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孕婦可以吃西蘭花嗎?懷孕能不能吃西蘭花?
問:孕婦能不能吃西蘭花呢? 答:孕婦可以吃西蘭花! √ 提起西蘭花人們對於它並不陌生,西蘭花是菜市場中比較常見的蔬菜,西蘭花含有豐富的蛋白質和多種人體需要的維生素,西蘭花品質柔嫩,纖維少,水分多,...
2017-04-21 -
西蘭花的抱怨的故事
1 西蘭花的抱怨的故事 一天,冰箱裡的西蘭花對大家抱怨:“唉!你們說說,為什麼小朋友們這麼不喜歡我們呢?要知道,我們的營養可是非常豐富的呀!” 大家紛紛安慰它。 番茄說:“西蘭花老弟,別難...
2017-04-22 -
西蘭花的營養價值,媽媽最不能忽視,這樣做寶寶愛吃!
有一種食材,一年四季都能見到。它有很多愛好者,因其好看的模樣和清雅的名字;但也有很多排斥者,因其獨特的氣味和難洗程度。它的營養價值,媽媽們最不能忽視。 因為它的營養成分位居同類蔬菜之首。 ...
2017-05-02 -
1—2歲寶寶食譜:法式西蘭花烤餅
材料: 西蘭花,雞胸脯肉,洋蔥末,乳酪、乳酪粉,黃油,麵粉,牛奶2或者5大勺 做法: 1、平底鍋燒熱後,加入黃油,融化後放入雞肉末和洋蔥末略炒,再加入煮熟的西蘭花頂翻炒至熟後盛出 2、鍋中加黃油,...
2017-05-19 -
1—2歲寶寶食譜:炒西蘭花
材料:西蘭花50克,肉末20克,植物油適量,鹽少許 做法: 1.西蘭花洗淨後掰成小朵,放入沸水中略焯一下。 2.起油鍋,燒熱後,放入肉末炒散,然後下入西蘭花,大火燒熟後,加鹽即可。
2017-06-30 -
西蘭花
試管嬰兒移植後能吃西蘭花嗎試管嬰兒移植後可以吃西蘭花的。移植成功後就和正常懷孕是一樣的,多吃新鮮蔬菜水果,肉類蛋類等蛋白含量豐富的食物。定期做好產檢,有腹痛或者出血等不適情況及時去醫院。西蘭花可以吃...
2017-07-02 -
寶寶西蘭花粥的做法 營養高口感好的寶寶輔食
寶寶西蘭花粥的做法:西蘭花蛋黃粥 材料: 雞蛋1個、西蘭花10g、寶寶粥米30g 做法: 1、西蘭花焯水至熟透,瀝幹水分撈出。西蘭花焯水,是為了保持蔬菜色澤,以及除掉異味、澀味和草酸...
2017-10-31 -
杏鮑菇西蘭花的做法 營養滿分的素食餐
主料 西蘭花200g杏鮑菇2個紅蘿蔔1/3根 輔料 幹辣椒5支蒜頭2瓣鹽適量雞精少許 製作步驟 1. 西蘭花去除粗纖維切妥(可用削皮刀來削掉粗的纖維哦);杏鮑菇滾刀切塊,蒜頭及紅蘿蔔切片。 2. 煮...
2017-11-15 -
產後第4周食譜——西蘭花彩蔬小炒
【原料】西蘭花1/2個,玉米粒2小匙,胡蘿蔔丁、青椒丁、紅椒丁、鹽、水澱粉各適量。 【做法】1、玉米粒洗淨備用;西蘭花去老莖,擇成小朵。2、鍋中燒水,下胡蘿蔔丁、玉米粒焯2分鐘。3、鍋中燒水,...
2015-08-11 -
產後第2周食譜——西蘭花鵪鶉蛋湯
【原料】西蘭花100克,鵪鶉蛋4個,鮮香菇、火腿各50克, 鹽適量。 【做法】1、西蘭花切小朵,洗淨,焯燙;鵪鶉蛋煮熟,剝皮;鮮香菇去蒂,洗淨;火腿切丁。 2、將鮮香菇、火腿丁放入鍋中,加水,...
