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胖媽孕期飲食有妙招！
已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥，可在醫生的指導下，通過調節飲食來減輕肥胖。肥胖孕婦飲食要注意下面幾點： 一、 控制進食量。主要控制糖類食物和脂肪含量高的食物，米飯、面食等糧食均不宜超過每日標...
2012-04-27 -
胖媽媽，孕期飲食有妙招！
來源：母嬰健康 孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒癥、剖宮產、產后出血情況增多等等并發癥增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。 已經肥胖的孕婦，不...
2012-05-11 -
孕婦咳嗽食療有妙招
懷孕期間咳個不停，是許多準媽媽曾有的慘痛經驗，捧著肚子，不敢用力咳，深怕寶寶會提早報到；若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的癥狀，若咳得太多或太過激烈，使腹壓...
2012-03-11 -
準媽攝取鈣質五個妙招！
懷孕媽媽在懷孕7-9月對于鈣質的需求是最大的，因為這時候寶寶的骨骼發育是最快的。而胎兒骨骼發育最需要的鈣質基本上是從媽媽的骨骼中所攝取的。 懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取...
2012-05-17 -
準媽媽攝取鈣質五個妙招！
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？ 攝取鈣質五個妙招小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等。但現...
2012-03-20 -
準媽媽攝取鈣質的妙招
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？ 攝取鈣質五個妙招 小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看...
2012-04-27 -
挖掘寶寶語言潛能6妙招
寶貝還是胎兒的時候，就逐漸完備了發展語言潛能的物質基礎。出生以后的語言環境越豐富，他的語言潛能將發展得越好。 一、3歲前寶貝語言發展的4個里程碑3歲前寶貝語言發展有4個里程碑，大致反映了寶貝到一定月...
2011-02-26 -
對抗家居輻射小妙招
說到家用電器的輻射，我們很快就會想到電腦、電視機、微波爐，而往往卻忽視了體積較小的電吹風，其實它才是“輻射大王”。 一般普通家用的1000W的電吹風，輻射值達350mG左右(mG：毫克斯是磁場強度單...
2011-02-27 -
妙招！讓矮父母養出高孩子
父母高，兒女的身材往往也較高;父母矮，兒女的個頭也大多較矮。科學家將此現象歸結于遺傳。不過，遺傳因素的影響力最多只占60%，另外40%則由后天因素所決定。只要養...
2012-02-12 -
糾正寶寶偏食 我有妙招
家長都知道偏食會引起兒童營養攝入失衡，對生長發育極為不利，但苦于找不到很好的糾正辦法。即使求助于醫生，似乎也難以達到預期的效果。 其實，要糾正兒童偏食，關鍵是要找出自己孩子偏食的原因，只有消除了...
2011-03-16 -
讓寶寶愛上蔬菜的媽咪妙招
很多寶貝視蔬菜特別是綠葉菜為大敵!偶爾嘗試也只不過是嚼嚼味道甚至會原封不動地“吐”還給大人。怎樣才能讓寶貝接受并愛上蔬菜呢? 剛滿6個月的寶貝 寶貝開始嘗試母乳以外的食品了，媽咪們為寶貝精心提...
2011-03-04 -
為寶寶做飯調味小妙招
做湯用生抽調味 我家寶寶10個月了，每次做面片湯時，我都用清水煮，再放些青菜，但我總擔心一點沒味道，于是我在湯中放入幾滴生抽，這樣面片湯就更有滋味了。 蛋羹放蝦皮 每次蒸蛋羹時，我總是在里面放一些...
2011-02-19 -
幫新媽媽解除疲憊的妙招
白天要給寶寶喂飯、哄寶寶玩耍，洗寶寶的衣服，晚上還得起床為寶寶喂奶、把尿、哄寶寶入睡，據統計，有了寶寶之后最強烈的感受，疲憊緊跟著“幸福”感后，位居新媽媽新感受的第二位。而當你已經感覺到疲憊的時候...
2011-03-12 -
教寶寶說話的一些妙招
語言既是思維和溝通的重要工具，也是智力發展的一個顯著標志。寶寶從出生起的三年內，大腦發育進步神速，其中語言能力的發展是孩子身心發展的重中之重。如何能科學的促進寶寶的語言能力發展呢？下面的建議值得試一...
2011-02-19 -
孕婦感冒不用藥的小妙招
孕婦感冒如果不是很重，除了在產科醫生的指導下合理用藥，另一方面在感冒的早期，也可采用下列方法而不用吃藥打針就能治愈感冒。 (1)感冒初起喉頭又癢雙痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次...
2011-02-27 -
秋天孕婦防感冒11妙招
孕期患普通感冒的人很多，對胎兒影響不大，但如果較長時間體溫持續在39度左右，有出現畸胎的可能。孕期患流感不僅能使胎兒發生畸形，高熱和病毒的毒性作用也能刺激子宮收縮，引起流產、早產。有人調查56例...
2012-02-28 -
降溫感冒，孕婦咳嗽有妙招
為什么孕婦會咳個不停呢？可能的原因之一是感冒引起，所以其治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但是千萬別自作聰明，亂服成藥（中藥、西藥都一樣），因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。要治療，一定...
2012-03-21 -
開啟寶寶食欲的兩大妙招
開啟寶寶食欲的兩大妙招 1、補充微量元素 寶寶經常表現為生長遲緩、食欲不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷愈合不良、易感染等。如果寶寶有這些情況發生，應帶寶寶馬上去醫院，如果缺鋅等，補充微量元素可以從根...
2011-09-19 -
讓寶寶乖乖睡覺的經驗妙招
有時候寶寶晚上到時間了老不愛睡覺,我眼睛都睜不開了,她的精神還好得不得了。那個累啊！后來我慢慢的摸索出一些經驗了.現在寶寶晚上基本上八九點鐘左右睡覺,一整夜都安靜安靜的,能睡得很沉.也長壯了不少。 ...
2011-02-26 -
寶寶春季強體５大妙招
2010.03.16 NO.040 春季萬物生發萌動，氣候由寒轉暖。但春季風陽擾動，天氣寒冷多變，孩子容易生病，且發病急，變化快。如何預防疾病、增...
2012-05-10
