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五月吃鳳梨 孕媽開胃菜推薦！
現在正是吃鳳梨的季節，鳳梨營養豐富，其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高。鳳梨酸甜美味，不僅能當水果吃，還...
2017-03-12 -
准媽媽懷孕早期的開胃涼拌菜
開胃涼拌菜 小蔥拌豆腐南豆腐切成塊；小蔥切成段，將豆腐丁和小蔥段放在碗內，淋入鹽水（將鹽放入少許涼開水中化開調勻，加香油拌勻即可，愛吃辣的可以滴點辣椒油進去）。 鹹蛋拌豆腐豆腐切成小方丁，...
2017-03-13 -
孕婦的開胃食譜：韓式辣白菜
孕婦開胃食譜：韓式辣白菜 懷孕期間的准媽媽們胃口常常不好，因此小編推薦下面這道爽口的韓式辣白菜，對於增進食欲會有一定的幫助。 原料： 大白菜、辣椒面、蘋果、梨、薑、蒜、鹽、白糖、魚露。...
2017-03-13 -
懷孕早期 媽媽的開胃涼拌菜譜
孕早期正是胎兒發育的關鍵時期，可是有很多准媽媽在這個時期都會出現早孕反應，而嚴重的影響到了正常的飲食，下面就是一些孕早期開胃涼拌菜譜，一起來看看吧！ 酸辣白菜 取白菜嫩心，順菜幫切成條，撒...
2017-03-14 -
孕中期准媽媽的開胃營養食譜：豆仁飯
豆仁飯 豆仁飯，此飯開胃助食欲，和中益氣，適用于妊娠中期孕婦食用，以攝入更多的營養素供給胎兒生長發育。 主料： 粳米 250克 蠶豆 100克 春筍 100克 臘肉（生） 50克 製作工藝 ...
2017-03-14 -
孕中期准媽媽的開胃營養食譜 豆仁飯
豆仁飯，此飯開胃助食欲，和中益氣，適用于妊娠中期孕婦食用，以攝入更多的營養素供給胎兒生長發育。 主料： 粳米 250克 蠶豆 100克 春筍 100克 臘肉（生） 50克 孕中期准媽媽的開胃...
2017-03-14 -
緩解准媽媽孕期害喜的開胃食譜
害喜是大多數媽媽都會遇到的問題，它主要是因為體內氨基酸中的色氨酸代謝異常所致。這時候補充充足的維生素及礦物質不僅可以緩解害喜的不適，還能為將來的生產及哺乳做好準備！下麵育兒知識(http://yu...
2017-03-14 -
孕媽媽的開胃食譜：番茄釀豬肉
番茄釀肉 主料： 番茄100克，豬肉50克。 輔料： 綠葉蔬菜50克，植物油5克，太白粉10克，精鹽3克，薑汁3克，蔥花5克。 做法： 1、將番茄洗淨，去除茄蒂，挖出籽和心...
2017-03-15 -
懷孕二月適合孕媽媽的開胃食譜精選
兩款孕2月開胃食譜精選 孕2月開胃食譜：木瓜燒帶魚 食材：生木瓜400克，鮮帶魚350克，蔥段、薑片、醋、鹽、醬油、黃酒、味精各適量。 做法 1、將帶魚去鰓、內臟，洗淨，切成3釐米長的段。 2、生木...
2017-03-15 -
懷孕期間讓准媽胃口大開的開胃食譜
1、番茄炒豆腐 先用開水把番茄燙一下，去皮，切成厚片。 把豆腐切成3cm左右長方塊。鍋內放少許油，待熱後，放入番茄小炒片刻，然後把切好的豆腐放入鍋內，加少許醬油、白糖、鹽、味精滾幾滾，待豆腐炒透即可...