2015-08-12 -
孕5月食譜:西蘭花燒雙菇,排毒
原料: 幹香菇5朵,口蘑5朵,西蘭花100克,鹽、水澱粉、植物油各適量。 做法: 1、 香菇浸泡、洗淨,去蒂;西藍花擇洗乾淨,掰成小朵;口蘑擇洗乾淨,切片。 2、 油鍋燒熱,放入西蘭花、口蘑、香菇翻...
2015-11-28 -
產後護膚離不開芹菜西蘭花蘋果汁
產後護膚離不開芹菜西蘭花蘋果汁。想要產後護膚,就要先來排毒養顏。我們來介紹一款,產後護膚飲品芹菜西蘭花蘋果汁。 產後護膚離不開芹菜西蘭花蘋果汁 材料西蘭花50克 芹菜50克 蘋果100克 白糖...
2016-05-29 -
西蘭花牛奶羹給寶寶補鈣
原料:西蘭花10克,牛奶一大勺,澱粉若干. 做法:1.將西蘭花洗淨,放入鹽開水中煮軟. 2.將煮過的西蘭花加入牛奶並用粉碎機粉碎. 3.將所制的混合物放入鍋中煮,再加澱粉煮. 適合人群:1...
2016-05-30 -
寶寶食譜:西蘭花牛肉泥
嬰兒期的飲食很重要,不僅要營養,還要符合寶寶的胃口。否則寶寶會不吃的哦!下面介紹一款寶寶愛吃的食品。 準備時間:5分鐘 製作時間:35分鐘 原料:西蘭花5朵、牛裡脊肉100克、鹽 做法 ...
2016-05-31 -
孕婦多吃西蘭花的特殊作用
親親寶貝小編提醒廣大准媽媽,如果你有愛好吃西蘭花的習慣,那麼請繼續保持,因為有關研究表示,孕婦多吃西蘭花可穩定血壓,下面來看看相關詳細內容。 親親寶貝小編提醒廣大准媽媽,如果你有愛好吃西蘭花的習慣...
2016-08-31 -
西蘭花孕婦可以吃嗎
西蘭花的營養價值雖高,但對於處在懷孕敏感期的准媽媽來說,西蘭花是不是同樣適用了,下面就來看看孕婦吃西蘭花好嗎。 1 孕婦可以吃西蘭花 1、西蘭花之中含有一種叫做SGS的物質,這種物質可以穩定孕婦的血...
2016-09-01 -
孕婦吃西蘭花可穩定血壓
西蘭花是被公認的健康食品之一。女性懷孕期間每週吃3次西蘭花,每次200克,就能對胎兒心臟起到很好的保護作用。據專家介紹說, 西蘭花是被公認的健康食品之一。女性懷孕期間每週吃3次西蘭花,每次200克...
2016-09-01 -
牛奶燉西蘭花
材料:西蘭花60克,牛奶100ml。調料:鹽適量。牛奶燉西蘭花的做法:1、將西蘭花洗淨,掰成小朵,焯過,備用。2、鍋內倒入牛奶煮滾,放入西蘭花同煮。3、煮開後,加鹽調味即可。營養解說: 西蘭花的蛋白...
2010-08-12 -
杏仁番茄拌西蘭花
製作材料:西蘭花3朵,番茄半個,杏仁25克杏仁番茄拌西蘭花做法: 1、杏仁微炒後,研磨成碎末2、番茄去皮搗碎3、西蘭花在蒸鍋內蒸軟,和番茄一起攪拌後,拌入磨好的杏仁末即可。營養提示: 杏仁的營養價值...
2010-08-01 -
西蘭花——助力寶寶免疫力提高
1、西蘭花汁 給寶寶喝一些蔬菜汁,可以幫助寶寶補充豐富的維生素和礦物質,非常有益孩子的健康成長,西蘭花汁就是非常好的選擇之一。媽咪們可以準備幾朵西蘭花,將西蘭花清洗乾淨,然後用水煮熟,再...
2015-06-17
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1回答
七月寶寶可以吃西蘭花泥嗎
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4回答
5個月寶寶可以吃西蘭花嗎?
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4回答
妊辰紋是不是應該多吃西蘭花啊?
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孕婦可以喝西蘭花湯嗎?
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懷孕可以喝西蘭花湯嗎?
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現在懷孕3個月了,孕婦能不能吃西蘭花呢?