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孕婦能吃西蘭花嗎
對準媽媽的好處：西蘭花營養豐富且全面，准媽媽適量食用，可以均衡營養，增強體質，提高抗病解毒能力，預防感冒和壞血病。多食西蘭花還能緩解孕期壓力，幫助排除體內毒素，防止感染，保護心臟健康。 對胎兒的好處...
2017-02-15 -
西蘭花的功效與作用
西蘭花是最常見的一種蔬菜，質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口。它不僅營養豐富，更是一種保健蔬菜。 1．寶寶常吃花椰菜，可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶...
2017-02-15 -
孕婦多吃西蘭花可以穩定血壓
西蘭花是被公認的健康食品之一。女性懷孕期間每週吃3次西蘭花，每次200克，就能對胎兒心臟起到很好的保護作用。據專家介紹說，西蘭花之所以具有這樣的功效，是因為裡面含有一種叫做SGS的物質。這種物質可...
2017-02-15 -
健腦益智類：西蘭花炒核桃仁
材料：西蘭花200g，核桃仁100g，油、鹽各適量。 做法：核桃仁裝入碗中，用開水燙一下，去除雜質和異味。西蘭花用水焯好。在鍋中倒少許油，放入核桃仁翻炒，加半勺鹽。放入西蘭花，大火翻炒兩分鐘後，即...
2017-02-16 -
炒西蘭花
適用寶寶：1.5歲起材料：西蘭花50克，肉末20克，植物油適量，鹽少許做法： 1.西蘭花洗淨後掰成小朵，放入沸水中略焯一下。 2.起油鍋，燒熱後，放入肉末炒散，然後下入西蘭花，大火燒熟後，加鹽即可...
2017-02-16 -
坐月子能吃西蘭花嗎
1 月子期間可以吃西蘭花 西蘭花中含有一種叫做SGS的物質，可以緩解產後焦慮。 西蘭花中維生素C含量極高，有利於增強人體免疫力，對於寶寶的生長發育也是有好處的。 西蘭花中礦物質成分比其他蔬...
2015-11-05 -
每週吃3次西蘭花,胎兒更健康
西蘭花中還含有豐富的葉酸，這種物質可以保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害，對胎兒的生長發育同樣有著重要作用。因此，準備懷孕的婦女，都應注意多吃一些葉酸含量高的食物。這裡需要提醒的...
2017-02-18 -
哺乳期可以吃西蘭花嗎 產婦吃西蘭花的做法
我們都知道，女性在生完寶寶之後就會進入哺乳期，在哺乳期，媽媽們會有很多的飲食注意事項。那麼哺乳期可以吃西蘭花嗎？哺乳期可以吃西蘭花嗎哺乳期吃一些西蘭花對媽媽和寶寶都是有好處的，不過在吃西蘭花時要注意...
2017-02-18 -
寶寶能吃西蘭花嗎 寶寶西蘭花的做法
對於西蘭花大家應該都很熟悉，是我們很多人都很喜歡吃的蔬菜，他的營養價值非常高，很多人都適合吃，那麼寶寶能吃西蘭花嗎？寶寶能吃西蘭花嗎寶寶能吃西蘭花。寶寶常吃西蘭花，可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保...
2016-08-22 -
子宮內膜炎能吃西蘭花嗎
子宮內膜炎是能吃西蘭花，子宮內膜炎要注意會陰部的衛生，保持弱酸性的陰☆禁☆道環境，儘量不要用鹼性洗滌劑。宜吃食物：牛肉、鯉魚、豆漿、牛奶、花生、大米、蝦皮、牡蠣、菠菜、西蘭花。 西蘭花的維生素C含量極高，...
2015-07-28 -
陰☆禁☆道炎能吃西蘭花嗎
陰☆禁☆道炎可以吃西蘭花的，西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克—4.5克，...
2015-07-28 -
西蘭花鱸魚粥
材料：鱸魚一條，西蘭花一顆，米500克 步驟： 1）鱸魚放入蔥薑黃酒上籠蒸熟，去骨待用。 2）西蘭花過水待用（開水中煮透） 3）將出完骨的鱸魚與西蘭花放入攪拌機中攪拌成糊狀待用。 4）待粥煮到粘稠時...
2008-06-10 -
西蘭花番茄聖誕樹
西蘭花番茄聖誕樹 食譜原料：西蘭花、珍珠番茄 製作方法： 1、先將西蘭花切成小個後洗淨，珍珠番茄也洗乾淨待用 2、將西蘭花放入開水裡煮幾分鐘，煮的時候放點油，可以保持綠綠的顏色。另外煮的...
2013-01-04 -
寶寶輔食：西蘭花奶香土豆泥的做法
【西蘭花奶香土豆泥】7m+ 此輔食適合7個月左右的寶寶食用。 材料： 土豆50克，西蘭花20克，配方奶粉適量。 製作方法： 1、土豆洗淨，去皮，切片；西蘭花洗淨，掰成兩小塊。 ...
2016-11-28 -
怎樣讓寶寶愛上吃西蘭花
西蘭花作為一種常見的蔬菜，雖然媽媽們都愛把它作為輔食喂給寶寶吃，但很多寶寶並不買帳。那麼媽媽們有什麼辦法可以讓寶寶變得喜歡吃西蘭花呢? 西蘭花的營養價值 西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而...
2015-07-01 -
孕媽咪每週要吃3次西蘭花
西蘭花是被公認的健康食品之一。女性懷孕期間每週吃3次西蘭花，每次200克，就能對胎兒心臟起到很好的保護作用。據專家介紹說，西蘭花之所以具有這樣的功效，是因為裡面含有一種叫做SGS的物質。這種物質可...
2015-01-19 -
西蘭花雞胸肉減肥做法
西蘭花雞胸肉減肥做法：西蘭花炒雞丁 材料：西蘭花250克、沙拉油3勺、食鹽2勺、胡蘿蔔60克、雞胸脯肉70克、雞精3克、料酒8克、椒鹽1小勺。 做法： 1、準備主料(雞脯肉放入椒鹽粉，料...
2016-11-13 -
西蘭花怎麼吃最減肥
西蘭花怎麼吃最減肥：涼拌西蘭花 材料：西蘭花1棵、蒜3瓣、幹辣椒4個、花椒10粒、鹽1小勺、玉米油適量。 做法： 1、西蘭花一棵洗淨，切成小塊備用。 2、入開水焯熟，撈出過涼水，瀝幹...
2016-11-09 -
小陶德牙膠，讓孩子愛上“西蘭花”
寶寶雖然不會說話，但他們確是十足的人小鬼大，不喜歡的東西不用找任何理由，不吃，不要，扔掉就OK了。他們只選擇自己喜歡的，拿著要不就是不撒手，一撒手就哭鬧，這個特性讓寶媽們抓狂不止。吃飯餵食方面更讓寶...
2016-12-02 -
二階段嘉寶西蘭花泥
產品配料：椰菜、水 產品規格：130g 市場價：20元/瓶 適合年齡：2段(6個月以上) 嘉寶西蘭花(椰菜)泥最大的賣點就是，選用了含有很高的營養價值的西蘭花(椰菜)作為原料，它的營養含...
2009-07-26
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1回答
七月寶寶可以吃西蘭花泥嗎
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4回答
5個月寶寶可以吃西蘭花嗎？
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4回答
妊辰紋是不是應該多吃西蘭花啊？
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6回答
孕婦可以喝西蘭花湯嗎？
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6回答
懷孕可以喝西蘭花湯嗎？
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1回答
現在懷孕3個月了，孕婦能不能吃西蘭花呢？