2017-03-15 -
懷孕期間孕媽咪的開胃餐 果蔬沙拉
孕期吃什麼好？怎樣的食物才能吸引准媽媽們的注意？那來一個孕媽咪的開胃餐吧，讓嘴饞的准媽媽們吃得盡興…… 菜品：果蔬沙拉 工藝：拌 口味：酸甜味 類別：孕婦食譜 養顏美容調理 健脾開胃調理 減肥瘦身調...
2017-03-15 -
寶寶的開胃食譜：香菇冬瓜湯
冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡。香菇含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。主料： 冬瓜400克 香菇(鮮)100克調料： 豬油(煉製)5...
2017-03-15 -
夏天孕媽媽食欲下降怎麼辦 好吃又營養的孕婦開胃菜推薦
民以食為天，孕媽媽的飲食一直是孕期從未停止過的話題。夏天來了，天氣變得炎熱起來，孕媽媽的胃口也開始下降，但儘管自己再不想吃東西，為了肚子的寶寶著想，也要多給自己補充營養，時刻提醒自己：現在是你和寶寶...
2017-06-28 -
懷孕一個月的開胃營養食譜
對於剛剛懷孕1個月的孕婦來說，這個時期在飲食上吃些開胃菜，也是不錯的選擇。懷孕一個月，孕婦的食欲可能會有所下降，但是為了要確保營養的供給，可適當做些可口的開胃菜，增加孕婦的食欲。砂仁鯽魚湯材料：鯽魚...
2012-11-12 -
正確吃西餐的禮儀
1、就座進入西餐廳後，由服務生帶領入坐，不可冒然入位。男士或服務生可幫女士拉開椅子協助入座，一般由椅子左側入座。座位的安排於離出口最遠的位置為上位。2、餐具的擺設(1) 擺在中央的稱為擺飾盤或稱展示...
2017-07-01 -
11個月寶寶的開胃食譜
其實，媽媽們不妨從食物的外表和味道這兩個方面下手，從視覺和味覺挑起寶寶的食欲，胃口大開，讓孩子愛上吃飯。胭脂藕——鮮豔外表材料：黑加侖300g，白糖30g，鹽8g，白醋40g，純淨水100g。做法：...
2017-07-02 -
孕婦開胃菜
孕婦開胃菜：一、黑木耳炒黃花菜這道菜清淡可口，孕早期常吃此菜有健腦安神作用，有利胎兒腦組織細胞的發育，增加智力。原料：木耳（幹）20克，黃花菜（幹）80克，鹽3克，味精2克，蔥花10克，花生油25克...
2017-07-14 -
夏季開胃菜做法大全 吃一口就停不下來
夏季開胃菜做法大全：脆爽蘿蔔丁 材料：白蘿蔔一根，胡蘿蔔一根(配色)，白醋適量，白糖適量，鹽適量，小米椒四隻，檸檬數片。 做法： 1、胡蘿蔔去皮切丁;白蘿蔔帶皮切丁放入鹽醃制一小時待出水...
2017-08-06 -
老黃瓜肉丸湯的做法 清清爽爽的開胃湯
適宜年齡 懷孕 主料 老黃瓜1條豬絞肉半斤板豆腐半塊 紅蘿蔔1/3條薑泥 1小匙青蔥1支 輔料 米酒1大匙 鹽適量白胡椒粉適量水2大匙香油數滴 製作步驟 1. 絞肉請豬販絞2-3次，如果是買現成的，...
2017-10-26 -
白蘿蔔燉紅燒肉的做法 肥而不膩的開胃大餐
主料 五花肉1500克白蘿蔔1根 輔料 蔥60克薑30克大蒜100克米酒50cc醬油150cc水700cc砂糖50克辣椒50克 製作步驟 1. 五花肉、白蘿蔔切塊，蔥切段，薑切片。 2. 五花肉下鍋...
2017-11-07
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5回答
八個月寶寶的開胃食譜是怎樣的？
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1回答
有沒有8個月寶寶的開胃食譜和製作方法？
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5回答
有沒有適合3歲孩子的開胃食譜？