,潤躁養陰,行血化淤,清熱生乳.產婦多吃蓮藕,能及早清除腹內積存的淤血,增進食欲,幫助消...
2017-02-12 -
寶寶缺鐵吃什麼好 專為寶寶補鐵的6款豬肝食譜
寶寶缺鐵吃什麼食物好？強烈推薦六款補鐵功效強的豬肝食譜。豬肝含有豐富的鐵和維生素A、B1、B2、B12等多種營養素。其中維生素A含量極為豐富，對防治嬰兒維生素A缺乏所致的夜盲症，具有良好的作用。還含...
2017-02-12 -
聰明媽媽給寶寶補鐵的五大法則
寶寶出生之後，為了寶寶健康成長，媽媽們都會帶寶寶體檢，如果有缺某些微量元素的話，就會及時給寶寶補充，如補鈣，補鋅，補鐵是最常見的。寶寶缺鈣易患佝僂病，缺鋅的寶寶頭髮不好而且不想吃飯，缺鐵則會導致貧血...
2017-02-12 -
幾款簡易的蔬菜汁做法介紹
1.番茄汁 原料:番茄半個 制法:將熟透的番茄在開水中燙2分鐘,取出剝皮;將去皮的番茄切碎;用乾淨的紗布把切碎的番茄包裹後擠出汁水,也可用榨汁機. 注:番茄的底部用小刀淺劃十字後,再放入沸水...
2017-02-12 -
6款適合10個月寶寶的蔬菜營養輔食
寶寶10個月吃什麼好，教你做6款蔬菜營養輔食： 蔬菜營養輔食1：什錦燉菜 營養提示：茄子富含的維生素P等營養物質能增強人體細胞的粘著力，增強毛細血管的彈性。紫色茄子是茄子中的上品。每100可...
2017-02-12 -
含鉀高的蔬菜有哪些
1、海帶 每100克幹海帶中含鉀4.36克,另外含鈣2.25克,磷0.21克,鐵0.15克,碘0.34克,另外還含有鍶,鈦,釩,錳,鋅,鈷,銅等大量的微量元素,所以說海帶的含鉀量十分高. 海帶...
2017-02-12 -
幼稚園小班社會活動《可愛的蔬菜娃娃》
活動目標: 1.運用各種感官，感受番茄、黃瓜的外形特徵 活動準備: 1.洗乾淨的黃瓜和番茄若干，放入摸箱中，每組一個摸箱 活動過程: 一、請寶寶把小手伸進摸箱摸一摸並猜一猜。 1.師：今天老師給寶寶...
2017-02-12 -
寶寶補鐵吃什麼好 為寶寶補鐵的6款豬肝食譜
一、豬肝泥 二、豬肝米糊 三、豬肝蔬菜湯 四、豬肝粥 五、番茄豬肝 六、豬肝燴飯 一、豬肝泥 適用7個月以上寶寶(一人份) 材料：豬肝20克 做法： 1、豬肝洗淨備用。 2、用鐵湯匙刮成細漿。 3、...
2017-02-12 -
抗衰老的蔬菜水果
當今時代,水果、蔬菜和其它各種植物,正越來越明顯地改變著傳統美容方法.對於皮膚而言,越來越多的發現,越來越高超的科技,再加上你的細心呵護,無疑地延長著我們皮膚的青春壽命.那麼吃哪些水果可以抗衰老呢...
2017-02-12 -
產後催乳妙招 能下奶的蔬菜
能下奶的蔬菜蓮藕蓮藕具有香、脆、清、利、可口等特點，含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤燥養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內...
2017-02-13 -
9種適合孩子的蔬菜
寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦？蔬菜所含的維生素和營養元素是任何食物都不能代替的，但是有些孩子卻不喜歡吃蔬菜，這可怎麼辦呢？別著急，今天小編就來為你出出主意，同時還有9種蔬菜適合孩子吃推薦給你，別錯過了哦。 ...
2017-02-13
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1回答
求介紹，對眼睛有利的蔬菜是哪種？
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1回答
五歲兒童，半夜嘔吐酸臭有黏液和未消化的蔬菜塊粒，吐時有強烈的反應（不舒服吧），吐完就沒事了，第一次
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1回答
對眼睛好的蔬菜有哪些？
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2回答
6個月的寶寶缺鐵怎麼辦，什麼食品是補鐵的？
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1回答
寶寶只吃了一點東西可以吃補鐵的藥嗎
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3回答
寶寶補鈣的時候可以同時補鐵的嗎
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兒童補鐵的食物有哪些？吃什麼可以補鐵？
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4回答
想讓孩子多吃點蔬菜，吃什麼樣的蔬菜對寶寶的眼睛好？
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3回答
兒童補鐵的食物應該要怎麼選呢？
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2回答
補鐵的問題